SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sylwetka

  • wysportowana sylwetka

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam... mam 19 lat 65 kg wagi 175 cm wzrostu cwicze juz od 1,5 roku bez diety...(nie lubie sie obzerac itp. zawsze jem co chce i kiedy chce) z tego 1,5 roku cwiczen przyszło troche siły i rzezba...o masie nie myslałem nawet ;) pomyslałem więc jesli na masie nie przybede to nie ma sensu cwiczyc...ale boje sie ze jak przestane cwiczyc to strace [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3295 Data: 2009-08-03 13:45:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • unnamed69- str 7,8- masa

    Post
    Galeria Zdjęć

    jest dobrze, fajna sportowa sylwetka, nie wszyscy chcą wyglądać jak nafaszerowane kuraki :P Trzymaj tak dalej a będzie jeszcze lepiej Zmieniony przez - Wilku28 w dniu 2009-08-03 13:58:17

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-03 13:57:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ownage Za***...a sylwetka! Normalnie jak gangsterzy musicie zmienic autko na BMW Zmieniony przez - Ottaviani w dniu 2009-08-03 15:02:31 Zmieniony przez - Ottaviani w dniu 2009-08-03 15:03:57

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-03 15:01:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jak każde inne. Jedna lubi biegać, druga pływać a trzecia się poobijać trochę co nie umniejsza jej kobiecości. Dla mnie sporty ciężarowe nie są sportami dla kobiet bo tam definiuje już to wygląd, bo liczą się mięśnie a mięśnie to masa. W MT ładnie się sylwetka kształtuje co może być dla kobiety plusem. Facet nie pies, na kości nie leci.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-03 15:50:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ronnie Coleman - aktualne fotki

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    Coleman wygląda jak wygląda, ale porównajcie sobie jego sylwetkę z sylwetką np Waldemara Nola (straszy o ile? 15? 20 lat?) Niektórzy tutaj nie potrafią skumać tak prostego faktu, że ktoś na jakiś temat może mieć inne zdanie - a jak ma, tzn że się nie zna.

    Odpowiedzi: 2990 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-03 18:32:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ownage jak wymiary? ******* tą kratke na brzuchu , to dla pipek z magazynów a nie dla prawdziwego trójboisty:D najważniejsze aby czuc sie pewnym siebie marcelino fajny plakat sylwetka wydaje sie byc ok ale dziwna ta poza Zmieniony przez - hincal w dniu 2009-08-03 19:12:54

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-03 19:09:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hej jak tam dzisiaj sylwetka?

    Odpowiedzi: 3023 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-03 19:30:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moje fotki

    Post
    Galeria Zdjęć

    strasznie mi tu ssa śmierdzi i ta siła jakaś niska przy 100 wagi dziwne-sylwetka ok ja dotyrałbym bary i góre klatki triczka i będzie gicior-e względu na brak foto nóg twierdz że ich te brakuje

    Odpowiedzi: 164 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-03 21:10:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skolioza a sylwetka`

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    hej mam pytanie czy przy skoliozie mozna uzyskac elegancko wygladajacemeisnie brzucha ? ogolnie zeby z skolioza sie plecy szeroko prezentowaly? jak myslicie ?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1347 Data: 2009-08-03 21:45:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bardzo ładna, estetyczna sylwetka zasługujaca na słowa uznania.

    Odpowiedzi: 319 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-03 22:02:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ronnie Coleman - aktualne fotki

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    PS. Bulbson świetnie podsumował tą całą dyskusje, ja bym jeszcze dodał, że wszyscy twierdzący, że jego sylwetka obecnie szału nie robi, delikatnie ujmując, wcale nie chcą (bo m.in by nawet nie mogli) odbierać mu możliwości pokazów czy nawet startów. To tylko czysta krytyka, ale najwidoczniej ani sajks ani czemon czy inni hardkorowcy z piętnem [...]

    Odpowiedzi: 2990 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-03 22:32:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moje fotki

    Post
    Galeria Zdjęć

    "strasznie mi tu ssa śmierdzi" Mówili już, że to nie temat od tego. Świetna sylwetka co kolwiek byś nie brał, tylko te sutki naprawde dziwnie wyglądają, ale pozatym kozak. ; )

    Odpowiedzi: 164 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-03 23:54:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (nadciśnienie od paru lat), dawka to 25-30mg ed, odczuwalny jest wzrost agresji, cięta riposta do innych wrost siły jest bardzo zauważalny (obecnie 4 tydzień zaczynam), sylwetka poprawia się z tyg na tydzień, waga stoi w miejscu ale za to fat trochę poleciał (podjadam T3 tydzień on, tydzień off - obecnie 2 mikro cykl), w tyg z T3 i clenem [...]

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 7155 Data: 2009-08-04 07:41:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile kcal powinno się spalać

    Post
    Trening dla początkujących

    Raczej to zależy od tego ile jesz i co jesz. Sam najlepiej wiesz, kiedy jesteś w formie i czy pasuje Ci Twoja sylwetka

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2568 Data: 2009-08-04 10:49:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sylwetka podobna do mojej tyle, ze o ~7kg czystego miesa lepsza :)

    Odpowiedzi: 129 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-04 11:05:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dariusz189

    Post
    Galeria Zdjęć

    Fajnie Ubite Mięcho ..sylwetka KONKRET

    Odpowiedzi: 700 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-04 11:36:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krac ...

    Post
    Galeria Zdjęć

    zluo, jesteś najgorszym typem idioty jaki występuje, wiesz że jesteś gó.wno warty i próbujesz to nadrabiać przez internet. Jeśli szukasz rady, to polecam Ci znaleźć jakiś krąg zaufania, bo na sfd kompleksów nie wyleczysz Krac, bardzo estetyczna sylwetka. Podobają mi się proporcje, ogólnie na duży plus!

    Odpowiedzi: 2860 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-04 13:38:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pozdro ketrab!Sylwetka na start dobra<ok> Po wakacjach dodaj masy i bedzie klasa.Sog na zachete Basen i bieganie. DOdaj wtedy kalorii. Ciezko jest spalac duzo kalorii i do tego budowac miesnie. berr JAK zaczynalem codzic na silke mialem 30cm w lapie. Masa szybko szla w gore dlatego pojawily sie tez rozstepy Zmieniony przez - kris4real w [...]

    Odpowiedzi: 875 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-04 13:42:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co polecicie do trenowania na terenie Poznania?

    Temat
    Baza klubów Sztuk Walki

    Siema Juz od paru lat zwlekam z zapisaniem sie na zajecia sztuki walki. Mysle ze moje predyspozycje najlepiej sprawdza sie w TAEKWON-DO. (mam 20 lat 68 kg wagi, 175 cm wzrostu, sylwetka szczupla) ogolnie duzo biegam i sie ruszam wiec chyba TAEKWON-DO bedzie mi odpowiadac? Moze polecicie mi cos innego? a jezeli TAEKWON-DO to w ktorym osrodku ?

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 523 Data: 2009-08-04 17:31:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AVASSO/Dziennik/Nowe str 100

    Post
    Trening dla początkujących

    Za***ista sylwetka, do czegoś takiego właśnie dążę... właśnie sobie zdałem sprawę, że zmarnowałem 1,5 roku przez głupotę, alkohol, brak diety i przykładania się

    Odpowiedzi: 1776 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-04 17:41:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)