sylwetka

dobra sylwetka

michal_678, 2 sprawy: L. wysłanych artykułów 1 L. przecz. artykułów 1 Poza tym widać, że dieta z dupy, więc nic dziwnego, że Ci plecy nie rosną. Przy dobrej diecie plecy powinny roznąć jak na drożdżach. Tak samo nogi, więc ich nie zaniedbuj. Bo są to partie, które najszybciej się rozwijają. Zadbaj o dobrą dietę, z Twoją aktualną sylwetką to [...]

gratulacje, fajna sylwetka, szczególnie barki SOG

bardzo ładna sylwetka...schludnie ;]

Również będę śledził. Sylwetka git

Sylwetka imponująca. Przy takich rozmiarach 6-pak na brzuchu robi wrażenie. I jeszcze do tego fajny plakat z Kamilą Porczyk na trzeciej fotce

zdrowa sylwetka peruka i **** Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2008-07-19 10:56:02

hehehe dobre dobre , no ale slabe powaznie sylwetka fajtera

biceps podczas uginania wygląda obrzydliwie ;/ w mlodosci swietna sylwetka, a teraz...

Super!Kompletna sylwetka.Wpadaj częściej

sylwetka pod chuligankę.

sylwetka wymiata Wrzuc wiecej fot .

Jak długo tu siedzę to nie widziałem irola pakera tylko albo tucznika ale chudzielca wiec sadze ze to ziomal.Sylwetka niezła,pozdro.

sylwetka pierwszego sortu P.S. Wy,modowie, macie jakas obsesje na punkcie banowania za odswiezanie "starych" tematow ... wiele razy probowalem to zrozumiec - jest cos naprawde ciekawego, to idzie w gore (jak jakas ch.ujnia to wiadomo - ban), jesli bedzie mialo spasc, to spadnie ...

MAsz mieszkanie to nie lepiej sprzetu sobie kupic do niego jak placic na miejskich no chyba ze zawodowo juz nad sylwetka myslisz

Duże i estetyczne mięśnie. Niski, ale szeroki i proporcjonalny. Podoba mi się jego sylwetka.

Sylwetka,jak w początkowych okresach robienia masy.Myślę,że złapałeś o co chodzi,ale masz jeszcze dużo pracy.

W tamtym roku było jak by odrobinę lepiej wizualnie ale sylwetka cały czas kozak! No i 300 kg w przysiadzie... Kurde nurtuje mnie pewno pytanie nie chce go tylko źle zadać więc sformułuje mnw tak: jak myślisz do jakiej wagi i wymiarów jest w stanie dojść bez silniejszego wpsomagania, przeciętna osoba o twoim typie budowy i wzr i ile teoretycznie [...]

[...] Nie da się formy zbudować w tydzień, dwa, w miesiąc. To zadanie na lata. Cięzko robić jednocześnie muskulaturę i wytrzymałość. Zacznij od tego, żeby dokładnie przemyśleć o co Ci chodzi. Jaki masz cel treningowy. Co chcesz osiągnąć. Jaka sylwetka jest dla Ciebie marzeniem. itp Potem czytaj dużo forum. I pod ten cel treningowy ułóż dietę i trening.

Witamy Sylwetka nice...ver nice. Będę wpadał Powodzenia! PS. Zaraz planik Helss poprawi Zmieniony przez - _ANIMAL_ w dniu 2008-07-21 10:52:38