sylwetka

włsnie luknąłem Twój profil i sylwetka zaje.bista., tylko nogi za duże jak na moj gust :). Ile lat ćwiczysz?

[...] ciąg: sugerując się jego wynikiem w trójboju ( 627,5kg ) odejmując wynik z wyciskania leżąc i przysiadu zostaje nam 144,5kg. Wpisując jego dane w google ukazała mi się sylwetka karła Bardzo mnie to zdziwiło ( oczywiście pozytywnie ). Moim zdaniem jego budowa pomaga mu trochę w jego rekordach, co o tym sądzicie? Poniżej zamieszczam filmik z [...]

indianie to rasa żółta(mongoloidalna) więc geny lipne mieli poza tym nie każdy wojownik czy myśliwy sylwetką musiał różnic sie od zwykłego przeciętnego człowieka

Raczek001- pisz coś, jakieś postępy? Powodzenia tak w ogóle, przepiękna sylwetka jak dla mnie .

;o petarda ! chciałbym tak wyglądać to jest sylwetka a nie jakieś chude żonkile

Jay nie jest moim idolem ale powielanie słowa klockowata sylwetka już jest nudne . Na tym forum ktoś kiedyś powiedział ze jest klockiem i starczy.I nie chce mi sie wdawać w dyskusje z userami tego forum bo co bys nie napisał i tak zostaniesz zbesztany . Z reszta każdy wie jacy sa polacy ... W każdym temacie ze ten klocek tamte karł i się smieją [...]

Skup się na diecie, jesteś dopiero na początku swojej drogi więc przy odpowiednim jedzeniu sylwetka się poprawi.

no to ładnie idzie,a to dopiero początek czas chyba wrzucić zdjecia pare działów nizej , bo tam temat ze zdjeciami na 3 strone spadł, a wstydu by nie było bo sylwetka elegancka dał bym soga ale juz nie wejdzie

[...] bo wyraźnie czuję działanie. Zaznaczam, że wcześniej nie stosowałem żadnych mimikerow insuliny. Generalnie najbardziej odczuwalne działanie to mega wyqrwiste ubicie mięcha, sylwetka tez wydaje sie taka bardziej sucha. Czuć lekką senność, ale i wyluzowanie i taką wewnętrzna siłę. Napewno zagości w mojej suplementacji również podczas robienia [...]

wypełnij, a będzie latwiej współpracować oraz indywidualnie rozwiazemy problem, gdyz nie wiemy na jakim etapie zaawansowania jestes, oraz jak wyglada twoja sylwetka [[http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIA%C5%81U__ANKIETA-t569834.html

Naprawde ładna sylwetka.

Dzisiejszy trening - Najlepszy jaki do tej pory miałem , klatka nigdy w życiu nie była tak spompowana. Waga dziś rano pokazała prawie o 5kg więcej niż 2 Tygodnie temu , sylwetka wróciła do poprzedniego wyglądu moim zdaniem .Pod koniec masówki czyli za 6-8 tygodni wrzucę zdjęcia do porównania z przed i po. W pasie niestety rośnie brzuch jest wydęty [...]

Witam ponownie ! Dam mini-podsumowanie ładowania, które zaczęło się koło godziny 16.00 w sobotę, a skończyło o godzinie 3.30 w poniedziałek Ogólnie mówiąc, to lipnie trochę wyszło. Mało czasu siedziałem w domu, a co za tym idzie musiałem pakować 2 posiłki w jeden. Raczej mnie to męczyło, sporo na kiblu trzeba było posiedzieć. Dodatkowo miałem 2 [...]

Witam serdecznie, Jestem nowym użytkownikiem forum, zarejestrowałem się głównie po to, żeby znaleść pomoc w stworzeniu jakiegoś planu/systemu, który mógłbym stosować aby osiągnąć wymarzoną sylwetkę. A więc: Cel: Sylwetka kierująca się ku takiej Wiem, że na pierwszy rzut oka wydaje się to śmieszne, jednak posiadam predyspozycje, aby coś takiego [...]

nie ma nitrobolonu II w kapsach. co do stackow w kapsach to sa one bardzo nieekonomiczne. wypełnij, a będzie latwiej współpracować oraz indywidualnie rozwiazemy problem, gdyz nie wiemy na jakim etapie zaawansowania jestes, oraz jak wyglada twoja sylwetka [[http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIA%C5%81U__ANKIETA-t569834.html

pokazy Kaia byłby zaj-ebiste gdyby nie fikołki i macanko Sylwetka Kaia na pewno jest daleka od moich preferencji, ale ogromna masa podobnie jak u Jaya powoduje ze na scenie wyglada to kozacko, jednak to za co go szanuje to właśnie jego podejscie do kulturystyki, zawodnik pełen pasji, zyje tylko tym, nie ma dzieci ani zony, caly swiat to [...]

Zacznij "dużo" i dobrze jeść, uprawiać jakieś sporty. Sylwetka, muskulatura i ogólna wydolność się poprawi :)

[...] duża scena lub wielu zawodników grupy mogą być liczniejsze (tak było w Tampie), zawodnicy wykonują cztery zwroty (przodem, bokiem, tyłem, bokiem), w których oceniana jest sylwetka i 8 póz obowiązkowych, w których ocenia się proporcje, kompletność zawodnika, rozwój poszczególnych grup mięśniowych oraz formę, separację, definicję, prezentację na [...]

[...] dla siebie dyscypliny. Także nie miotaj się, tylko rób swoje z dnia na dzień. A tak w ogóle 20kg po roku czasu to mało? Zrzuć tłuszcz i zobacz, jak kształtuje się Twoja sylwetka. I słuchaj jednej osoby, bo po Twoim treningu widzę, że doradców masz wielu i zrobiłes z tego taki mix, że do niczego się to nie nadaje. To tyle z dobrych, [...]

najlepiej i to i to Chodza takie sluchy ze na czczo sie spala ale na ile one sa prawdziwe w rzeczywistosci??? generalnie nie ma badan długoterminowych potwierdzających takie rzeczy, a niektorzy mowia o katabolizmie miesniowym w takim wypadku tak wiec jak kto chce, czujesz sie lepiej biegajac na czczo prosze bardzo, nie ma problemu biegaj. Ale po [...]