SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

suplementy

  • Pomocy z DAWKOWANIEM supli:D

    Post
    Odżywki i suplementy

    A o dziale Odżywki, suplementy nie słyszałeś? Faku - jesteś dzisiaj krok przede mną w prawie każdym poście. Zmieniony przez - Kuro w dniu 2008-06-04 20:18:51

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1171 Data: 2008-06-04 20:17:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wydety brzuch xD

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    ale masz sporo tluszczu i opona odstaje? czy masz od srodka rozepchany bo duzo jesz? arginina ani same suplementy nie maja nic do tego raczej

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 8107 Data: 2008-06-04 20:57:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy z DAWKOWANIEM supli:D

    Post
    Odżywki i suplementy

    no dzięki bo myslałem że ktoś jedzie na massakrze i mógłby mi doradzić ponieważ tam nawet jest miarka o ile to można nazwać miarką bo jest to takie coś jak łyżka bez oznaczeń ile wchodzi tam gram:D PRZENOSZE DO DZIAłU ODżYWKI SUPLEMENTY TEN TEMAT MOżNA A NAWET TRZEBA SKASOWAć SORY ZA SPAM POZDRO! :) Zmieniony przez - Vice_Lord2 w dniu 2008-06-04 [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1171 Data: 2008-06-04 21:17:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple na mase (trec)

    Post
    Odżywki i suplementy

    1 .WIEK: 17 2 .WAGA: 71 3 .WZROST: 177 4 .WYMIARY: -Biceps: 36 -Klata: - -Udo: - -Talia: - 5 .STAZ NA SILOWNI: w sumie to 3lata z większymi przerwami 6 .CEL SUPLEMENTACJI: masa 7 . DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: Cp bx ,hmb, gainer , bialko , tak ogólnie 8 . 9 .TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): fetu raczej nie ma , a tendecja [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1693 Data: 2008-06-04 22:31:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WITAM

    Post
    FITMAX

    Znów potwierdza się prawda,że faceci są wzrokowcami Cóż...ja też jestem zdjęcia wrzucę specjalnie dla Was, ale jednocześnie liczę na Waszą pomoc... Na dniach ruszamy z mega konkursem FITMAXA liczę na to, że ściągniecie do tego działu, jak i do działu ODŻYWKI I SUPLEMENTY swoich znajomych. yło tym konkursemDo wygrania będzie 500zł w suplach oraz [...]

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 7522 Data: 2008-06-05 00:50:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WPI i BV - mala dygresja

    Post
    Trening w domu

    [...] - ale na pewno proporcje cena odzywki/cena miesa sa znacznie odmienne u nas a na zachodzie co dodatkowo przemawia za naturalnym pokarmem. Nie stwierdził bym jednak ze odzywki i suplementy to samo zło, czasmi sie przydaja np gdy mam ochote na cos słodkiego zrobie sobie shejka białkowego o smaku przepysznej wanilii lub czekolady i jest git . pzdr

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3884 Data: 2008-06-05 10:25:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Wiek : 18 Waga : 74 Wzrost : 183 Cel treningowy :masa sila Staż treningowy na słowni : 2 lata z przerwami Uprawiane inne sporty : nie Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : laweczka,sztanga,sztangielki,atlas Dieta : brak Przeciwskaznania medyczne : brak Zażywane suplementy : kreatyna, magnum 8000, nitro boolon II

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 873 Data: 2008-06-05 14:16:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Co do brazera to oczywiście ze jest tak ciemny ze mało zostaje widoczny tatułaz czy inny mankament na skórze-sa plusy i minusy,uciązliwe smaowanie ale efekt bardziej widoczny tylko pod oswietleniem po za scena nic ciekawego a nawet minimalizuje czyli zmniejsza wuzualnie zawodnika. Jesli chodzi o Mnie to ten rok uwazam za mocno udany,Open [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 9278 Data: 2008-06-05 14:21:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsza kreatynka help ;)

    Post
    Odżywki i suplementy

    1 .WIEK: 17 2 .WAGA: 70 3 .WZROST: 182 4 .WYMIARY: -Biceps: 34 -Klata: 95 -Udo: 53 -Talia: nie wiem, ale chudziutko ;) 5 .STAZ NA SILOWNI: 7 miesięcy 6 .CEL SUPLEMENTACJI: zwiększenie masy / przytycie 7 . DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: 4kg OLIMP Gain Bolic 4000g 8 .POZIOM BF% jestem naprawde chudy, ektomorfik 9 .TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 804 Data: 2008-06-05 20:48:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PODSUMOWANIE DNIA 31 Kończy się kolejny dzień. Dla mnie był to wyjątkowo męczący dzień, choć bez treningu... Siedziałam wczoraj pół nocy nad książkami i byłam zmuszona wstać wcześnie rano, więc niestety nie wyspałam się (delikatnie mówiąc ). A dziś miałam zaliczeniowe urwanie głowy na uczelni. Niedawno dopiero wróciłam do domu i jedyne, o czym [...]

    Odpowiedzi: 510 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-05 21:31:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 miesiące ciężkiej pracy

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Przerażają mnie suplementy w tym wieku Na początku zawsze idzie w miarę szybko więc te dodatki mogłeś zostawić na czarną godzinę moim zdaniem. Ale ogólnie jest dobrze Zmieniony przez - Czarny91 w dniu 2008-06-05 22:16:36

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 8469 Data: 2008-06-05 22:16:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dawkowanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    chodzi ci o jeszcze jakiś spalacz, czy o inne suplementy? bo birę do tego bccca i omege

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 781 Data: 2008-06-05 23:14:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sex a odżywki

    Post
    Odżywki i suplementy

    wszslkie no-boostery z arginina/cytrulina, wszslkie tribulusy i stacki tribulosowe, tribulosoidalne wynalazki, cynk i suplementy go zawierajace, niektore spalacze zawierajace yohe... troche tego jest.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3418 Data: 2008-06-06 23:01:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaka jest w koncu prawda z BCAA i gluta?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] mniej zakwasow, troche wiecej energii podczas treningow - nie mecze sie tak latwo, poza tym miesnie sprawiaja wrazenie twardszych i troche pelniejszych... nie sa to jednak suplementy ktore przynosza szybkie i mocno odczuwalne efekty jak np. kreatyna, stad wiele negatywnych opinii od osob ktore przywykly do stackow, NO i innych boosterow... a o [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2820 Data: 2008-06-06 23:50:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A tak powaznie,sorry jezeli kogos obrazilem(do do Ciebie Muzyk)no ale naprawde wiekszosc ludzi nie ma pieniedzy,a jak czytam co Wy za suplementy biezecie,kupujecie ,to nachodzi mi mysl ze to sporo siana kosztuje.I skad taki zwykly Jan Kowalski ma na to wziasc?To przykre,ale nie kazdy biedny to idiota nie potrafiacy mowic gramatycznie,nie kazdy tez [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 4814 Data: 2008-06-07 10:55:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • o boze... dieta to najlepszy antykatabolik, niepotrzebne ci suplementy

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1590 Data: 2008-06-07 13:30:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wiem z czego powinna się składać, a odżywki to jej uzupełnienie. W jednym poradniku wyczytałem co należy brać Każdy z nas chcących budowa masę mięśniową powinien sięga po suplementy, które uzupełnią braki w diecie, godne polecenia są następujące produkty : - tłuszcze omega 3 - kreatyna - carbo - Staki witaminowe - odżywki białkowe Więc [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1972 Data: 2008-06-07 15:18:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do hardgainerulubieniec w sprawie treningu

    Post
    Trening dla początkujących

    no spoko dzieki oczywiscie za Twoja pomoc i nie zwykle dużą wiedze przyznaje sog-a. skoro tak mówisz to coś zmienie z tym martwym ciagiem Ale jakie suplementy masz na mysli? bo w ciągu pracy i takbym ich nie przyjmował ewentualnie tylko wieczorem pozdrawiam acha czemu nie masz żadnych danych osobie w profilu? Zmieniony przez - Mateusz88d w dniu [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1518 Data: 2008-06-07 18:59:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co teraz brać?

    Post
    Odżywki i suplementy

    1 .WIEK: 17 2 .WAGA: 70 3 .WZROST: 173 4 .WYMIARY: -Biceps: 36 -Klata: 107 -Udo: 52 -Talia: 82 5 .STAZ NA SILOWNI: 6miesięcy 6 .CEL SUPLEMENTACJI: MASA 7 . DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: mono z olimpu 8 .POZIOM BF% (mniej więcej jeśli naprawdę nie wiesz umieść fotkę) 9 .TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): ekto 10 .WYNIKI SILOWE [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1159 Data: 2008-06-08 11:06:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co mozna dołożyć do tego cyklu ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    1 .WIEK: 20 2 .WAGA: 165 3 .WZROST: 170 4 .WYMIARY: -Biceps: 35 -Klata: 104 -Udo: 55 -Talia: 80 5 .STAZ NA SILOWNI: 2 lata z pszerwmi 6 .CEL SUPLEMENTACJI: masa mięśniowa i lekka rzeźba 7 . DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: aakg mega hardcore 240caps, createston 2400g, jabczan kreatyny, gainery, 8 .POZIOM BF% (mniej więcej jeśli naprawdę [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2377 Data: 2008-06-08 11:10:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)