SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sylwetka

  • Wuchta - Maj 2011 str. 1 i 49

    Post
    Galeria Zdjęć

    Tu jest link : http://tv.sfd.pl/Wuchta-24-04-2009r-sylwetka,film,3620.aspx

    Odpowiedzi: 542 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-01 21:43:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak przeglądnełem na szybko Twój dziennik, i muszę napisac że sylwetka bardzo miła dla oka od teraz będę już zaglądał regularnie, czekając na foty

    Odpowiedzi: 1892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-01 22:01:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o ocene diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] to jak jadłem wcześniej to rozpisanie 6 posiłków o konkretnych godzinach nawet bez bilansu kalorycznego to jak dla mnie już podejście profesjonalne mam 22 lata 174 cm wzrostu i 80 kg moja sylwetka jest raczej wysportowana i "tęga", nie jestem otłuszczony z racji że zawsze miałem do czynienia z jakimś sportem. Teraz padło na siłownie

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1188 Data: 2010-05-02 17:08:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ann/rekompozycja str.104/redukcja-zdj.str.76

    Post
    Trening dla początkujących

    Aga no właśnie wiem , ale to nie to bo już było :) A czuję się gorzej niż przed okresem normalnym sylwetka na szczęście się zmienia -najbardziej zadowolona jestem z pleców :) Co do kierunku studiów to przy każdym kierunku znajdują się osoby które odradzają bądź zachęcają. Zmieniony przez - Ann.. w dniu 2010-05-02 20:22:44

    Odpowiedzi: 1299 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-02 20:22:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • forma na wakacje

    Post
    Galeria Zdjęć

    bardzo ladna sylwetka , bardzo dobra klatka , laski musza piszczec

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 8388 Data: 2010-05-02 20:33:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MatFil,zdj str70

    Post
    Galeria Zdjęć

    Ogromny progres zrobiłeś patrząc na fotki z 1 strony!!!. Jak możesz to opowiedz mniej więcej jak trenujesz i co jesz w trakcie budowania masy. Swietne osiagi silowe i sylwetka, do czegos takiego dążę.

    Odpowiedzi: 763 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-02 23:26:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mistrzostwa Polski w Kulturystyce i Fitness 2010

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Niestety, najciezsza kategoria nie jest juz taka jak niegdys. Jednak co do sedziowanai na tych zawodach, to o dziwo bylo ok. Sylwetka Michoka w ogole mi sie nie podoba wlasnie przez tragiczny uklad klatki oraz pewne dysproporcje - np. bardzo kiepskie ramiona, a szczegolnie biceps. Jest jednak takie powiedzenie - wsrod slepcow jedooki jest krolem. [...]

    Odpowiedzi: 146 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-02 23:30:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wuchta - trening dla przyjemności

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    przed sesją dowal wegli, coby muskle pełne były, światło złap dobre bo na tamtych takie było, wiec musisz na to zwrócić uwage, bo jeśli teraz nawet z lepszą sylwetką w gorszym się ustawisz to będzie porównywalnie czy gorzej nawet wyglądać, tak więc warunki podobne, aparat w miare wysoko z odległości itd, bedzie szał no i musowo film skręcony [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-03 11:32:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Grzechu/Podsumowanie redukcji s. 143

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Sylwetka super, a z takim zaangażowaniem jaki widzę efekt finalny będzie porażający Oby tak dalej. Pozdro

    Odpowiedzi: 1476 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-03 13:07:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • slaws

    Post
    Galeria Zdjęć

    Świetna sylwetka! Bardzo motywujące:) SOG leci:)

    Odpowiedzi: 524 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-03 15:12:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jordan Dobra sylwetka to dla mnie 44cm bica i totalna rzeźba

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1022 Data: 2010-05-03 18:48:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na redukcji do końca 4 tygodnie:)

    Post
    Galeria Zdjęć

    Zimerek sylwetka na lato jak wypisz wymaluj. Tylko nie wiem co tam chcesz redukowac;] Dobre podstawy do zawalczenia o kawalek masy raczej. Pytania o koszulke nie rozumiem .... nie widzisz roznic miedzy wiesniactwem? Jak nie nosisz skarpet jak chodzisz w klapkach jest ok :P PS. Nie spinaj sie zbytnio jeszcze na tym basenie bo jeszcze nie masz czym [...]

    Odpowiedzi: 142 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-03 19:52:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MatFil,zdj str70

    Post
    Galeria Zdjęć

    sylwetka fajna, a chcialbys byc wyzszy?

    Odpowiedzi: 763 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-03 20:48:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masowac czy nie ?

    Post
    Trening dla początkujących

    Plażowa sylwetka to moim zdaniem fajnie wyrzeźbiony brzuch, spore ramiona i klatka. Do wakacji zostało mało czasu, za późno się obudziłeś. Moim zdaniem nie dasz rady za wiele zdziałać

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3537 Data: 2010-05-04 07:21:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DRESONATOR pare nowych fotek ;)

    Post
    Galeria Zdjęć

    świetna sylwetka , jakbys mógł to uzupełnij profil

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-04 13:23:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć. Ładna sylwetka a będzie jeszcze lepiej, 96 kg to Twoja aktualna waga? i celem jest 10kg w przód? :) Sporo kcal, ale życzę dużo wytrwałości bo chyba o to tu głównie chodzi! Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 278 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-04 18:37:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a) aktualnie z taką sylwetką wygrywali by zawody mało spektakularne, na olimpie trzeba trochę zjeść koksu aby odnosić zwycięstwa i przy tym myśleć tylko o kulturystyce. b) Arnold wie co znaczy to wszystko, i wydaje mi się ze wolałby aby jego dzieci żyły sobie w bogactwie które ma, niż pakowały dniami i nocami.. c) ... Zmieniony przez - -Animal- w [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2025 Data: 2010-05-04 23:13:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DamianCsz nowe foto str 17

    Post
    Galeria Zdjęć

    Sylwetka super, nogi też ćwiczysz ?

    Odpowiedzi: 177 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-05 08:19:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DamianCsz nowe foto str 17

    Post
    Galeria Zdjęć

    Sylwetka Ok :) ale srodek blond nie OK ! :P hehe pozdrawiam i zdrowia

    Odpowiedzi: 177 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-05 15:14:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marius Dohne - IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Za***ista sylwetka.

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-05 15:42:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)