2 lata brania krety to nie cykl tylko stała suplementacja. Kolega wyżej nie brał 2 lata tylko zapewne ok 8 tyg. Wszystko super fajnie artykuł 1 klasa tyle ze po sobie wiem ( z doswiadczenia a tego zadne badania nie przebija ) ze jak po 8-10 tyg brania krety nie zrobie odpowiednio dł przerwy to nastepny cykl jest lipny. Fajne sa te wszystkie [...]
[...] sa potrzebne, jest to fakt. Ale widze zachłysnąłeś sie ( tak jak ja kiedys ) tymi wszystikimi nowinkami, metodami itp. Jak w nastepnych badaniach wyjdzie ze kreatyna nie działa to rozumiem konczysz z jej suplementacja? Jesli modzi uznaja ze pisze bzdury to mnie poprostu zbanuja. Proste? Jak chcesz napisz komu trzeba na priv i po problemie
Jak w nastepnych badaniach wyjdzie ze kreatyna nie działa to rozumiem konczysz z jej suplementacja? To jest właśnie błąd twojego rozumowania. Nie masz pojęcia o metodologi naukowej wg której dokonuje się takich badań. Nie ma badań które pokazują nie działanie kreatyny(oczywiście mówimy o wysiłku siłowym, bo kreatyna nie działa np na zmianę koloru [...]
Ss - to wpadnij do suplementacji i spytaj czy Zwierz, Sonbarty lub ja zostaliśmy tam modami przypadkowo - bo jeżeli się bardziej nadajesz to sam do Mateo napiszę, żeby mnie zmienił i dał moda Tobie. Piszesz takie bzdury, że szkoda monitora na czytanie tego leniwy lucek członek-mafia.suple.hardcor.pl Moderator Działu Suplementacja
Kreatyna ma szereg korzystnych zastosowań w czasie odchudzania, aczkolwiek Twój staż jest niewielki, z racji tego mógłbyś się jeszcze wstrzymać z suplementacją tego produktu.
plan na redukcje tk. tłuszczowej http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=92200 LUB: grupa V - reduckja dla wczesniej nie cwiczacych http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104859 LUB grupa VI-redukcja dla zaawansowanych http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104716 ======================== ------------ TUTAJ MASZ WSZYSTKO PODANE NA TACY-TYLKO TRENUJ, [...]
Chyba wypełnie profil bo sie nie rozumiemy - staż na poważnie 2 lata, waga 100 kg, biceps 44,5. Nie chce mi sie rozpisywać - jak trenować i jeść to wiem, z suplementacją gorzej, do tej pry sosowałem tylko kretke, z antykatabolikami to ne wiem jak jest.
Odzywki + suplementacja daja naprawde dobre rezultaty tylko niestety "troche" kosztuja i czesto musza byc stosowane w dawkach przekraczajacych te zalecane na opakowaniach (3g - taka max. dawke zaleca Olimp na swoim HMB - to naprawde malo. O dawkach Glutaminy tejze firmy juz nie wspomne - bo to smiech na sali). Jednakze cykle sterydowe [...]
Idealne dobranie aerobów, hitt'u, treningu siłowego, świetna dieta i suplementacja, b. dobra regeneracja, przynajmniej niezła genetyka i jest to możliwe
Nie wiem jakich efektów szczególnie się spodziewasz,ale nie łacz tych dwóch tabletek,korzystniej będzie spożywac je oddzielnie. Pozdro. ps. poszukaj w wyszukiwarce albo na stronie power zone opisu i dawkowania.. Doradca w dziale Suplementacja -Dżingol bels dżingol bels..dżingol ol de łej.. Bo to historia,bo to marzenia... To co [...]
ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" TUTAJ TRENUJEMY NA POWAŻNIE MASZ WSZYSTKO PODANE NA TACY-TYLKO TRENUJ, JADAJ I ODPOCZYWAJ, NO I...PATRZ W LUSTRO http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 a tutaj dyskutujemy ogólnie o tej akcji: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=102412 ilu nas jest w Akcji: [...]
w dawkach jakich napisałem możesz sukcesywnie brać preparat do 2 lat - pozniej przerwa 6miesiecy i znow wg uznania dawka podana przeze mnie to 'suplementacja stała' bez fazy nasycenia /ktora btw i tak nastapi po dostarczeniu odpowiedniej ilosci kreatyny/
Promocyjnie kupiłem tego Trans-X'a, bo dałem 120 zł za 6 kg. Bedzie to mój pierwszy stack, mam nadzieje że efekty w połączeniu z CP będą zadawalające . A myślisz, że stała suplementacja jest bardziej korzystna??
[...] od 4 miesiecy nie trenuje już na siłowni, ale staram się troche ruszać. Od ok 2 tygodniu 4 razy w tygodniu spaceruje 60 min z pulsem jw. Dieta została mi od czasów siłowni, suplementacja też. Stres jakis tam jest, kolejne studia ale bez przesady. Niemniej wspomagam się kompleksem B + B12. Na dniach planuje wprowadzić kreatyne do stałej [...]
Hmm - bo nie ma WPC za 40 zł kg - chyba, że koopojesz bezpośrednio od producenta, ale to raczej większe ilości - ale jeżeli tak twierdzisz to w sumie nie mam powodów sądzić, że kłamiesz - ale ja bym raczej uważał z takimi okazjami członek-mafia.suple.hardcor.pl Moderator Działu Suplementacja
tu jest jeszcze suplementacja: Posiłek I - 1X KRE ALKALYN - 1X BCAA - jajka - garść orzechów włoskich - tran - płatki owsiane - pomidory (dodaję je do jajecznicy) - 1X CLA Posiłek II - pierś z kurczaka - surówka z kapusty, marchewki i buraczków - olej lniany Posiłek III - łosoś - szpinak Posiłek IV - pierś z kurczaka - kasza [...]
Aporpos tego Jegomościa, co reklamuje się w "KiF" i ma na sprzedaż m.in. białko serwatkowe. Postanowiłem to sprawdzić i zamówiłem najmniejsza porcję (2 kg) za 70 zł + koszt przesyłki. Spodziewałem się wałka. Paczka przyszła. Torba hermetycznie zamknięta, aluminiowa, z nadrukiem całego składu (aminokwasy, witmainy itp.), logiem firmy i [...]
jak zostac moderatorem?
