prop standardowo 100mg e2d susta 250 e3d , aczkolwiek susty więcej nie będę brał bo więcej wydam na symex niż na suste, aromatyzacja masakryczna, mi kręciło testa na 6tysięcy ponad, estradiol 170 także musiałem co drugi dzień wrzucać 25mg symexu a czasami i codziennie jak czułem że sut źrebi ;p przy enanie leci symex co 3-4 dni przy propie co 5 [...]
[...] się policzyć szybko, więc: -białko: ok220g dziennie -węglowodany: ok350-400g -tłuszcz: może z 50g dziennie 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1(metka, prop, deka) 2 (susta,bold,prop, wino) 8. TRENING: 4X w tygodniu na mase 9. CEL CYKLU: Masa, z możliwie największym wycięciem. 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: Jakieś 7 [...]
[...] się policzyć szybko, więc: -białko: ok220g dziennie -węglowodany: ok350-400g -tłuszcz: może z 50g dziennie 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1(metka, prop, deka) 2 (susta,bold,prop, wino) 8. TRENING: 4X w tygodniu na mase 9. CEL CYKLU: Masa, z możliwie największym wycięciem. 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: Jakieś 7 [...]
[...] -klatka: -udo: -talia: 97 5. STAŻ NA SIŁOWNI: z16 lat 6. DIETA: -białko: 3 -węglowodany: 4 -tłuszcz: 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: kilka było od metki, enan, susta , ssusta deka, test enan tren enan ,rip wino ,hgh prop wino, hgh rip oxa, 8. TRENING: 4* siłownia plus czasem interwały 9. CEL CYKLU: redukcja 10. OSTATNI CYKL I [...]
[...] przerwami 6. DIETA: -białko: 138g -węglowodany:504g -tłuszcz: 123g dieta i suple wszystko jest. 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1:bionabol+omka, 2:libol200+ susta, 3: anavar+ kreatyna (pierwsze dwa jakies 10lat temu a ostatni 2miesiace temu skonczylem) 8. TRENING: 4 razy w tygodniu na mase 9. CEL CYKLU: masa/suchy miesien 10. [...]
Ja bym juz masowal,mozesz wrzucic cypio/enan/susta 250mg e3d a po co meta na kicka skoro test juz hula dobrze choc jesli chcesz to mozesz dac mete jako skladnik cyklu na 6-8tyg tylko w tym czasie bym zostawic test e5d a po mecie podbil na 250e3d i ew pozniej po mecie dac deke czy npp w zaleznosci ile chcesz ciagnac mase
Ja bym juz masowal,mozesz wrzucic cypio/enan/susta 250mg e3d a po co meta na kicka skoro test juz hula dobrze choc jesli chcesz to mozesz dac mete jako skladnik cyklu na 6-8tyg tylko w tym czasie bym zostawic test e5d a po mecie podbil na 250e3d i ew pozniej po mecie dac deke czy npp w zaleznosci ile chcesz ciagnac mase Ta metka na kick moj fail [...]
[...] a jednak wydaje mi się ze lekko zmulilo apetyt :( Tak T base jako pw a w dnt rano po przebudzeniu.I Od 9 tyg nie będzie zastoju jak skończę ment i będzie tylko antek/insa i susta? Może npp chociaż z 300-400mg dac? Jakie badania zrobić tarczycy żeby potem zobaczyć czy 25mcg t3 zda egzamin? Tarczycy i tak od dawna myślałem żeby zbadać bo nie mam [...]
[...] 112 -udo: 60 -talia: 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 1,5roku 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 250ml bold(10tyugodni) i 250 ml susta(15 tygodni) 2 x w tygodniu, 100tabs meta 8. TRENING: 5 x na tydzień 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 1 cykl 11. POZIOM BF%: [...]
[...] 20 x 250 bolda (1e3) na 10 tygodni oraz 100 tabs mety. teraz jestem w 12 tygodniu cyklu, czyli po 15 tygodniu zostanie mi 10 strzałów boldka. Moja pytanie brzmi: czy w 16 tygodniu dokupić 10 x 250 susty i dokończyc cykl na obu środkach, czy dokupic 10 x boldek i 20 x susta, tym samym przedłużając cykl, czy polecacie jeszcze jakieś inne wyjście?
Ok tak też zrobię. Dzięki, sekundę temu wziąłem metr jest 70, ale jeszcze miesiąc temu było 72, trochę uda wody nabrała i się ulały jak i twarz ale 6tyś kcal, susta+prop zrobiły świetną robotę, od kwietnia leci enan+deka a na wycinkę prop+wino i bedzie w udzie 66-68 a waga zamiast 85-88 pokaże 80. Taki cichy plan i cel. [...]
[...] WYMIARY: -biceps: 46 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lat 6. DIETA: jest -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1, deka susta meta wino 8. TRENING: split 9. CEL CYKLU: sila 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 2 miesiace 11. POZIOM BF%: - 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA [...]
można, ale susta akurat ma kilka estrów w środku i fajniej Ci się stężenie utrzyma bijąc częściej, bo masz np tam trochę propa i jak długie się będą dalej kręcić to propa będzie ociupinkę po 7 dniach, bo jakieś 21% procent tego, co masz na początku. Moje wyliczenie może być błędne, bo na szybko z głowy, ale wiadomo o co chodzi :P
może się mylę, proszę o poprawę przez kogoś mądrzejszego, jeśli nie halo: po tym co napisał flex badanka, żeby wiedzieć, co wynikło i do każdej loty dorzucić tabs, skoro tak Ci wypiernicza susta estro tarczycowe spoko
[...] lat 6. DIETA: -białko: 200 -węglowodany: 300 -tłuszcz: 100 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 6 cykli (meta, meta oma, meta oma, meta testa deca, deca wino anapolon, susta wino deca) 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: przyrost dobrej jakości 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: grudzień 2003/styczeń 2004 11. POZIOM BF%: ? 12. [...]
To dopiero mógłbym zacząć nowy cykl na początku lipca żeby było wszystko ok ? a ile bym musiał susta dokupic i do kiedy ciągnąć ? dla mnie to i mozesz zaczac miesiac po odbloku to Twoj organizm ;) Ale pytasz ile teraz dokupic jakbys mial.dalej ciagnac cxy na nowy cykl?