SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sylwetka

  • Kobiecy post

    Post
    Galeria Zdjęć

    A jaka wedlug ciebii powinna byc idea kulturystyki???? Wg mnie im wieksze miesnie tym koles staje sie bardziej spoczwarzony!! Umiar, proporcje, ladna sylwetka - to wg mnie podstawy!! Enzo Zmieniony przez - Enzo w dniu 2003-12-25 23:14:10

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 10855 Data: 2003-12-25 23:13:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ALC trzeba na czczo?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    ekto - czyli ektomorfik charakteryzuje sie smukla sylwetka, chudymi koscmi, długimi ramionami i cienka szyja ********************** Pozdrawiam anar " Niewykorzystane sytuacje lubia sie mscic "

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 5541 Data: 2003-12-25 11:37:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NEWWWW osiagi <----

    Post
    Galeria Zdjęć

    -kurka pomyliłem się i dałem soga Camelowi teraz oddawaj hehe gooliat !! spoko sylwetka !! najbardziej mi się podobają barki!!! >> soldiier <<

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 6385 Data: 2003-12-24 23:59:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NEWWWW osiagi <----

    Post
    Galeria Zdjęć

    Swietna sylwetka. ALe o tym juz pisalem Ci na GG :_) -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-1 Miejsce w Konkursie Moderatorów-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 6385 Data: 2003-12-24 13:34:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klatka i kapturki... Wiem, że sylwetka jest praktycznie /_/ i najszerszego brak ;-( ale staram się Mam nadzieję, że jak na rzeźbie zrzucę sadło to się bardziej uwidoczni to V ... Teraz to i najszerszy rośnie i brzuch też -=/Pozdrawiam/=- Moje fotki (z października ): http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=111545

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 8331 Data: 2003-12-24 01:06:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak wzmocnić klatkę przy silnym tricepsie?

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    podaj adres tej strony Metka kształtuje sylwetka

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4030 Data: 2003-12-23 15:45:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Foty Muzyka

    Post
    Galeria Zdjęć

    muzyk, naprawde ładnie nie mówie tak bo są święta, ale dlatego,że jam słodkara ale nie , serio ładna sylwetka, sog nie zaczepiaj mnie...bo powiem mamie

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 12567 Data: 2003-12-23 01:06:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy dla mnie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    1.nie gniewaj się, ale co chcesz rzeźbić?? Pracujesz nad sylwetką kulturystyczną, czy top fit? 2. Tutaj też będzie rzeźba- poczytaj uważniej. ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1239 Data: 2003-12-21 23:58:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TANAKA pierwsza odsłona :D

    Post
    Galeria Zdjęć

    Podaj wymiary kolegi, rzeczywiście fajnie komponujący się tatuaż (nigdy ich nie lubiłem ale ten jest ok) i bardzo dobra sylwetka. Jeśli chodzi o ciebie to jeśli chcesz to na pewno ci się uda osiągnąć to co sobie zamierzyłeś, najważniejsze jest nie zniechęcać się i nie oczekiwać bardzo szybkich przyrostów w krótkim czasie. Na święta życzę ci jak [...]

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 13885 Data: 2003-12-20 21:26:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kaloryfer cz.2

    Post
    Galeria Zdjęć

    W 6 miechow 2 kretki no niezle, niezle.... Ja sobie tez zapodam ale jak bede mial za soba przynajmniej rok czwiczen... Ale sylwetka i tak spoko.. Chapaj Soga.. "Nie wiem co to TALENT. Sukces osiągają Ci, którzy potrafia się zmusić."

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 9510 Data: 2003-12-20 20:01:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co to są ruchy negatywne ?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    co to są ruchy negatywne ? Metka kształtuje sylwetka

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1364 Data: 2003-12-20 19:25:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Alien dolączam sie do wypowiedzi innym wymiary i siła nie są wskaźniekiem wiedzy kulturystycznej. Jeszcze jedno zapominasz o najważniejszej rzeczy nie każdy jest uwarunkowany genetycznie do tego sportu i jedni będą pracować nad swoją sylwetką 2 lata a inni zrobią to samo w rok, a większą wiedze będą oczywiście mieli Ci co dłużej ćwiczą logicznie [...]

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-12-20 00:00:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sylwetka Pele...?

    Temat
    Scena MMA i K-1

    Czy ktos moglby przyblizyc sylwetke tego fighter`a? //LOVED BY FEW, HATED BY MANY, BUT RESPECTED BY ALL...//

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1351 Data: 2003-12-19 09:34:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ćwiczenia izolowane

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    co to są ćwiczenia izolowane Metka kształtuje sylwetka

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1319 Data: 2003-12-18 18:16:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB

    Post
    Odżywki i suplementy

    Taaa...3 razy większa siła i masa,przyrosty przy dwukrotnie mniejszej podaży białka,wyrzeźbiona sylwetka itp. A naprawdę g****. Powodzenia. Doradca w dziale Suplementacja Bo to historia,bo to marzenia... To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 6907 Data: 2003-12-17 14:23:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    powiedz jaśniej Metka kształtuje sylwetka

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 891 Data: 2003-12-17 10:43:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    w atlasie ćwiczeń jest napisane że w treningu na siłę trzeba robić od 8-10 serii to znaczy że na każde ćwiczenie trzeba robić 8-10 serii? Metka kształtuje sylwetka

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 891 Data: 2003-12-16 19:18:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fotki brata

    Post
    Galeria Zdjęć

    Gratulacje dobra sylwetka:> gekon

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 5415 Data: 2003-12-16 13:52:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiecej masy czy rzezby?

    Post
    Galeria Zdjęć

    Bardzo fajna sylwetka. Łap mase poki zima:) A rzezbe to chyba latwo zrobisz. Sog - Pozdro 600

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4885 Data: 2003-12-15 22:21:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na rzeźbę???

    Post
    Odżywki i suplementy

    heh, standardowo wez sobie jeszcze keratynke - energii nigdy nie zqa malo, fat burner, no dobra, hmb - to wez napewno, niewiem jak jest z twoja sylwetka, ale jezeli masz troche tkanki tluszczowej to jeszcze rob areoby - 3x w tyg po 30 - 40 min

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1050 Data: 2003-12-15 21:22:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)