suplementy

[...] Jakie cwiczenia pomogly by mi zredukowac roznice? Płeć: Mężczyzna Wiek: 19 Waga: 100 Wzrost: 196 Cel treningowy: Masa Staż treningowy na słowni: 4 m-ce Uprawiane inne sporty: --- Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): Full Dieta: Brak Przeciwskaznania medyczne: Brak Zażywane suplementy: Brak

[...] ciężarze Płeć: Mężczyzna Wiek: 19 Waga: 74 Wzrost: 178 Cel treningowy: masa, siła Staż treningowy na słowni: 7 m-cy Uprawiane inne sporty: piłka nożna rkreacyjnie Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): sztanga/sztangielki Dieta: intuicyjna Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: brak

[...] jakieś uzupełnienia diety, czy cos. obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): brak Wiek: 18 Waga: 75 Wzrost: 181 Cel cyklu: masa stosowane już wcześniej suplementy : brak Uprawiane inne sporty: brak stosowane wcześniej spalacze : brak suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: brak ilość dni wolnych od kreatyny: -- [...]

[...] 57 Wzrost: 178 Cel treningowy: przyrost miesni i masy Staż treningowy na słowni: zerowy Uprawiane inne sporty: brak Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): full osprzęt siłownia Dieta: brak Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: brak Zmieniony przez - patrykkk19 w dniu 2009-06-01 23:18:35

[...] masa Staż treningowy na słowni: 8m non stop, z przerwami od 4 lat Uprawiane inne sporty: biegi, kajakarstwo Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): szta Dieta: ławka, modlitewnik, wyciąg,gryf prosty, łamany, sztangielki, drazek Przeciwskaznania medyczne: nie ma Zażywane suplementy: od lipca cykl kreatynowy

[...] inne sporty: tenis, siatkówka Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): siłownia Dieta: j.w. Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: brak Zmieniony przez - planchard w dniu 2009-06-02 13:29:36 Zmieniony przez - planchard w dniu 2009-06-02 13:30:12 Zmieniony przez - planchard w dniu 2009-06-02 [...]

[...] Staż treningowy na słowni: ok 2 lata Uprawiane inne sporty: nie uprawiam Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): ławka gryfy proste łamane modlitewnik wyciąg hantle drązek itd Dieta: nie ma diety... 6-7 posiłków dziennie o wyznaczonych godzinach. Przeciwskaznania medyczne: zadne Zażywane suplementy: nie ma

[...] Płeć: Mężczyzna Wiek: 18 Waga: 66 Wzrost: 180 Cel treningowy: MASA Staż treningowy na słowni: 6 miesiecy Uprawiane inne sporty: - Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): sztanga, drazek, 3 hantle Dieta: ukladam Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: biolko ostrowia,gainer vitalmax 1

[...] słodycze lubię i jadam dość często, biorę tabletki Vigor Plus jako uzupełnienie witamin i żelazo z powodu niedokrwistości Przeciwskaznania medyczne: nie mam chyba że te plecy i klatka lecz lekarz zalecił siłownie i pływanie Zażywane suplementy: Vigor Plus jeśli można to uznać za suplement Zmieniony przez - _deco_ w dniu 2009-06-02 15:38:50

[...] Waga: 72 Wzrost: 172 Cel treningowy: rzeźba Staż treningowy na słowni: 1 miesiąc Uprawiane inne sporty: Piłka Nożna Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): full osprzęt siłowni Dieta: Brak Przeciwskaznania medyczne: Brak Zażywane suplementy: Brak Zmieniony przez - Misiekk93 w dniu 2009-06-02 20:30:12

[...] kręcę się wkoło 1400, marzę o jedzeniu jak normalny człowiek) bilans BWT: 30/40/30% Przeciwskaznania medyczne: Chondromalacja obu kolan(ale i tak to zlewam) Zażywane suplementy: ??? mogę coś właczyć, biorę witaminki i inne pierdoły na włosy i paznokcie, czasem termo na efce (pozostałość po niezdrowym odchudzaniu) Biodra 97 Talia 72 Biust [...]

[...] w zestawie pas neoprenowy. Płeć: Mężczyzna Wiek: 17 Waga: 70 Wzrost: 185 Cel treningowy: brzuch i biceps Staż treningowy na słowni: troche w domu Uprawiane inne sporty: koszykówka Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): brak Dieta: brak Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: brak

[...] Waga: 65 Wzrost: 183 Cel treningowy: masa, siła Staż treningowy na słowni: 4 miesiące Uprawiane inne sporty: brak Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): ławeczka, sztanga prosta, sztanga krzywa, hantle Dieta: staram się jeść dobrze Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: narazie brak ;P

[...] (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): siłownia domowa, gryf (prosty, łamany), hantle, modlitewnik, ławka (regulowana), ściskacze i takie sprężyny ... :P Dieta: Będzie ... Przeciwskaznania medyczne: Zerwane ACL powodem nie ćwiczenia nóg Zażywane suplementy: - Dzięki i Pozdro Zmieniony przez - spazi w dniu 2009-06-02 21:14:36

[...] Wiek: 15 Waga: 60 Wzrost: 170 Cel treningowy: redukcja ilosci treningow?? Staż treningowy na słowni: 4 lata Uprawiane inne sporty: głownie kickboxing pilka reczna dodatkowo Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): full.. Dieta: brak Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: Carbo olimp

[...] gain bolic przed i po treningu ? obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): s Wiek: 18 Waga: 75 Wzrost: 182 Cel cyklu: sila masa stosowane już wcześniej suplementy : cm3+glutamina Uprawiane inne sporty: pilka nozna ale bede mial przerwe poniewaz koniec sezonu stosowane wcześniej spalacze : nic suplement stosowane przez [...]

[...] Staż treningowy na słowni: Około roku Uprawiane inne sporty: brak. Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): Full osprzęt, może oprócz bierzni itp. Dieta: Jest. Przeciwskaznania medyczne: Brak. Zażywane suplementy: Gainer jak nie mam czasu na posiłek. Zmieniony przez - eMepleme w dniu 2009-06-02 22:27:02

[...] gory dzieki pzdr obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): - Wiek: 17 Waga: 68 Wzrost: 178 Cel cyklu: troche masy + sila i rzezba stosowane już wcześniej suplementy : nie stosowalem nic Uprawiane inne sporty: pilka nozna stosowane wcześniej spalacze : nie stosowane suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: nie stosowane [...]

[...] Wzrost : 177 Cel treningowy : Masa, dobre lustro! Staż treningowy na słowni : Około roku Uprawiane inne sporty : brak. Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : Full osprzęt, może oprócz bierzni itp. Dieta : Jest. Przeciwskaznania medyczne : Brak. Zażywane suplementy : Gainer jak nie mam czasu na posiłek.

[...] to zastanawiam sie czy bedzie jakas roznica pomiecy tanszymi a drozszymi bialkami (np. ostrowia pvl), co do drugiego i trzeciego prosilbym bardzo o pomoc w wyborze firmy, poniewaz na forum nie ma jakis "faworytow" (jezeli w ogole jest napisane co wybrac), czy to calkowicie obojetne skad wezme te suplementy? Bardzo prosze o pomoc. Pozdrawiam