SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

suplementy

  • DIETA REDUKCYJNA?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no coz, suplementy raczej dla lasucha, ktoru chce zminimalizowac skutki obzarstwa, ale porady dot. supli - zapraszam do SUPLEMENTACJI Dietka redukcyjna: 1. wysokobialkowa: tu masz garsc wskazowek co i jak jesc: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=64687 2. mozesz tez sprobowac d. tluszczowej, dobre efekty, ale wymagajaca i trudna w utrzymaniu: [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3721 Data: 2003-03-19 21:33:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na bica znaleziony w necie. Co sądzicie ?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] obwód ramienia 45 lub 50 cm a waga pozostanie na poziomie 70kg. Wróćmy do tematu trzech centymetrów w 30 dni wymaga planu. Musi on zawierać trzy elementy: trening, dietę i suplementy. ..: KROK PIERWSZY: TRENING :.. Żeby szybko zwiększyć rozmiar ramion trzeba się poddać specjalizacji. Oznacza to ograniczenie liczby serii na inne grupy mięśni [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1102 Data: 2012-07-30 00:59:34 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Certyfikowane szkolenia we Wrocławiu - dietetyka i suplementacja..

    Temat
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] – zalety i wady 25. Rotacja węglowodanów – dieta cud? 26. Głodzenie się, a spalanie tłuszczu – jak uniknąć załamania metabolicznego? II Suplementy w sporcie 1. Czy suplementy są bezpieczne? a) Ocena jakości suplementu – na co zwrócić uwagę przy zakupie? b) Znajomość historii medycznej konsumenta c) Czytanie ze zrozumieniem etykiety [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3139 Data: 2012-10-17 11:26:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ekto, dieta, dalszy wzrost masy beztłuszczowej

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] hydrolizat + kazeina i jeszcze gainer. Niestety skończyło się to prawie 3kg tłuszczu i nawet lekkim spadku mięśni (przynajmniej wg wagi pomiarowej). Odstawiłem wszystkie suplementy poćwiczyłem jeszcze miesiąc i sierpień zrobiłem przerwę. We wrześniu zacząłem 3x w tyg obwody, od października split. Trening jak zalecają dla ekto - max 1,5h, [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 886 Data: 2012-10-29 23:50:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • D.Szukała-smażenie

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Jezeli chodzi o suplementy OLIMP-u w kwestii obniżania cholesterolu to naprawdę polecam Chitosan, już nawet nie chodzi tutaj tylko o reklame.. Preparat chitosanu był omawiany w ostatnim biuletynie Instytutu Żywienia i naprawde wiele napisano o nim pozytywnych rzeczy, głownie pod kątem nadwagi, regulacji gospodarki tłuszczowej oraz obniżania [...]

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-27 17:03:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TrEnInG W DoMu????

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Wiesz - ja zawsze lubię wiedzieć, ile człowiek może przeznaczyć na suplementy, ale każdemu początkującemu zawsze piszę, niech przynajmniej 3 miesiące potrenooje i zobaczy, czy wogoole interesooje go taka forma spędzania wolnego czasu, po co ma kupić białko za 100zł i po tygodniu stwierdzić, że ćwiczenia go nie interesooją. leniwy lucek [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2965 Data: 2003-03-27 21:32:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SUPLE na cykl

    Post
    ATLETA

    :) o Clomidzie pamietam i wiem... Pytalem o suplementy a nie leki. Ale dzieki za troske :) ..::MAKO::.. TOP MASS BOYZ

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2975 Data: 2003-04-02 18:56:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DO DOŚWIADCZONYCH ! PROSZĘ O PARĘ RAD.

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] Dieta, Ćwiczenia oraz Suplementy. Nie chcę wydawać pieniędzy na "indywidualne diety + zestaw ćwiczeń" (bo wiadomo jako nastolatek nie mam ich za wiele ;P), wolę wydać je na suplementy diety oraz siłownię. I tu pytania do was : Dieta: Szukam kogoś, kto pomoże mi ułożyć dietę (konsultacja e-mail) dla mnie, osoby która dopiero zaczyna przygodę z [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1133 Data: 2013-03-10 15:19:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ziel herbata-bzdura?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] dzialac tak skutecznie jak ECA, ale chyba niewiele gorzej i jest to dobry suplement Kurde zaczynam gadac jak bigger Efekty uboczne ECA mozna zminimalizowac zazywajac suplementy przeciwutleniaczy :) Guarana i kofeina oczywiscie nasilaja dzialanie pelifenoli i olimp moglby ja dozucic do green tea :) JESZCZE TU WROCE Zonk Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 7932 Data: 2003-04-03 23:07:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • S.Ambroziak-glukozamina

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] chondroidyna i kolagen to najważniejsze substancje, zapewniające włściwą funkcjonalność tkanki łącznej - ścięgien, wiązadeł, powięzi i stawów. Przy dużych przeciążeniach w sprcie, najlepiej stosować łącznie wszystkie 3 suplementy. Przygotowuję duży artykuł o tych trzech substancjach. O jego ukazaniu się poinformuję na Forum. S. Ambroziak

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 6291 Data: 2003-04-04 10:34:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NAJŚWIEŻSZE FAKTY O β-ALANINIE

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    Na świecie wśród firm produkujących suplementy diety dla sportowców od dawna trwa „wyścig zbrojeń” za znalezieniem substancji legalnych, bezpiecznych i jednocześnie skutecznych, które miałyby pomóc poprawić zawodnikom ich wyniki sportowe. W sporcie wyczynowym liczy się każdy ułamek sekundy i każdy milimetr, dlatego poprawa siły, wytrzymałości i [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2286 Data: 2013-06-24 10:28:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zostaniesz publicznie osmieszony to dasz sobie spokoj. Wracajac do Twojego zdjecia, mowisz ze to jestes Ty, ciekawe ? Napisz cos wiecej o treningu jaki stosowales i jakie suplementy brales bo jako MarcinP pisales ze zrobiles to na "sucho". Z niecierpliwoscia czekam na odpowiedz. Maniac, cierpliwosci juz wkrotce dowiesz sie o co [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3899 Data: 2003-04-12 23:01:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja sie z Tobą zgadzam.Tak naprawde to tylko ufam firmie TREC bo dla mnie ona robu najlepsze suplementy.Juz nie bede się rozpisywał jakie miałem efekty po kreatynie. Ale nie odpowiedzialeś na moje pytania.?? Możesz powiedzieć mi jak brałes to HMB z połączeniu z serwatką.I czy stosowałeś jakiś rygorystycznuy trening.Po jakim czasie zauważyłes [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3433 Data: 2003-04-13 21:00:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mala waga duza sila

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] czas podczas treningów i zabuera na zawody pełne sakwy niedozwolonych wspomagaczy. Przeciż nikt mi nie powie, że to jego pierwszy raz, nie wiedział że to są "złe" suplementy. Po wtóre - jak to się dzieje, że wielu naszych zawodników na MP osiąga świetne rezultaty, a na zawodach międzynarodowych o kikadzieiąt kilo mniejsze. To nie tylko [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 15989 Data: 2003-04-22 09:08:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementy.net <- nowy sponsor forum

    Post
    Odżywki i suplementy

    panowie spokojnie jestesmy nowym sklepem i ten post ma na celu uzyskanie informacji co Wam sie podoba a co nie... mysle ze troche elastycznosci w odniesieniu do regulaminu nikomu nie zaszkodzi... Pozdrawiam ------------------------ Supnet http://www.suplementy.net ------------------------

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 5825 Data: 2003-04-22 18:23:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementy.net <- nowy sponsor forum

    Post
    Odżywki i suplementy

    Moze suplementy.net to zainteresuje...... http://www.kulturystyka.us/Sliwki.htm albo http://www.rokcafe.pl/cyber/forum/viewtopic.php?t=1662 WIec jak odlatujecie na sliwki?;)) Pozdrawiam... GG:477467

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 5825 Data: 2003-04-22 19:10:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementy.net <- nowy sponsor forum

    Post
    Odżywki i suplementy

    opisy niedlugo... Sextreme: a co dokladnie nie dziala ?? jaka masz przegladarke ? czy jeszcze ktos ma takie problemy ? ------------------------ Supnet http://www.suplementy.net ------------------------

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 5825 Data: 2003-04-22 20:36:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementy.net <- nowy sponsor forum

    Post
    Odżywki i suplementy

    troche sie to opozni ale beda , oferta zostanie rowniez rozszerzona o wilee innych produktow... typu bialka ,glutaminy ,kreatyny itd... ------------------------ Supnet http://www.suplementy.net ------------------------

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 5825 Data: 2003-04-26 13:54:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co sie stało z cyberpakerem!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wcześniejszy sponsor forum, który ma e-sklep i można kupić u niego wszelkie suplementy ze Stanów. Danone

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 6170 Data: 2003-05-01 15:38:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OSZUKIWANIE SAMEGO SIEBIE !!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    VLAD: z chemii to ja tylko MR.Muscle ;) nie trzeba sie meczyc mr muscle cie wyreczy ------------------------ Supnet http://www.suplementy.net <- tutaj zrobisz udane zakupy ------------------------

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 6256 Data: 2003-05-02 14:24:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)