suplementy

Viki moCCa Fala Jagoda Dziękuję Wam kochane jesteście! };-) Dziękuję za wsparcie i dopingowanie mnie :-) Dużo mi pomagacie naprawdę, gdy jest ciężko wiem, że mogę na was liczyć :-) Jagoda Gdy zobaczyłam, że będzie miał miejsce taki konkurs, nie byłam przekonana, ale po namyśle stwierdziłam, a co mi tam warto spróbować :-) Też startujesz? [...]

Jagoda moCCa azzi Dziś sądny dzień, po południu gdzieś ok 16 wrzucę podsumowanie na razie wrzucam zaległe rozpiski z jedzenia i treningów :-) W piątek byłam na basenie pływałam interwałami 90 minut, nie robiłam treningu siłowego. Dziś sądny dzień PODSUMOWANIE a przed nim zrobię solidny trening siłowy :-) Trening Rozgrzewka 10 [...]

Miałam dziś trening siatkówki od 17 do 19. Trening był dziś bardzo wymagający, praktycznie cały czas nacisk na atak, ale mam siłę na kolejny tym razem siłowy :-) TRENING Zaraz schodzę na siłownię %-) (3x10) 1. Martwy ciąg Sumo 45kg/50kg/60kg 2a. wyciskanie sztangielek na ławce skośnej 6kg/7kg/8kg 2b. ściąganie drążka [...]

Dzisiaj dzień bez treningu siłowego. Miałam trening siatkówki który trwał 2h 8-) Po wczorajszym treningu jestem strasznie obolała, prawie każdy mięsień mam zakwaszony. MICHA Napoje:2l wody, kawa dziś wpadła Warzywa: rukola, pomidory, papryka, ogórek, cebula, groszek, seler Suplementy: magnez, wapń [...]

[...] - jak narazie chyba nikogo to nie obchodzi.. (tak samo jak i kiedys mój zrobiony post o cytrulinie.. jedyny grasik mnie wsparł) Olimpie - oczywiście reklama robi swoje suplementy to tylko dodatek dietetyczny - a takie di-argininy to czyste zabawki/dodatki kupowane z powodów nowych trendów (nie mówie że sam im nie ulegam ) Zmieniony przez - [...]

[...] :) Pobudzenie i skupienie: tutaj bardzo duza przewaga HEMO RANGE ULTRA CONCENTRATE! Bardzo duza chec do cwiczen, jedne z najlepszych treningow w zyciu! Pozostale suplementy marnie, ale roznice odczuwalem. HEMO RANGE ULTRA CONCENTRATE > BSN NO XPLODE > LAUNCH > HEMO RANGE Podsumowanie: hemo range concentrate zdecydowanie [...]

przede wszytskim zwróć uwagę na witaminy, a jako źródło omegi 3 przyjmuj suplementy diety.

[...] i zapewne przez jeszcze wiele bedzie istniec sa ludzie - stare wygi jak i mlode leszcze ktorzy sa zwolennikami kontrowersyjnych supli takich jak glutamina hmb glukozamina suplementy maja indywidualny wplyw na organizm czlowieka dowodem tego sa fakty gdy slyszymy iz produkt X totalnie nie zadzialal na Jasia natomiast ten sam X zadzialal [...]

przy stazu 3 miesiace zadna odzywka nie jest potrzebna ale skoro juz chcesz cos brac to zajrzyj do dzialu Odzywki, Suplementy

jak niewcisne go kuzynowi to wystawie na allegro tam zaraz wezma wiec tez tak zrob http://bb-b.pl/10229-10233.pfd oblukajcie testy bialek ktore robili niedawno w dziale odzywki suplementy Zmieniony przez - darek1805 w dniu 2007-08-23 18:35:22

[...] mozna zrobic tak wczesniej wyciskalem 12,10,8,6 i czy robic te kilka seri z tym ciezarem co wczesniej robilem 6 w dzielonym ?? i jeszcze jedno jak pisal autor to przyrosty sa naprawde dobre ale czy do tak fajnie roslo po obiadkach mamusi czy moze brales jakies suplementy i odzywki, ja akurat jestem zdany tylko na obiadki tyle ze 5 razy na dzie

Witam planuje kupić ten spalacz na pierwszą redukcje ale chciałbym dodatkowo połączyć to z jakąś kreatynką co myślicie o moim pomyśle? to jest dział do opinii o suplementach - nie od zadawania pytań, takie kierujemy w dziale "odżywki, suplementy" :-) TomQ szybszy, a chcialem dobrze \-) Zmieniony przez - K_PS w dniu 2015-08-06 22:09:42

Darek kiedy wbijasz na jakieś suplementy spod lady ? Dlugo masz jeszcze zamiar sie p******ic na kreatynach %-) ?

przede wszytskim trzeba pamiętać, że bierzemy suplementy/zioła w jakimś celu Nie dlatego, że są modne, że pomogłby koleżance Kolejna sprawa, trzeba zawsze obserwować reakcję swojego organizmu a Po trzecie nie bierzemy ich stale natomiast same adaptogeny to bardzo ciekawy temat jeśli chodzi o MC, to ciężar spory nie jest to może typowe MC sumo ale [...]

Dziś dojechały suplementy ze sklepu SFD dla uczestników na nagrody i wyróżnienia . Będą uczestnicy nagradzani za konkursy,za sylwetkę ,i za trening na 100 % (minimum). Będzie specjalny Tajny Obserwator tego co robicie i szybko wyłapie nie trenujacych na maxa 8-) Kryteria znacie-gdzieś to opisałem :) [...]

remik664 jak by mi ktos wciskal serwatke to bym se poszukal co to itd. Skoro jest *******ny dział Suplementy i dzien w dzien pytania o cykle na kreatynie albo jak zrobic do wakacji klate +15cm albo jak zamienic tłuszcz w miesnie noto sory ale tlumacz im w takim razie dalej , a oni itak zrobia jak im koledzy na mega pakerni powiedza.

[...] do usrania Najpierw sprawdze czy towar legit, zapodam z 4 tabsy na głodny żołądek, jak mnie powykręca to znaczy że apteka jak chvj... ale nie słyszałem o wałkach sopharmy 3.suplementy - vitargo po treningu: takie obleci ?? http://allegro.pl/item919939770_fitness_authority_vitargo_cl_2kg_weglowodany.html - białko [...]

[...] pływanie Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : własna sil=łownia ławeczka plus bieżnia Dieta : posiadam Przeciwazania medyczne : nie Zażywane suplementy : białko scitec, witamina d3 swanson, lipo core Ostatnio przerabiany plan: 5 razy w tygodniu po dwie grupy mięśniowe Ciężary w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, [...]

[...] Uprawiane inne sporty : squash Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : full silownia Dieta : jest Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane suplementy : bialko: scitec nutrition 100% whey isolate, gluta+, bcaa FA, creatyna FA, dexterjuice, caseina, Ostatnio przerabiany plan: 3 - 4 x tydzien, klatka+ biceps, [...]

[...] Uprawiane inne sporty : nie Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : full Dieta : tak, dopięta na 110% Przeciwskazania medyczne : nie Zażywane suplementy : Amarok Nutrition - białko, nie potrzebuję innych, dieta dieta dieta! Witaminy oczywiście Ostatnio przerabiany plan: nacisk na łapy, nie wiem jak to nazwać :D [...]