sylwetka

Dobrze sie przentuje sylwetka Kamil!

To jest bardzo dobry okres do realizacji wszelakich pomysłów związanych z własną sylwetką ;-)

Nono, Kebula, widac kawał dobrej roboty i kupę pracy włożonej w sylwetkę. Jest super, masz dobre podstawy do dalszej pracy nad sylwetką:-)

Cześć, Bardzo proszę o pomoc, od ponad roku pracuję nad sylwetką i zdrowym odżywianiem. Nie jestem specjalistą, wszystko odbywało się metodą prób i błędów. Na daną chwilę już się pogubiłam, nie wiem co powinnam robić, stąd zarejestrowałam się tutaj w nadzieji że ktoś wie co powinnam zrobić. Mój główny problem: podejrzewam że BARDZO OSŁABIŁAM [...]

[...] mi primka jak to po co....z winkiem i oxa zrobia mega robote-chyba ze sie myle popraw mnie chyba ze nie wykorzystam jej potenciału w pełni(na zawody nie jezdze jestem typowym amatorem) Ja również amator i ponad 10mies jechałem na turasie i szczerze mówiąc straciłem czas, choć nie powiem sylwetka malina ale jednak czegoś innego oczekuję od cyklu.

[...] http://dorisk.gbzl.pl/foty/472.JPG http://dorisk.gbzl.pl/foty/438.JPG Przejdźmy do rzeczy – 8 kategorii, które prezentowały się następująco: 1. Kobieca sylwetka – wszechkategoria (nowość) http://dorisk.gbzl.pl/foty/467.JPG 1. Agnieszka Łuczak 2. Fitness kobiet wszechkategoria 1. Aleksandra Kępa [...]

Agnieszka Łuczak - 30lat ;165cm. kat. kobieca sylwetka. Według mnie najlepiej przygotowana do zawodów pod względem sportowym. /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/37721adbcc7a45e1a1d28e83761b7112.JPG /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/cfd4aaa75de64cef97db7a4e1dc9aaa3.JPG /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/127269d975254f628242df1fac2196c2.JPG [...]

16 listopada zawody w Warszawie „po treningu” targi EXPO wspólnie z moim zawodnikiem m.sylwetka Michał Lenarczyk. Bez kombinowania ucinania wody itp, scena z wagą około 88kg.. tylko ładowanie i znów bogatszy o wiedzę rano byłem ładnie suchy z taka wagą lecz już im bliżej sceny tym bardziej wychodził błąd ładowania – łakomstwo!! dziś 86,2kg na [...]

talia bokiem robi wrazenie, przodem natomiast jak i cala sylwetka nie wyglada juz tak dobrze.

Panie Janie - pan mówi że dużo pracy a dla mnie laika to sylwetka Mega. Nadal podziwiam i trzymam kciuki za kolejne starty!

[...] sylwetki i chcąc iść dalej muszę prosić o pomoc, także mam nadzieję że z waszą pomocą uda mi się dalej w sposób satysfakcjonujący osiągnąć cel jakim jest fajna, sportowa sylwetka i porządne ciężary. Nie wiem czy podołam, czy dam radę być systematyczna i konsekwentna ale jak powiedziało się A to trzeba powiedzieć B (albo chociaż spróbować). [...]

Męska sylwetka wszechkategoria. /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/6d7bb0023b2e4f1496a2bcb7e86fde88.JPG /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/9d81cb1474e742fe8cab6d917d2667e2.JPG /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/451c9f0b63e84c14b5b3acb9e97a4f70.JPG /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/7df45543e9aa40bc84c504f74e63ed69.JPG [...]

jeśli nie będzie cię wkurzać sylwetka przez zimę to masuj

Sylwetka KOSA!

[...] nad czym musze popracować.. na czym mam się skupić.. mam dzięki temu już mniej więcej obraz własnej osoby na debiutach... Sędziowie skupiają się na całokształcie zawodniczki sylwetka+uroda + zachowanie sceniczne.. chociaż co do wyników miałam mieszane uczucia w moim mniemaniu wygrała najładniejsza dziewczyna (ale to też kwestia gustu) najlepiej [...]

[...] dane bylo im ja wygrac. Obok Matta Mendenhalla to chyba najbardziej niespelniony zawodnik z ambicjami na Pro- status. Edgar wyroznial sie znakomita symetryczna i estetyczna sylwetka i swietnymi ramionami. Jego poza bicepsy przodem, ( swietna prezencja z czesto pokazywanym tzw Vacuum, czyli zasysaniem brzucha)zostala uznana za jedna z [...]

Co jest twoim priorytetem, sylwetka, czy sztuki walki?

Sylwetka. Z tym że nie chce mieć kulturystycznej sylwetki, a wysportowaną.

[...] udach i brzuchu), a ponadto przez ten czas dosłownie codziennie dość intesywnie jeździłem na rowerze przez co bardzo rozbudował mi się miesień czworogłowy, a przez to moja sylwetka stała się bardzo nieproporcjonalna... Czy jest jakiś sposób na zmiejszenie ud? 3. Czy możecie polecić jakiś suplement diety wspomagający regenerację organizmu? I czy [...]

[...] po paru latach :) Chciałem zapytać odnośnie prowadzonych przeze mnie treningów, diety oraz suplementacji - poprawiona już i gotowa do oceny. Mój cel : siła, szybkość, dobra sylwetka, rzeźba Więc od początku: Trenowałem kiedyś piłkę nożna 11 lat tak do 22 roku życia Aktualnie Wiek: 27 lat Wzrost 182 cm Waga kilka miesięcy temu 95,5 kg teraz [...]