IX Ustawka Treningowa SFD -Poznań ,Fit For Free -20 styczeń 2018

A ja będę z żoną więc wiesz jak jest?

Dziś dojechały suplementy ze sklepu SFD dla uczestników na nagrody i wyróżnienia .

Będą uczestnicy nagradzani za konkursy,za sylwetkę ,i za trening na 100 % (minimum).

Będzie specjalny Tajny Obserwator tego co robicie i szybko wyłapie nie trenujacych na maxa


Kryteria znacie-gdzieś to opisałem :)

Został już tylko tydzień do wydarzenia.

Spakowani?

Klęczę w blokach startowych!
Niestety, mój pociąg powrotny odjeżdża o 13:15.
Będę za to wcześniej niż inni

ojan

Klęczę w blokach startowych!
Niestety, mój pociąg powrotny odjeżdża o 13:15.
Będę za to wcześniej niż inni

Panie Janku ja też będę po 5 rano. No ale pociąg mam trochę później bo o 15:30. Może są jakieś inne połączenia?

jezoo

ojan

Klęczę w blokach startowych!
Niestety, mój pociąg powrotny odjeżdża o 13:15.
Będę za to wcześniej niż inni

Panie Janku ja też będę po 5 rano. No ale pociąg mam trochę później bo o 15:30. Może są jakieś inne połączenia?

Znalazłem, odjeżdża o 14:35 i to mi się podoba. Może znajdzie się ktoś kto nas podwiezie na dworzec

Moja żona powiedziała że ma dobre wino i jak coś to możemy Pana przenocować

Ojan-to ja bym się nie zastanawiał-jeszcze jakiś wspolny trening nakręcicie u Jezoo.


Po programie chcemy jeszcze udać się do pobliskiej restauracji-jest tam jedzenie na wagę-nawet dla kulturystów na rzeźie.

Na masie-wiadomo-nie ma problemów.

A potem Was podwieziemy na dworzec :)

masti

Ojan-to ja bym się nie zastanawiał-jeszcze jakiś wspolny trening nakręcicie u Jezoo.
Po programie chcemy jeszcze udać się do pobliskiej restauracji-jest tam jedzenie na wagę-nawet dla kulturystów na rzeźie.
Na masie-wiadomo-nie ma problemów.
A potem Was podwieziemy na dworzec :)

Obejdę się smakiem! Nie po drodze i brak czasu - 14:35 to odjazd pociągu do Katowic.

Instrukcja dotarcia na siłownie.

Kierować się trzeba na napis Stadion Inea wjazd na parking jest przed lokomotywą-trudno przegapić :)








Zmieniony przez - masti w dniu 2018-01-14 14:36:26