sylwetka

w 3 lata można zrobić wiecej, ale sylwetka na gicie ;-)

Tak jest równe 175cm, fakt kilka osób mi już mówiło, że mam długie ręce jakoś xD Jeśli chodzi o sztuki walki to miałem krótką przygodę z MMA jakoś 4msc, ale stwierdziłem, że popracuje nad sylwetką, bo nie było równych przeciwników, jak miałem zbliżonego wagowo to szło ok a nawet dobrze, ale jak mi dali sporo cięższego coś kolo 75-80 to nie było [...]

przy twoim wzroscie jesli masz naprawde te 71 centow na udzie to nogi wygladaja na niecwiczone tylko dla ciebie(sam juz to przerabialem wiele razy) kiedy patrzysz w lustro, sylwetka nie jest zla, tylko na tamtym foto wyglada jak by cie podlalo, bo sie zaokragliles i jak napisales 18kg to pomyslalem wtf?

Moim zdaniem b dobra sylwetka ciekawe jak nogi?

Siema, ja się ulałem i tym samym obraziłem wszystkich chodzących na siłownię bezpłciową sylwetką "grubasa foto nr1" ale zmieniam się i dążę do celu a jest nim estetyka na dzień dzisiejszy i troszkę do przodu to poszło :) ale jeszcze ciężka praca przede mną.. życzę wam najlepszej formy a jeśli maci już to jeszcze lepszej ! fotka1- 108,5kg (zero [...]

Super, poprawisz klatkę i dojdzie jeszcze troszkę masy i będzie sylwetka idealna

Konkret sylwetka, chociaż nogi odstają od góry.

ładna sylwetka a jak nogi?

dobrze to wygląda. Harmoniczna sylwetka

z taka sylwetka bylo saa? przeciez monohyrat by cie lepiej porobil...

Tak też myślałem że sporo czasu poświęciłeś na żelastwo.Nie chce Ci tu słodzić,ale tak sylwetka mnie interesuje.Redukowałeś coś kiedyś czy tylko masujesz ciągle?

Makowiec to to przerwy musiały być naprawdę długie ;] , a poza tym spoko sylwetka ;]

Ogólnie sylwetka wydaje się ładna i zbita, ale dałbyś fotki od przodu na luzie, albo w jakiś pozach. mysia_p fajnie że w temacie wypowiadają się też panie. Może jakieś zdjęcie na dodanie motywacji :D prosiak ja też na początku nienawidziłem robić nóg, ale na prawdę można się przyzwyczaić i to polubić ;)

mysia_p czekam z niecierpliwością :) n3x sylwetka jak najbardziej ok, właśnie w cos takiego celuję.

:) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/6958d34886a94ffa8c3068c1ae2967eb.jpg . Super sylwetka ;) bf niski jak z wymiarami ?:))

kozak sylwetka Sadi,jaki staż bo nie do czytalem jeszcze???

Sadli musiałam Cie posklejać hehe żeby ocenić %-) a tak poważnie super sylwetka/proporcjonalna :-)

a to jest właśnie to o czym pisałam kilka postów wyżej, uważam że sylwetka jest fajna i ładnie zarysowana mimo że nie duża, o wiele lepiej tak niż wielka postura i masa tłuszczu ;) poza tym nie każdy chce być wielki, są sporty w których jest to wręcz niewskazane ;)

Venc, tak tak takie podsumowanko metody, moje odczucia, sylwetka+wymiary będzie po zakończeniu IV poziomu. Aktualnie jak narkotyk uzależnia ten trening

A sylwetka jak? :)