suplementy

sa jeszcze jakies suplementy warte zakupu ? do bomby z jakies 2,5miecha i myslalem w ten czas na misce i kreatynie zrobic z 10 kilo czegos byle nie zbyt zwisajacego a potem odpalac %-) i rozmyslam czy na dobry poczatek od razu nie zajadac jakiejs kreatyny zeby te kcal sie lepiej wykorzystywaly a potem przerwa i znowu kretka a po niej bum cyk cyk [...]

w dziale odzywki i suplementy kilka tematów o tym jest http://www.sfd.pl/Suplementacja%2Fdoping_m%C3%B3zgu_na_powa%C5%BCnie-t850833.html http://www.sfd.pl/Nootropiki_czyli_legalny_doping_m%C3%B3zgu_nauka_motywacja_koncentracja_samopoczucie.-t1114912.html

[...] wiem tylko, że stosował będę Anabolic Protein 91% z Hiteca i już sobie je nabyłem. HmB tej samej firmy na pewno zostanie, ale już prawdopodobnie nie w takiej dawce. Te dwa suplementy to dwa pewniaki na mojej odżywkowej półeczce w pokoju. Dlaczego? Białko powyżej 90% to konieczność w cyklu redukcyjnym, więc ten wybór z pewnością jest dobry. Rok [...]

no panowie zaczynamy wyliczać sponsorów : Go Sport. Nagrody rzeczowe wartości 2000.00zł Pakero sklep: Suplementy wartości 1500.00zł niebawem będą inni.

Ciebie też zapraszamy.I muszę powiedzieć że kto tu raz przyjedzie to na drugi rok wraca. Pozdrawiam!!!! PS.Znana firma rozprowadzająca odżywki ufundowała suplementy wartości 3000 zł.

Np. jakie działy? http://www.sfd.pl/Od%C5%BCywianie-f10.html http://www.sfd.pl/suplementy/ W tej kolejności ;-)

Mam pytanie planuję jutro iść pierwszy raz na siłownię. Mógłby ktoś doradzić jakie odżywki/suplementy powinienem sobie zakupić (Jestem bardzo chudy i wysoki 183cm wzrostu waga 58/60 kg max). zadnych. Prawidlowe odzywianie. ;)

16. Jaka jest nazwa pierwszego od góry tematu w dziale Odżywki i Suplementy - OPINIE I ZDJĘCIA

Hej... Treningu, który przedstawiłaś siłowym nazwać nie można. Bo przysiad z 5kg...to tyle co nic ;-) Robienie takiej ilośći brzuchów oponki nie usunie niestety. A może doprowadzić do niechcianych przykrości z kręgosłupem, czy rozszczepem mięśni. Moim zdaniem na ten "nie siłowy" trening białka masz bardzooo dużo. Jesteś niska, sądzę, że 120g-130g [...]

mdrol z dzialu suplementy na alle*gro i jazda

[...] po 10 powturzeń na biceps ćwicze sztangą z obciążeniem 20,5 kilo widzę tylko że mięśnie mi twardnieja i puchną z 33 urosły mi na 36 cm ja chce żeby były wyrzeźbione jakie suplementy diety powinnam stosować i jak powinnam wykonywać wszystkie ćwiczenia pozdrawiam wszystkich i z góry dziękuje za pomoc zaznaczam iż jestem dziewczyną i chce wyrobić [...]

suplementy zostaw na pożniej a narazie posty podwieszone i czytaj a potem daj diete do sprawdzenia to Ci pomozemy bo nikt za Ciebie diety nie ułozy a to co jesz przez cały dzien to same śmieci że tak powiem

[...] mamy rozbieżność w czasie 40-60minut (aż 20minut). Suplementacja: Nie jestem zwolennikiem stosowaniu zbyt dużej ilości suplementów. Jeśli już chcesz zacząć stosować jakieś suplementy niech to będą Witaminy (poszukaj sobie np. Opti-Women firmy Optimum Nutrition - jeśli masz mniejszy budżet proponuje np. multipacka Olimpu) Daj mi znać za tydzień [...]

[...] na siatce przed zawodami... Przyjedź do Buldiego z koszulka to pokaże Ci technikę, zreszta sam ostatnio zmieniłem i jest lepiej. A co do koszulki to nawet najlepszym czasami nie udaje sie opuścic w punkt i jest kicha , zamiast pomagac przeszkadza. Przetestuj jakies suplementy, może któras z firm zaproponuje Ci jakis zestaw.Życze powodzenia.

Wrzucił coś ostatnio. Najbardziej śmieszy mnie, że Michał jest taki pro suplementy, pro zdrowotny, a w młodości nap*****lał koks.

[...] czy tylko to co dostali na test. Przepraszam, że mnie opacznie zrozumiałeś. Poprawie swoje wypowiedzi aby były bardziej klarowne:-) EDIT Rozumiem, że test jest dobrowolny a suplementy i próbki, które dostali są bardzo drogie i sama możliwość wzięcia w nim udziału może spowodować progres. W tym dziale często padają dwuznaczne i niezrozumiałe na [...]

[...] ćwiczenie to wygląda jak jedno z tych przeznaczonych dla kobiet, które przychodzą na siłownię pomachać różowymi hantlami, ale to tylko pozory. Ponadto zaopatrzyłem się w suplementy prozdrowotne tj. zestaw witamin i minerałów, WNKT Omega-3, Cynk. DZISIAJ: Dzień nie treningowy. Podsumowując pierwszy tydzień – wyrzucam go całkowicie z pamięci. W [...]

Jesz jakieś suplementy na stawy kolanowe? ATG :) suple : magnez kolagen/flex ale to na barki , placebo czy nie mam nadzieje ze cos zadziała :-D

****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: Thats-Nice PŁEĆ: Mezczyzna WIEK: 20 WZROST: 183-184 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 4lata ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 86kg OBWÓD PRZEDRAMIENIA: OBWÓD BICEPSU: 39-40 OBWÓD ŁYDKI: OBWÓD UDA: OBWÓD BIODER: OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA: 75-76 OBWÓD [...]

Te pytania kieruj w dziale Odżywki, suplementy.