sylwetka

Ja to jakis inny jestem, bo sylwetka IMO nie jest zla, ale to ty wiesz najlepiej jak ma wygladac. Morales+Obliques wiec o efekty sie nie boje, wytrwalosci i powodzenia, bede zagladal.

sylwetka super juz kiedyś pisałem tylko trzeba ubierać bardziej obcisłe spodnie niż te z 100 strony A jak sylwetka będzie wyglądać po eksperymencie .... ho ho

co tu duzo mowic - pelna, ubita sylwetka, na cos takiego sie pracuje latami. do tego bardzo zdrowe (niestety rzadko spotykane w dzisiejszych czasach) podejscie do zycia. sog nie wchodzi..

Szczur mi się podoba sylwetka,może dlatego,że widzę analogię ze swoja,czyli wszystkiego z umiarem,zdrowia Daj bez odzienia. Zmieniony przez - krac w dniu 2009-09-17 10:19:00

Widzę że pytanie o siłę,ja wyrażę swoją opinię sylwetka jabiego jest bardzo czysta bez fatu,jest super po prostu i nie jedna osoba o takiej marzy,co do siły moim zdaniem jest dobra i duża - odpowiednia do jego wyglądu,nie czarujmy się ktoś kto nigdy nie brał SAA i po 5-6lat wyciska 200kg - to jest coś nie tak i nigdy nie można powiedzieć że taka [...]

Dobra sylwetka. Oby więcej takich przykładnych nauczycieli. Tylko troszkę chyba klatka zbyt ponowo rozciągnięta, ale to taki gen pewnie. Oczywiście nie mylić z tym, że zła. Poprostu krótszy mięsień lepiej by się prezentował moim zdaniem.

Siema Wiec tak, waga 60- cienko ;/ wzrost duzo kurde - 187 cm. Chce na mase cwiczyc. Cwiczylem juz 2 lata temu okolo pol roku, mialem juz jakies rezultaty w sylwetce, ale slabo, zawsze jakos nie ciesyzlem sie z tego co mam , z takich efektow. Nie wiem czemu. Potem cwiczylem jakos hmm rok temu tak od stycznia do maja tego roku. I cwiczylem mocno, [...]

Dobrze Ci idzie bracie. Czasami trzeba lekki spadek zaliczyć, żeby później się odbić. W naszym wieku to zdrowie i sylwetka ważniejsza od wyników siłowych. Trzeba się jakoś pocieszać Ja to będę miał dopiero spadki po tych korzonkach. Masakra. No nic, zaraz idę szybki marsz zrobić i trochę przysiadów

Plan fajny, micha OK, sylwetka z potencjalem, wiec dawaj ognia !!! Bede wpadal !!!

Kacperxxx fajna sylwetka Zmieniony przez - GREGOR_ian w dniu 2009-09-17 21:30:50

kacper dobra sylwetka! Zmieniony przez - szeryf-81 w dniu 2009-09-17 22:50:39

Kacper - świetna sylwetka. Nie ćwiczysz czasem na którejś siłce w Dublinie? Bo szafki za plecami masz identyczne jak na mojej siłowni

fajna estetyczna sylwetka kolega drugi wygląda jak model z filmów amerykańskich - ten co waży 89kg podoba mi sie taka budowa i do tego dąże może sam za pare lat coś wrzuce albo po wycince o ile efekt będzie równał poziomowi tematu Zmieniony przez - mm90 w dniu 2009-09-17 23:59:56

Witam Poszukuje tematu z działu "Galeria zdjęć" W temacie tym koleś wkleił zdjęcia ze swoją sylwetką (to raczej oczywiste). Miał chyba takie dżinsowe spodenki na sobie i zdjęcie było robione na siłce. Potem wkleił też fotkę twarzy z efektami uczulenia/alergii. Sylwetka raczej nie "na byka". Nie wiem jak mógłbym jeszcze to wytłumaczyć. Przeszukałem [...]

jestem pod ogromnym wrazeniem!sylwetka marzenie!jest swietnie!

Witam wszystkich Trochę moja sylwetka się zmieniła więc postanowiłem dodać kilka zdjęć,lecz jak to bywa do końca nie jestem zadowolony Kilka partii mięśniowych na pewno poprawiłem,ale i niektóre lekko straciły to coś. Zero jakiejkolwiek diety Wiem że z dobrym jedzeniem było by lepiej ...no ale jest jak jest Komentujcie co i jak robić...

jak dla mnie super sylwetka, przeciez nie kazdy musi miec 50 cm zeby dobrze wygladac

rewelacja, sylwetka z pierwszych stron wymiata mimo ze szczupla WIELKI sog

Volferine -dzięki za opinie Rejtan1987-dokładnie tak jak napisałeś,nie chce mieć nawet tych 45cm.Gdyż wtedy moja sylwetka zatraci proporcje i nie będzie to już zbytnio estetyczne... zwierzu-dzięki chce pokazać że i mając te np.80kg można wyglądać naprawdę dobrze...odbijam

Witam Mam do Pana pytanie: niedawno kupiłem sobie mono kreatyny, taurynę i witaminy, biorę te odżywki już 1 tydzień. Przeczytałem sobię dzisiaj kilka postów napisanych przez Pana, że dobrze jest stosować przy kreatynie aminokwasy (BCAA). Czy jest sens "włączenia" ich po tygodniu stosowania kreatyny, czy nie za bardzo? Dodam, że moim [...]