Zdecydowanie nie ma sensu. Nie wiem czy zdajesz sobie z tego sprawę, ale nazwa tego suplementu tylko ma sugerować środek dopingujący, w rzeczywistości nie mając z nim zbyt wiele wspólnego. Taka ściema, żeby naciągnąć naiwnych. Nie ma sensu wydawać pieniędzy. Najważniejszy wpływ na poziom testosteronu będzie miał tryb Twojego życia, ilość i jakość [...]
Maciek, ale to przecież stosujesz cyklicznie. 6tyg on 10 off. :) Chyba nie wyobrażasz sobie że organizm tak szybko uodporni się na ten środek.:) W takim przypadku nie byłoby go sensu pakowania w suplementy.:)
Odzywka białkowa działa podobnie do kurczaka, trzeba wiedzieć jakich realnych własciwości po danym produkcie się można spodziewać, to że nie odczuwamy różnicy to nie znaczy że na poziomie komórkowym suplementy nie oddziałują.
6 miesięcy staram się ćwiczyć intensywnie dbać o dietę i zapodaje suplementy, ćwiczę od małego ale nie będę kłamał ze pakuje cały rok bo tak nie jest robię przerwy, ostatnio spróbowałem dopingu, moze nie jest dopracowany cykl ale chce go dobrze zakończyć by nie mieć problemow. i proszę was na forum o pomoc
te dodatki nie są Ci do niczego potrzebne.Jeśli chcesz aby cm3 zadziałał to pi poprostu duzo wody i tyle.No chyba że ci nie szkoda kasy na suplementy które nie przynoszą korzyści
Szybko i łatwo to się dzieci robi, a nie zrzuca nagromadzone przez całe życie sadło! To tak słowem wstępu... a teraz zapoznaj się z podwieszonymi postawmi nt diety, poczytaj też dział trening i ułuż plan ćwiczeń, lub skorzystaj z gotowych treningów cyklicznych, które znajdziesz na www.kulturystyka.pl. Dobre, sprawdzone plany, które przy [...]
[...] z owocami)nastepnie po ok 40 min.posiłek bialkowy(tunczyk,piers z kurczaka lub indyka lub odzywka białkowa). Ja osobiscie po treningu popijam kreatyne oraz wszystkie suplementy gainerem i jest ok(chytba ze experymentuje z pojedynczymi suplementami woowczas jest nieco inaczej:) pozatym: nie dajmy sie zwarjowac pozdro bigger biger
jak nie wiesz jak brać kreatynę to na każdym opakowaniu jest napisane jak brać. Tyle ze dla Ciebie za wcześnie na kreatyne. Po ilości treningów widzę ze masz za małą wiedzę "ogólnotreningową" by się łapać za suplementy.
[...] zwolennikim tej odżywki. więc czy te aminokwasy są niezbędne?wiem że nagły przyrost sił może zaburzyć koordynacje i "zadusić szybkość i wytrzymałość szybkościową". oczywiście suplementy które mi poleciłeś są bardzo istonym alementem wspomagania podczas budowania siły w zime i na wiosne.ale czy w okresie startowym będą odpowiednie???
Dzięki i sory nie zauważyłem 1 .WIEK: 18,5 2 .WAGA: 105 3 .WZROST: 178 4 .WYMIARY: -Biceps: 42 -Klata: 127 -Udo: 68 -Talia: 92 5 .STAZ NA SILOWNI: około 2 lata 6 .CEL SUPLEMENTACJI: spora redukcja 7 . DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: tyritherm, animal cuts tfb 8 .POZIOM BF% (mniej więcej jeśli naprawdę nie wiesz umieść fotkę) chyba ponad [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Przeczytałem "powrót po wakacjach", lecz suplementy nie wchodzą w grę. Co do ankiety: Wiek : 16 lat Waga : 72 kg Wzrost : 174 cm Staż treningowy: ok. 2 lat Obwód pasa: 85 cm Obwód klaty: 87 cm Obwód uda: 54 cm Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): Amatorska kulturystyka, ok. 4 razy w tygodniu, obecnie rok przerwy. Ograniczenia [...]
Hmmm z tego co mi wiadomo Carbo to kompleksowe suplementy węglowodanowo-witaminowo-mineralnymmi i tak jak .Skowron. napisał ... a co do tych 0,5 gram na kilogram masy ciała to góra-forte napisał że miodu a nie carbo
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] http://www.sfd.pl/%23%23%23%23%23%23_Najwa%C5%BCniejsze_tematy_dla_JUNIOR_a_%21%21%21%21%21_%23%23%23%23%23%23-t834427.html Jak nie wiemy czego ty chcesz to jak mamy Ci odpowiedzieć? Planu nie wypisałeś. A przez te pare dni musiałeś jakoś ćwiczyć - skoro zdążyłeś już suplementy i odżywki kupić.
Po pierwsze, żadne suplementy nie zawierają testosteronu....chyba, że jesteś zwolennikiem spiskowej teorii polegającej na tweirdzeniu, że wszyscy producenci dosypują sterydy...po drugie...jest takie cuś jak prohormony....ale one również nie zawierają testosteronu, a ewentualnie jego prekursory, które w wyniku działania enzymów konwerują w hormon [...]
kubixxx Zażywane suplementy : HMB 1250mg caps OLIMP - ???? bardzo kontrowersyjny preparat. Uprawiane inne sporty : mt,k1,mma - razem ile x w tygodniu?? Staż treningowy na słowni : 6miechów 1.podaj cieżary w podstawowych ćwiczeniach (przysiad,martwy,wyciskanie)???? nie maxy obciażenie robocze
suplementy ktore posiadasz raczej nie nadaja sie do spozycia oddzielnie od posilku. widze ze nie czytasz moich wypowiedzi. jesli masz carbo (a nie vitargo ) to jest ono bardzo zblizone (jesli chodzi o czas wejscia w krwioobieg jak i stymulacje insuliny) do zwyklej glukozy - wiec jesli juz musisz to pij je zaraz po treningu. bialko ostrowi jesli [...]
ja wydaje ok.200 zł miesięcznie <carbo/gainer/kreatyna/witaminy i minerały/testosterole...>; jakby nie było na suplementy i odżywki troszeczkę środków pieniężnych trzeba wydać.
Płeć : mężczyzna Wiek : 17 lat Waga : 65 kg Wzrost : 173 cm Cel treningowy : siła/masa Staż treningowy na siłowni : 7 miesięcy Uprawiane inne sporty : sporadycznie bieganie Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : Dieta : Przeciwskazania medyczne : Zażywane suplementy :