suplementacja

Siłownia 4 razy w tyg. Suplementacja: Rano witaminy Popołudniu Omega 3 MHP - DREN - 1 kaps + Kreatyna 5g przed treningiem ok 30-40 min Przed i Po treningu CEE-HCL 3g Wieczór chelatowany cynk 1 + chela magnez forte 1 Dni nietreningowe Rano witaminy i CEE-HCL 3g Popołudniu Omega 3 Wieczór chelatowany cynk 1 + chela magnez forte 1 Chorób [...]

Nie nadajesz się do saa. Zacznij interesować się odżywianiem i suplementacja . Sterydy anaboliczno-androgenne to nie są zabawki, które można sobie beztrosko przyjmować, nie przejmując się konsekwencjami. Jeśli komuś się wydaje, że najlepiej jest uczyć się na własnych błędach, to bezmyślne „bicie soku” szybko i boleśnie wyleczy go z takiego [...]

Na około 2godz przed treningiem, po treningu i ze 2 x w ciągu dnia między posiłkami, w dni nietreningowe 3x dziennie miedzy posiłkami. W porcjach po 50g. Doradca w dziale suplementacja

Lepszy jest super mass professional hi teca, ale olimp od biedy może byc. Doradca w dziale suplementacja

Ten może być jest lepszy od mass gaina hi teca. Doradca w dziale suplementacja

Metka, kup megabola. Doradca w dziale suplementacja

cocosowy mniej wiecej + drobne dodatki! członek-mafia.suple.hardcor.pl atleta.pl -najbardziej szczery i uczciwy dealer odzywek w necie ****************************** NACZELNIK DZIAŁU SUPLEMENTACJA ****************************** Zmieniony przez - BULMASTIF w dniu 2003-07-25 10:10:23

Być - pewnie jeszcze nie ma, a sprowadzają ze Stanów, to znaczy Lalka sprowadza Universala. Doradca w dziale suplementacja

No właśnie - i coś dopłynąć nie może. Doradca w dziale suplementacja

Pina Colada to ananas z kokosem i rumem Tez pilem na wyjezdzie ale odzywki o tym smaku to bym nie brał .:: Czlonek mafia.suple.hardcor.pl ::. Doradca w dziele suplementacja.

Zreszta po nazwie mozna wykumac co jest w skladzie tego drina .:: Czlonek mafia.suple.hardcor.pl ::. Doradca w dziele suplementacja.

To nie chodzi o to że nie można, tylko o to że nie ma sensu. W tym wieku ma się burzę hormonalną i poziom testosteronu jest na tyle wysoki że działania ZMA i tak się nie odczuje, no może poza lepszym snem! Dlatego pieniądze lepiej zainwestować w białko np! Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to [...]

myślę, że jeśli test jest ważny - warto skorzystać z usługi: www.dobierz-odzywki.pl tam suplementacja zostanie dobrana indywidualnie

ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" TUTAJ MASZ WSZYSTKO PODANE NA TACY-TYLKO TRENUJ, JADAJ I ODPOCZYWAJ, NO I...PATRZ W LUSTRO http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=102412 http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 NO I SUPLEMENTACJA: http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1000&topic_id=105681 DAWKOWANIE [...]

[...] tego powodu, że trening jest bardzo ciężki i trzeba jak najszybciej uzupełnić straty glikogenu. Białko w drugiej kolejności. Ja myślałem o braniu z przerwą 20 minut. W takim razie Darku jaka jest różnica biorąc gainera lub białko z carbo w jednej porcji poza tym, że to drugie można sobie dokładnie wyproporcjonować. Doradca w dziale suplementacja

czyli jednak dosc regularnie hmm gdyby to bylo 24 zupelnie bez jedzenia - powiedzialnym - przykro mi ale jesli mozesz podjadac to zamienilbym glutamine na BCAA/leucyne i podjadal po 5g co 3-4h jesli sie nie da to podobnie Matrixy ale zadbaj prosze o to by w kolejne dni wszystko (treningi dieta i suplementacja) bylo na najwyzsym poziomie :D

Zależy czego od niej oczekujesz. Myślę, że suplementacja cykliczna będzie korzystniejsza :)

Na sobie odnotowałem, że największy przypływ siły jest między 3, a 6 tygodniem cyklu, potem siła staja w miejscu, bądz nawet spada, także myślę, że suplementacja cykliczna wyjdzie Ci korzystniej. Masz większe dawki i mocniej to na ciebie wpłynie, a po jakimś okresie i tak musisz zrobić przerwe, bo działanie kretyny słabnie i lepiej się oczyścić o [...]

%) łaciaty to ty w końcu to ona a nie on? %) buehehe%) artystyczny leniwy' grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl ~doradca w dziale suplementacja~ Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją.

przecież ty masz dopiero 15 lat! a to nie jest jooż koniec twojego wieku dojrzewania! urośniesz jeszcze na pewno artystyczny leniwy' grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl ~doradca w dziale suplementacja~ Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją. Zmieniony przez - Grasik w dniu 2003-07-14 00:33:49