sylwetka

Świetna sylwetka, super plecy, jak na 13 miesiecy to poprostu wyqrw*scie! Dawaj wiecej fot; sog!

[...] im dluzej chodze tym daje rade coraz mniej (ale nie robie ich systematycznie tylko raz na jakis czas, bo po silowni jestem z regoly zmeczony :) ), obecnie okolo 50. tak na logike... chodze na silownie, sila rosnie, sylwetka sie poprawia wiec i pompek powinienem wiecej robic ?? a tu jest na odwrot! o co chodzi? czemu tak jest? jak to zmienic?

[...] bez wiekszego sensu. Rownie dobrze mogl ograniczyc sie do samego basenu (bo pisze ze plywa 2x w tyg), lub wziac sie za plywanie na powaznie. Efekt - zdrowie i wysportowana sylwetka + ew. osiagniecia sportowe. Biorac sie za trenowanie silowe - zamierzenie to teoretycznie modelowanie sylwetki i zwiekszenie masy miesniowej, lub pracowanie nad sila [...]

dla mnie np wlosy sa wazniejsze niz do***ana sylwetka:/ nie chce byc lysy w wieku 20 lat:/ farmadmax odstaw koksy farmadmax i zafunduj sobie proscar drastycznie ale do mnie trafilo koles pomimo tego ze ma hajs z tego, doradzil mi cos takiego, jestem godny podziwu...oczywiscie rozmowa byla dluzsza i chodzila o konkrety... Zmieniony przez - [...]

troche za bardzo zalany jestes tak jak inni pisali nie wygladasz zle, jak Ci sie taka sylwetka podoba to ok ale ja bym sie na twoim miejscu wyrzezbil

Mi tez to koksem zalatuje ale coz ogolnie sylwetka spoko jest

swietna sylwetka. szkoda ze malo fotek. sog

[...] nie ma ich w profilu 4 cel treningu 5 przeciwwskazania medyczne wtedy ktos CI tu pewnie pomoze. I cel treningu to musi być cos w rodzaju masa rzeźba siła a nie "ładna sylwetka". Tak pozatym zakładając ze masz jkis tam staz wiesz co to regeneracja i robiłeś jakas ogolnorozwojowke(to są wszystko pobozne zyczenia)to bym wproawadził kilka [...]

ze zdjecie wyglada jakbys mnial niezla dysproporcje miedzy ramionami. oiza tym ladna sylwetka. sog

Bardzo ładna sylwetka.. SOG!

paciorek_s, spoko sylwetka łap soga.

[...] cykle i dam foty - tylko nie spodziewajcie się byka - bo ja budowy byka nie posiadam - tylko szczupły chłopak... i prosty jestem... intersuje mnie symetryczna estetyczna sylwetka - gdyby nie to już dawno waliłbym Antka po 300mg dziennie i 2g Omy! W sierpniu dam foty pod koniec jak wszystko wypali. I nie będą to foty powtarzam jakieś hiper [...]

" intersuje mnie symetryczna estetyczna sylwetka " I o to stary chodzi Czekam z niecierpliwością na foty....

sog się należy za inwencję twórczą w urządzaniu siłowni Sylwetka ok,tymbardziej robi wrażenie że do "hightowerów" nie należysz Troszkę słabe wyniki siłowe jak na takie parametry

Brzuszek rośnie, kijanka też Niestety 30-te urodziny spędziłam na walce z mdłościami i w dodatku samotnie a nie tak jak planowałam kilka miesięcy temu, ciesząc się szczytową formą i wymarzoną sylwetką Jednak wierzę w to, że właśnie zacząła sie lepsza część mojego życia

steiner to syntholowa sylwetka

Witam, przegladalem archiwum w celu znalezienia odpowiedzi na to pytanie ale nigdzie nie znalazlem. Otoz ostatnio zaczalem chodzic na silownie i cwicze zgodnie z grafikiem, ktory kiedys rozpisal mi trener. Wyglada to mniej wiecej podobnie do tych wszystkich prezentowanych na forum. I dzien - klatka, biceps II dzien - nogi, triceps III dzien - [...]

Jak dla mnie za slabe te wymiary. Za mala lapa do stusunku wagi ciala do wzrostu. Ale nie jest zle pracuj nad sylwetka i bedzie dobrze.

[...] poznac Pepe w sklepie u siebie. Oczywiscie jak swoj na swego trafi to troszkke sie rozgadalismy (chyba ze 4 godzinki - mimo mojej dzisiejszej kiepskiej dyspozycji), sylwetka rewelacja Wyniki ida w parze z wiedza jaknajbardziej, potwierdzam, fotka napewno nie jest pozyczona i jest wlasciciela Pepe wpadnij na pogaduchy jeszcze w wolnej [...]

Sylwetka, jak sylwetka, ale te gatki sa zabojcze. Zmieniony przez - Mottor 16 w dniu 2005-02-02 07:20:09