Masz dyskomfort bo wielce prawdopodobne, że masz tam wszystko spięte jak beton. To trzeba rozciągać a nie spinać trenowaniem mięśni kegla. Suplementy które wcześniej wymieniłem czyli Himalaya i Swanson powodują rozlużnienie mięśni prostaty i jest to poparte badaniami naukowymi. Działają jak alfa-blockery, a nie mają skutków ubocznych. Mój główny [...]
[...] krew w kierunku testo (szczegolnie wolnego)/shbg/prolaktyna/żelazo. Mi przy zapaleniu kazali to zmierzyc i testo wyszedl niski leciutko ponad dolna granice. Biore od 1.5msca suplementy, takie jak Tongkat ali, Ashwaganda/Maca i Tribullus Terrestris, testo drgnął troche do gory ale przede wszystkim te bole stawow (szczegolnie przy przebudzeniu), [...]
Cześć, Panowie czy ktoś z Was miał tylko dyskomfort po wytrysku? U mnie po wytrysku w kroczu pomiędzy jądrami, a odbytem utrzymuje się taki dyskomfort, który mija po jakimś czasie. tak to zero problemów, prostata niby w porządku, per rectum też… macie jakiś pomysł? Jakieś suplementy/ziola? Czy to może jakiś problem natury mięśniowej?
wiem co ma w sobie tussipect i jak dzialaja beta-mimetyki w pierwszym poscie napisalem "Na wstępie możemy wyeliminować suplementy typu: Lecytyna, Miłorząb Japoński, Winpocetyna, Piracetam, Aniracetam, ALC, Alfa-GPC, Teobromia, Geranamina, Różaniec Górski /choć połączenie tych 3 daje całkiem sympatyczne pobudzenie, coś jak Efedryna, bez [...]
"Na wstępie możemy wyeliminować suplementy typu: Lecytyna, Miłorząb Japoński, Winpocetyna, Piracetam, Aniracetam, ALC, Alfa-GPC" Kazam-o aniracetamie tez nie? Przeciez w europie sprzedawany jest na recepte, a w USA juz nie mozna go dostac tak latwo jak kiedys(1fast400 wstrzymal sprzedaz, kilka mniejszych firm to klepie tylko). W [...]
mozg jest jak miesnie - zeby byl sprawny trzeba go trenowac /poprzez nauke, aktywnosc neuroruchowa czy tez rozne cwiczenia do tego celu/ a wiekszosc tych srodkow to tylko suplementy ktore dzialaja dlugofalowo - lekko przyspieszaja proces nauki, pozwalaja latwiej kojarzyc fakty i przywolywac wiedze czy tez dluzej pamietac rozne informacje jesli nie [...]
[...] 3, witamina D. Jako przedtreningowka czesto wystarczy kofeina, jak jeszcze nie uzywales to warto sprobowac, nie znam tej co podlinkowales, wg mnie szkoda kasy na wynalazki. Nie kombinuj, zadne suplementy roboty nie zrobia za ciebie, jak chcesz zaufac doswidczeniu zaawansowanych osob z forum to zobacz ostatni post kolegi Domera, co ci doradza :)
Każdy z nas trenując, oczekuje pewnych efektów wynikających z wkładu pracy w ćwiczenia, dietę, czy stosowane suplementy. Raczej mało jest osób na świecie, które gdyby dowiedziały się, że nie osiągną już żadnych efektów, dalej by trenowały. Zapewne byliby to prawdziwi wielbiciele aktywności fizycznej, którzy czerpią przyjemność nie z uzyskanych [...]
Toczy się postepowanie chyba, bo suplementy o których była mowa zostały sprawdzone i potwierdziło się chyba, że były źródłem niedozwolonych substancji. Kara będzie ale pewnie nie taka jakTibau czy Spidera.
[...] dolegliwości bólowe. Gdyby nie covid i gronkowiec, ostatni epizod z prostatą miałem w grudniu 2019 (przemarzłem), wtedy 10 dni antybiotyk i reszta wyżej wspomniane suplementy. Nie mówię że się z tego wyleczyłem, ale przy odrobinie samozaparcia, można żyć bez większego strachu o nawrót. Niestety problemem ZGK jest to, że przy [...]
[...] w sądzie. Później poszedłem prywatnie (wiosna 2021) i trafiłem na zaleczacza, mimo, że oprócz tytułu lek. med. miał jeszcze doktorat. Przepisał mi antybiotyki w ciemno + suplementy. U niego dowiedziałem się, że mam zapalenie prostaty. Kazał się odezwać po 3 miesiącach. Plus tej wizyty był taki, że wiedząc co mi jest zacząłem supelemntować [...]
Czy ktoś z Was stosował terapię ESWT ? Chyba tylko tego nie stosowałem. Ja przeszedłem przez większość metod i suplementów tutaj na forum opisanych, ale dolegliwość dalej u mnie występuje - od kilku lat. W badaniach jest wszystko ok, ale jest przewlekły stan zapalny objawiający się pieczeniem. Zrobiłem masę badań, poziomów witamin, składu [...]
Spis treści: 1. Charakterystyka diety na masę 2. Jak komponować posiłki? 3. Skąd czerpać makroskładniki? 4. Jak oszacować kaloryczność na masie? 5. Czy korzystać z suplementów? 6. Sugerowane zmiany w przedstawionej do oceny diecie Aby zredukować czy zbudować masę mięśniową muszą współpracować ze sobą takie elementy jak dieta, trening, regeneracja [...]
[...] uzyskiwany z czystego dmae. Wiec zapewne deanol to jakas bardziej skoncentrowana forma, "czysta". Bo w suplach dmae ten glowny srodek ma rozna koncentracje(okolo 50%). Z drugiej strony we wszystkich smartshopach jakie znam nie ma Deanolu-ale maja zawsze dmae w dziale "suplementy". Wiec jego dzialanie jest raczej wiarygodne.
[...] w USA jest taka klinika/ośrodek, gdzie pewne stany psychiczne leczy się badając najpierw poziom odpowiednich neuroprzekaźników, a potem balansuje się nimi głównie poprzez suplementy, oczywiście lekarze zwłaszcza psychiatrzy uważają to za szalbierstwo, ale któz będzie podcinał gałąź na której siedzi... Zmieniony przez - maniuś20 w dniu [...]
Witam ponownie, jeszcze raz dziękuję za wszelkie rady, udało mi się w koncu wejść w ketoze choć trwało to dłużej niż sądziłam. Zmieniłam też wodę , i zaczęłam brać niektóre suplementy i uczucie pragnienia minęło. No i kolejny mały sukces 2,5 tyg mam -4kg. Ciągle jednak mam problem z podbiciem tłuszczy, jednak nadal pracuje nad udoskonaleniem mojej [...]
[...] pracy mózgu. Jakby mi ktoś jakiś klosz na głowę zakładał. Nie wiem tylko czy to nie będzie już za dużo rzeczy które w siebie będę pakował. Czy można w ogóle stosowac te suplementy przez dłuższy okres czasu? Czytaj więcej na [...]
[...] było mało, teraz 7-8 godzin i jak otworze oczy to wstaje. Postawiłem też na oczyszczenie organizmu z metali ciężkich i wolnych rodników. Używam supli kupionych na dobre suplementy. Daje sobie pol roku zobaczę czy się coś poprawi. Dodam.tylko że zauważam podobne objawy u moich znajomych z wioski, może swego czasu wszyscy się czymś zatrulismy? [...]
Przewlekłe zapalenie prostaty
