sylwetka

[...] bój z Sergio Olivą. Jednak sędziowie uznali Arniego i tyle w temacie. W z kolei rok 80 faktycznie był "Szemrany" no ale wygrał i nie ma co płakać nad rozlanym mlekiem. Dla mnie i dla wielu innych jego sylwetka zawsze będzie ideałem. Nawet w księdze rekordów G. Jest napisane ,że Arnold to najlepiej zbudowany człowiek na świecie. Pozdrawiam

Każdy ma inne priorytety Venc ;-) Mi np nie zależy w ogóle na sile, only sylwetka %-)

To zależy jaki masz cel. Jak chcesz teraz " mocniej" popracować nad sylwetką/siłą to zarzuć CM3. Ale to musi być Twoja decyzja, wg mnie nie trzeba wcześniej "sprawdzać" treningu :)

[...] Mistrzostwa Świata odbędą się w Meksyku. Tydzień przed wylotem trener był bardzo zadowolony z mojej formy ,na końcówce coś poszło nie tak organizm przytrzymał wodę dlatego sylwetka była nie taka ,aby mnie zadawalała ,ale niz w miare moich możliwości nie mogłem zrobić. Właśnie przerzucam zdjęcia i opiszę co tam się działo,ogólnie wyjazd super [...]

głos na MarcinOlb, najbardziej kompletna sylwetka, duża masa mięśniowa bardzo niski bf

Sylwetka na prawdę robi wrażenie :). Mam pytanko ,czy ta siłownia gdzie jest ten żółty sprzęt Hesa jest może w Gdańsku czy tylko mi się wydaje?

glos oddaje na uzytkownika _Richard_ podoba mi sie sylwetka fajnie pocieta dobre proporcje

Głos na ARyNeKM Sylwetka bardzo proporcjonalna , Dobra jakośc mieśni

ja tam swój głos daje ARyNeKM podoba mi się jego sylwetka ładnie z bf zjechał

Mój głos idzie na _Richard_. Podoba mi się Twoja estetyczna sylwetka i separacja mięśni!! Ładne proporcjonalne mięśnie, dobrze dobrany kolor.

Apaweł-proporcjonalna sylwetka i bez koksu

W swojej praktyce zawodowej, a zajmuję się poradnictwem dietetycznym, bardzo często spotykam się z autodiagnozą klientów, która brzmi: „nie mogę schudnąć, ponieważ mam strasznie powolną przemianę materii, to pewnie wina tarczycy i hormonów”. Po przeprowadzeniu szczegółowego wywiadu okazuje się, że najczęściej to nie „metabolizm” jest przyczyną [...]

moim zdaniem tez jest lepszy od Lesukova Lesukov ma lepsze proporcje, ale ogolnie bardziej mi sie podoba sylwetka Andreya Zmieniony przez - _zwierzu_ w dniu 2011-11-23 10:11:50

Marcin_Olb - najbardziej masywna sylwetka (z dobrze utrzymaan separacja miesni). pozdrawiam

Ciekawostka: Charles Glass na Mr Olympia 1984: http://www.youtube.com/watch?NR=1&v=rUHK4dU_qLo Świetna sylwetka i niesamowita sprawność.

[...] ciala na 1 sesji jest bardzo duzy ubytek glikogenu, miesnie poddane takiemu systemowi moga byc duze, lecz prawie zawsze beda plaskie, brak im bedzie pekatosci, pytanie czy sylwetka jest celem dla Ciebie czy ciezary same w sobie? jesli to drugie to wystarczy ze zadbasz o pewne zasady odzywiania, natomiast jesli to pierwsze to musisz obserwowac [...]

jutro z rana zrobię lub po szkolę, to wrzucę bo mam tylko takie w których ujęty jest bardziej brzuch niż cała sylwetka

[...] od tego treningu zamierzam robić je codziennie po treningu i w dni wolne zaczynając pierwszy tydzień 30min i co Tydzień dodawać 5min kończąc 7,8tydzien treningu na 60min aerobów,może tak być?? na razie chyba to tyle,czekam na odp,dziękuje i pozdrawiam:-))Twoja sylwetka mnie inspiruje;-) Zmieniony przez - polaco_92 w dniu 2011-11-22 22:41:30

ANKIETA wypełnij, a będzie latwiej współpracować oraz indywidualnie rozwiazemy problem, gdyz nie wiemy na jakim etapie zaawansowania jestes, oraz jak wyglada twoja sylwetka http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIA%C5%81U__ANKIETA-t569834.html

ANKIETA wypełnij, a będzie latwiej współpracować oraz indywidualnie rozwiazemy problem, gdyz nie wiemy na jakim etapie zaawansowania jestes, oraz jak wyglada twoja sylwetka http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIA%C5%81U__ANKIETA-t569834.html