suplementy

[...] daje dobre efekty przy ćwiczeniach z średnimi obciążeniami. Radzę dokupić pas i biegi. Ja po 2 miesiącach ok. 5 kg mniej i 8 cm w pasie. Hmb revolution powoduje zwiększenie gęstości mięśnia i rzeżbę, ale trzeba go dużo stosować i dosyć długo (ok. 2 opakowania przerwa i znowu) Stosowałem te oba suplementy razem i efekt jest bardzo dobry na rzeżbę.

Dziękuje za odpowiedz lecz dieta która jest tam zawarta jest nie wskazana przy problemach mojej skory na twarzy :/ smażone, jajka, ser itp... a jeśli chodzi o jakies "proszki, tabletki" ?? chodzi mi chyba o suplementy :)

[...] trochę przebiegniesz np:42km. ok.dzięki za zaglądanie do mnie postaram się teraz uzupełnić wszystko. 27.04.09r. tętno spoczynkowe 52. waga-87kg. regeneracja-luz całkowity+suplementy jak w dni treningowe. 28.04.09r. tętno spoczynkowe 52. regeneracja. wieczorem spining 2godz. 1h.tętno-106/133max.kcal-461. 15min.przerwy. [...]

Dodam jeszcze to :) 1.PŁEĆ : Mężczyzna 2 .WIEK: 19 3 .WAGA: 56 4.WZROST: 167 5 .WYMIARY: -Biceps: 33 -Klata: 97 -Udo: 54 -Talia: 72 6 .STAZ NA SILOWNI: 2 lata z przerwami 7.CEL TRENINGOWY : przybranie masy mięśniowej 8.UPRAWIANE INNE SPORTY : kick boxing , rower 9.DOSTĘP DO SPRZĘTU; sztanga , talerze , hantle , drązek , ławeczka z regulacja [...]

Miałem problemy z tym z związane po kuracji antybiotykowej. Trwało to od początku Marca, do końca Kwietnia... Pij dużo wody, unikaj tłustych rzeczy (mięso tylko i wyłącznie gotowane). Jabłka, Pomidory, Kalafior i Brokuły. Suplementy wyklucz do końca terapii. Zmieniony przez - donJAZYResko w dniu 2009-05-07 20:59:55

B007 Tylko że odżywki to są suplementy. Twoja wypowiedź jest bez sensu Pozdrawiam szymongal

[...] ogólną regenerację mieśniową. jednak aby suplementacja miala przelozenie na znacza poprawe wynikow potrzeba czasu tutaj go zbytnio nie ma warto dolozyc w/w suplementy - moze zamiast Crevolution polecilbym KnockOut lub nowa Massacre Episode 2 (posiada juz weglowodany w bardzo efektywnej formie waxy maze - wykorzystuja ja z [...]

Cel treningowy : budowanie masy miesniowej - gorne partie Staż treningowy na siłowni : brak Dieta : brak Zażywane suplementy : planowane bialko Zaczynasz starty z silownia i juz zamierzeasz lapac sie za bialko? Najpierw moze dobra micha, wiem o tym ze sloneczko wyszlo i klate i lapki chcesz pokazac ale nie tedy droga, pomysl o wakacjach 2010 bo [...]

wydaje mi sie że im pozniej zaczniesz tym lepiej dla ciebie :) oczywiscie jest pewna granica mysle ze rozpoczecie treningów seniorski(19-20lat) uprawnia do brania suplementów ale tylko wtedu gdy masz prawidłowo ułozoną diety i jej przestrzegasz.Oczywiscie przed tym okresem uzupełnianie diety witaminami z suplementu było by dobre bo wiadomo że [...]

[...] Cel treningowy :masa/wygląd Staż treningowy na siłowni :4 miesięcy Uprawiane inne sporty :akrobatyka i uciekanie przed polcją ^^ xD...freerun iłka nożna,koszykówka,skate Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) :full Dieta :nie...staram się dobrze odżywiać Przeciwskazania medyczne :chyba nie Zażywane suplementy :nic

penthaus co to znaczy "PRAWDZIWEJ"? Obecnie mniej się trenuje niż dawniej wierząc w nowatorskie metody (i słusznie) oraz w różnego rodzaju suplementy (nie zawsze warte wydanych pieniędzy). Poziom zawodników jest coraz wyższy gdyż startują jedynie ci, którzy widzą jakieś szanse dla siebie.

nic nie koksze , sterydy to zło i śmierć i w ogole kiła i mogiła ja tylko odzywki i suplementy, ale ciagle mi wyyebki sprzedaja ,takze nic nie rosne Zmieniony przez - Dymq w dniu 2009-05-10 09:19:14

wieksze ma ramie ale sily malo nic lepszego nie pozostalo jak odciac go od zarcia najlepszego bys mogl ty mase robic kolego zakup odzywki i suplementy by doszlifowac elementy diety wtedy i brata co wieksze ma ramie zostawisz z tylu i tak pozostanie i choc nie nalezymy do jednej rodziny z tym jednym sie wlasnie zgodzimy ze te rymy to efekt [...]

Przepraszam bardzo za kolejne posty, które zawracaja wam dupe lecz szukam szukam na forum i google informacji lecz jedna wyklucza druga... więc: -Mniej więcej co jeść? -jakie suplementy kupic? mam ok 150zł do wydania zależy mi na tym by móc miec mozliwosci do cwiczenia i zeby efekty zostaly gdy przestane juz brac preparat (oczywiscie cwiczenia [...]

to suplementy ktore spozywam . jednoczesnie najwazniejsza role w moim cyklu pelni dieta .

nie mówcie że skandal bo dali i tak tyle towaru innym, robią testy, i dobre suplementy. Nie ma czego się czepiać tylko szkoda że jedna tylko tak firma jest.

[...] siłownia, sztanga/sztangielki) : full Dieta : 3-4 posilki dziennie, 3 litry wody nie gazowanej, omijam fast foody, duzo bialka Przeciwskazania medyczne : nie Zażywane suplementy : gainer gain bolic 600, mass xxl, gain fast, teraz kreatyna olimp TERAZ TRENING, ktory robilem do tej pory lecz teraz zmieniam silownie i musze zmienic tez [...]

suplementy odstaw, po 1 roku cw duze wiedzy to Ty nie masz..., bialko mozesz stosowac jako uzupelnienie, twoj cel masa miesniowa bez tluszczu, jest to niezwykle trudne i monotonne zawsze jakis tlusz przybedzie!!! diete mysle ze masz ok, to podstawa, ale co napisales ze po treningu areoby??? bez sens jak na mase jedziesz, przed treningiem wystarczy [...]

[...] Staż treningowy na słowni : 4 miesiące Uprawiane inne sporty : piłka nożna Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : full osprzęt Dieta : staram się bardzo uwzględniać białko w diecie. Przeciwskaznania medyczne : nieobciążanie kręgosłupa Zażywane suplementy : gainer mutant mass, OLIMP CREATINE 1250mg

zapomnialem dodac ze cwicze 1rok na sucho bez diety i zwiekszyla mi sie reka o 5cm. ale przestala rosnac. Potrzebuje diety zeby dojsc do takich rozmarow ktore chcem, przeciez bez diety mi suplementy nei beda dzialac.