sylwetka

Gerls, };-) Mikosiu, wakacje pod palmami, nic innego ;-D Arphiel, żółtka jak najbardziej :-D żebyś z sukcesem skończyła tę redu Otóż to @-) Nie, że twierdzę, że cokolwiek jest niesprawiedliwe (}:-(), ale mi ewidentnie idzie jak krew z nosa :-} Na przykład, śliczna Agnese jest teraz jeszcze piękniejsza i biorąc pod uwagę fakt, że z takim fatem, to [...]

swieta sa do leniuchowania :-)) a spacer wskazany ja wczoraj 7km dzi 5 km zrobiłem :-) sylwetka jak najbardziej ok :-)) Zmieniony przez - rutkow w dniu 2012-12-26 13:58:51

Body fajna sylwetka :-)

JA wole zwykłe masło, z białym chlebem... %-) Fajna sylwetka, powodzenia :-)

Jeżeli interesuje cię sylwetka, niezbyt umięśniona, a z dobrą definicją mięśnia to leć masę jakościową, dieta lekko na + nie bój się węgli. Albo szybsza droga do celu duża masa i wycinka. Się nie obawiaj odrazu 60cm w łapie mieć nie będziesz więc śmiało masuj :)

[...] choroby) :nie Stan zdrowia:bardzo dobry Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : nie Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t:nie Wrażliwość na stymulanty: nie wiem nie używałem Możliwosci finansowe:200 zł ;c Cel/problem/opis: sylwetka jak w opisie, jak Cam Gigandet Zmieniony przez - niewiad007 w dniu 2012-12-25 22:59:45

sylwetka super , duzo zrobiłeś od czasu tych fot wyzej i na pewno zaraz inaczej sie czujesz , wielki szacun

no wlasnie nie popil ani nie pojadl,cos mi sie poj**alo na stare To idzie na lepsze nie na gorsze. Prawda? Sylwetka elegancka, konkretne cele ustalone to i pewnie szkoda offa od miski robić|-)

DARNOK35 - sylwetka przodem i tyłem świetnie się przentuje. Mięśnie ramion mają separację. OK. Dziekuje ojan za te slowa ! Dla mnie to naprawde duzo znaczy ... Teraz to mi dales kopa do dalszej pracy dopiero hehe bo wiem jak wiele jest do zrobienia jeszcze czyli poprawy itd. - wiadomo :) ..., ale ... aby zmotywowac rowniez innych kolegow z [...]

co powiesz jakbym sobie w dietę wrzucił to http://www.activlab.pl/produkty/dla-mezczyzn/suplementy-i-odzywki1/sylwetka/muscle-up-protein ? Zmieniony przez - zlypasterz w dniu 2012-12-25 19:45:25

DARNOK35 - sylwetka przodem i tyłem świetnie się przentuje. Mięśnie ramion mają separację. OK.

do jakiej sylwetkidazysz :) pokaz nogi bo to polowa ciala Mam zamiar trenować tylko na masę - rzeźba mnie nie interesuje. Czyli sylwetka taka jak by to ująć, "przypakowana". A nóg nie mam co pokazywać - w ogóle ich nie trenowałem. Podam wymiary - 55 cm w udzie, 38 cm w łydce. Czyli dobra dieta (wysokobiałkowa)i można ćwiczyć ? ps. Barki mogę [...]

Dieta to ryz i kurczak zawsze po szkole poniewaz moja mama ma bar :P sylwetka troszke gruby ale lekko zbity :>

do takiej formy jak justin chciałbym dojsc,typowo kulturystyczna sylwetka nie zaden tam fit Zmieniony przez - KabaSss w dniu 2012-12-25 17:29:38

[...] mięśnią. Przez 6 lat uprawiania lekkiej poprawiłem skok w dal o 50 cm, nie oczekuj że w 3 tygodnie poprawisz swój rekord choć o 5 cm. Jak możesz nagraj swój skok z miejsca (sylwetka z boku podczas odbicia) No i wesołych świąt. Zmieniony przez - AIE w dniu 2012-12-25 16:50:50 Zmieniony przez - AIE w dniu 2012-12-25 16:54:21 Zmieniony przez - [...]

[...] ze zrozumieniem %-) zrobienie takiej formy trzymajac miske na 100% i krecac wystarczajaco duzo aero/hiit nie jest trudne jesli ktos zaczyna z poziomu chlopaka ze filmiku, sylwetki jak on nigdy nie mialem ale mialem taki bf z tym ze mi taka sylwetka do konca nie odpowiadala a zdjecie z tamtego okresu mam tylko brzucha wiec nie ma sensu wklejac

w huy ladnie przeprowadzona relacja, ładna sylwetka przyjemna dla oka ;)

fajna sylwetka i git test :-)

To przestań się oglądac na freaków i obczaj Franka Zanea. Taka sylwetka jest moim zdaniem optymalna.

Piękna, bardzo pełna i kompleksowa sylwetka prezentowana od tak wielu lat. Szkoda uszkodzonego piersiowego. W mojej ocenie gdyby nie ten uszczerbek w symetrii i estetyce, facet mógłby mieć na swojej półce każdy tytuł bez wyjątku.