sylwetka

..wow co za przedramie, wogole sylwetka S U P E R, szkoda ze fot nog brak sog pzdr

No pięknie Skiera :D Po łapkach najlepsze efekty widać i kapturach (wg mnie :P) Ogólnie już sylwetka się wyrabia.. jeszcez z 5 kg suchej masy i bedziesz kozak ze hej xD ] pozdro!

Moim glownym celem jest nabranie masy miesniowej.Ogolnie chce byc skoczny itp ale to juz sprawa wyskoku;)Moim Stereotypem jest sylwetka Van Damma heh wlasnie cos w tym stylu;)

przysiady,przysiady,przysiady...ale i tak ja największą różnice widze w nogach. napewno do przodu,ale na 3 fotce sylwetka przd wydaje sie lepsza,ale to pewnie wina światła. zdr.

znakomita sylwetka, przedostatnie zdjecie z porównania wymiata. Gratuluje, jet super. zdr.

foto czego? mojego pindola? osobiście nie podnieca mnie wielka masa, a bardziej estetyczna sylwetka /82kg ~9% BF/ =D Zmieniony przez - -Neal- w dniu 2007-04-05 13:08:29

sylwetka /82kg ~9% BF/ taka masz czy do takiej dazysz?

Bardzo estetyczna sylwetka...lato należy do Ciebie

super sylwetka oby tak dalej

Trochę źle rozplanowałeś sobie treningi. Ja zawsze robię tak, że w święta wypada mi regeneracja po masówce i jem co chcę ( oczywiście bez przesady ). Jeśli jesteś na diecie redukcyjnej to musisz wybrać - żarcie albo sylwetka.

dzięki X-ruleZ za propozycję muszę przyznac ze twoja sylwetka budzi respekt hehe w tej chwili stosuję ten plan niemieckich ciezarowców i nawet jest spoko... propozycja na avatar Zmieniony przez - mariusz90z w dniu 2007-04-06 20:01:24 Zmieniony przez - mariusz90z w dniu 2007-04-06 20:02:21

Hard ale ja nie mowie ze zle w nim wyglądasz poprostu chce zobaczyc jak wyglądasz na codzien a wzasadzie Twoja sylwetka nic wiecej jezeli Cie uraziłem to przepraszam ale nie maiłem takiego zamiaru :) pozdrawiam :) ps chyba nie przywołalem złych wspomnien z dziecinstwa :P:P Zmieniony przez - 369258 w dniu 2007-04-06 20:05:46

Jak ja ostatnio byłem to wpadł pewien gościu, pewnie coś koło 25 lat i wyżej, ogólnie szczupły ale z fest brzuszkiem, sylwetka trochę komiczna no ale myślę, że skoro tu jest no to ok, chce popracować na sobą. Nie przywitał się... a dla mnie to jak ciężki grzech na siłowni. Robił kilka ćwiczeń, w tępie błyskawicy, latał od jednej części atlasu do [...]

sylwetka na 4 miechy nawet dobra dam soga na zachete =]

loles won do spamu lebronek spoko sylwetka

co za archeolodzy ale przejrzałem tego gości i szok sylwetka konkretna

to tak. Sylwetka super do takiej dąże motyle pierwsza klasa, plecy itd. łap soga Mam pytanko Co planujesz po 2 tygodniowej regeneracji ?? jakie cykle na czym trening rozumie3m że ten sam będzie kontynuowany PS: i znowu te 90kg teraz cel 95kg przy takim samym bf Zmieniony przez - pyzaaaa w dniu 2007-04-07 19:06:33

pod katem plywania spoko sylwetka, pod katem kulturystyki do dupy

Co ja moge powiedzieć... efekty bardzo dobre, sylwetka jak dla mnie zaje***a heh Ps. mam taka sama klawiature jak Ty <cwaniak> (druga fotka na 1 str.) Sog oczywiscie polecial

Kozacka sylwetka. SOG sie należy obowiązkowo