lodzianin lece 250mg susta codzienie ale juz przeszedlem na e2d od kilku dni bo za szybko rosne i morda za duza wiec retencje czyli estro musze zbic bo smiesznie wygladam%-) wbijam do tego tren ace 100mg codzienie a tren p******i wyniki estro wiec badania to bez sensu mi robic. dam 3dni ed 25mg exemestane i chyba zostane przy 12,5mg exemestane co [...]
[...] kalorycznego, przycinajac weglowodany, w daleszej czesci redukcji docinasz tluszcze jak i weglowodany dla dalszego progresu, do tego pasowal by jakis test, moze byc i ta susta ktora masz 250 e5d, i tak bym lecial z 8tyg, ewentualnie mozesz zrobic vlcd, masz temu poswiecony caly temat, tam sie wszystkiego dowiesz wszystkie narzedzia niezbedne [...]
[...] 4 cykle głownie meta + omka, ost cykl ponad rok temu 8. TRENING: 3/4 w tygodniu 9. CEL CYKLU: masa, masa mieśniowa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: susta + meta, ponad rok temu 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): ogólnie chudnięcia, chociaż od jakiegoś czasu pojawił się brzuch 13. STAN [...]
[...] dający regeneracje sen. Zjechać do 2iu ed rano?? p******ca juz dostaje 2-3h snu i ból i cierpienie jakiego w życiu nie mialem. albo odstawic to wszystko.. juz nie wiem. susta e2d leci wiec az czegos takiego by nie bylo. tren 100 ed do tego anapolon czeka. forma zyciowa a plany sa takie zeby byc jk hulk a tu taki zonk. zbadam dzis estro ale [...]
Tak jak kolega wyzej napisal dieta koniecznie;) hcg w 8tyg wbij;) co 2 dni kuc to lipa;) wez deka i susta lub cypio mix 2 razy w tyg;) minimum cykl 12tyg bo deka kreci sie od 6tyg;)
[...] 65 -talia:98 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 24msc 6. DIETA: redkcja -białko: 3 - 3,5g -węglowodany: 1,5 - 2 g -tłuszcz: max 50g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: deca, susta, meta, prop, enan 8. TRENING: 5 - 6x w tyg + basen i aeroby 9. CEL CYKLU: wycinka 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: ? 12. [...]
Jeśli dobrze pamiętam to były takie stężenia: 1-14 Susta 300mg e5d 1-14 Deca 250mg e5d 1-14 Tamox 20mg e4d 1-8 mietek 2tbl ed 16-18 Hcg miałem 2 op po 5000j pierwsze 2 strzały po 1500j potem po 1000j 19-clom 50mg ed Zmieniony przez - Rubio29 w dniu 2014-04-28 20:47:31
[...] rozsądna rada w obecnej sytuacji i tak Ci się nie spodoba i nie będzie do przyjęcia, bo jest ona taka, żebyś sobie darował teraz bo to kompletnie nie ma sensu. Po pierwsze susta na 5 tygodni to nawet dobrze nie zdąży się rozkręcić, po drugie w 5 tygodni to mięsa nie nabudujesz a wzrost wagi będzie wynikał jedynie ze wzmożonej retencji, z [...]
Ale mam beke;D juz bij ta deke ale z testem jakims enanem lub susta bo ci libido opadnie i po seksie;) i wez 8tyg hcg wbij na cyklu;D i diete ogarnij najlepiej;) daj dalbym 100mg deki i enana mix 2 razy w tyg;D