SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

suplement

  • Co na redukcje

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] trzymam diete). Dziekuje za pomoc obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): x Wiek: 30 Waga: 90 Wzrost: 178 Cel cyklu: redukcja stosowane już wcześniej suplementy : x Uprawiane inne sporty: bieganie stosowane wcześniej spalacze : x suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: x ilość dni wolnych od kreatyny: x [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1159 Data: 2011-01-21 09:43:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AMINOKWASY co jak i kiedy.

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] tylko endo:) 2) wiek 18 3) waga/wzrost 70/165 4) staż treningowy przerwa ok 1 rok zaczynam od nowa staz 0 5) cel cyklu aminokwasy przyrost masy 6) stosowane już wcześniej suplementy nie 7) stosowane wcześniej spalacze nie 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od nic 9) ilość dni wolnych od kreatyny ignor 10) informacje na temat [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1869 Data: 2011-01-21 12:14:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] badanie gdzie dowiedziono ze bcaa mialo realne zastosoanie po maratonie biegowym wiec jezeli ktos cwiczy na silowni 3 h a pozniej jeszcze biega z 2 to jak najbardziej suplement wskazany. Pozdrawiam i uciekam bo to nie czas i miejsce na gloszenie takich opinii dzialy komercyjne rzadza sie swoimi prawami. Zmieniony przez - Mumin222 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-21 12:16:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2) 20 3) 55/171 6) stosowane już wcześniej suplementy - żadnych 7) stosowane wcześniej spalacze - żadnych 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych - tylko witaminy 9) ilość dni wolnych od kreatyny - nigdy tego nie używałam 10) myślę, że jem tak około 2000 kcal 12) uwagi i sugestie - nie uprawiam na razie żadnego sportu. Jak się robi [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1584 Data: 2011-01-21 13:28:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna. Jaka?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Zapotrzebowanie: KCAL-3213 B.-103 na kg masy: 1,7g T.-122 na kg masy: 2,0g W.-425 na kg masy: 7,0g Wiek: 17 Waga:61+/- 62 Wzrost:179 Staż treningowy:Ponad 10 miesięcy Cel cyklu:MASA Stosowane już wcześniej suplementy :mutant mass Suplement stosowane przez ostatnie 60 dni :mutant mass Przewidziane finanse na cykl:Tyle i kreatyna kosztuje:)

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2185 Data: 2011-01-21 14:47:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] podawali mężczyzną w wieku pomiędzy 27-37 lat dawkę 3,12g kwasu d-asparginowego. Dwudziestu innych mężczyzn otrzymały placebo. Poziom testosteronu w grupie przyjmującej suplement wzrósł o 33% po niecałych dwóch tygodniach. Kwas D-Asparginowy - jest aminokwasem fizjologicznym, który powstaje w organizmie w skutek konwersji kwasu [...]

    Odpowiedzi: 207 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-21 15:14:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mozliwe, ze w badaniu szukali czegos innego niz suplement zawiera, stad wykazalo, ze nic nie ma ciekawego. aczkolwiek badanie za 200zł za duzo wynikow dac nie moglo, bo z tego cow iem to chyba drozsze sprawy sa by rozlozyc suplement na czynniki pierwsze.

    Odpowiedzi: 540 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-21 15:15:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] i po każdym treningu chciałbym robić 30-45 min. aerobów: Pon - Klatka Wto - Nogi Śr - Barki Czw - Plecy / Przedramię Pią - Bic/Tric Ktoś mógłby poradzić jak stosować te suplementy? Tj. kiedy carbo a kiedy bcaa? Czy w ogóle używać tego carbo na redukcji czy je odstawić? Dotychczas piłem 30g carbo po każdym treningu siłowym a 30 minut potem [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 779 Data: 2011-01-21 15:46:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebna pomoc przy diecie.

    Post
    Dietetyka sportowa

    Pamiętaj również kolego że dieta to 80% sukcesu dlatego skupiłbym się głównie na niej, suplement pomoże lecz nie wykona całej pracy za Ciebie. Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 878 Data: 2011-01-21 16:20:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] obydwa podrażniają mi żołądek i powodują, że mogę jeść 2 razy więcej. Zależy mi na efekcie pobudzenia, ale jak wyeliminować ten straszny głód? Zresztą tu nie chodzi o ten suplement, ale wszystko co w większych dawkach powoduje u mnie silne skoki ciśnienia momentalnie mnie usypia. Czy mój organizm jakoś się w ten sposób broni? Próbuje się [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1584 Data: 2011-01-21 16:20:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Revolutions Humanobol

    Post
    Odżywki i suplementy

    humanobol mozna dodac jako dodatkowy suplement jak juz uzywamy pełnego spektrum odżywek po stosowaniu solo nie spodziewałbym się wiele. aczkolwiek nie przekonamy sie poki nie sprobujesz. to czy warto zalezy czego sie po nim spodziewasz? Zmieniony przez - PePoNeNt w dniu 2011-01-21 16:48:56

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2665 Data: 2011-01-21 16:48:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] o to zeby maxymalnie wyciagnac z DAA skutki pozytywne a zminimalizowac negatywne cudow nie ma sie co spodziewac - w snesie efektow jak po saa DAA nim nie jest - to tylko suplement ktory w naturalny sposob pomaga zwiekszyc poziom testosteronu. Ile zwiekszy i jakie beda inne efekty zalezy juz indywidualnie. lepsze libido,wiecej nasienie,lepsze [...]

    Odpowiedzi: 207 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-21 17:11:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 20 powtórzeń różnym tempem, MC na prostych nogach samym gryfem 20 powtórzeń) 17:30 początek treningu 18:00 14g bcaa 18:10 5g kretyny 18:15 rozciąganie 18:25 po treningowy suplement 95g - szatnia na siłowni 18:30 - prysznic 18:45 - 75g gainer 19:00 - 150g kura 19:30 - 100g ryż biały, 10ml oliwy, 250g brokuły + seler 22:00 150g twaróg chudy + [...]

    Odpowiedzi: 490 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-21 20:02:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CO TO JEST SUPLEMENT GLA

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    wiesiolek olej z ogorecznika bezlektazowa wysokobialkowa serwatka w proszku prosze o nazwy w jezyku angielskim Gdzie mozna kupic ksiazke w jezyku ang. Plan Wyplukiwania Tluszczu napisanej przez Ann Louise Gittleman

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2050 Data: 2011-01-21 20:07:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie połączenie lepsze ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Proszę o pomoc, będą sogi. obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): Wiek: 17 Waga: 85 Wzrost: 185 Cel cyklu: masa stosowane już wcześniej suplementy : mono, nitro 2 Uprawiane inne sporty: brak stosowane wcześniej spalacze : brak suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: brak ilość dni wolnych od [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 855 Data: 2011-01-21 22:22:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to Już wszystko stracone??

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] ma dobry gen, a nad techniką i siłą pracuje na siłowni. Suplement diety to jak sama nazwa wskazuje tylko dodatek do jedzenia, więc jeśli swoje zapotrzebowanie kcal wypełniasz "normalnym jedzeniem", to suplementy są zbędne. Podsumowując - Twój kolega opowiada bzdury, wszystko jest kwestią treningu, samozaparcia i diety. pozdro

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1851 Data: 2011-01-22 09:26:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OLIMP Gain Bolic 6000 - opinie

    Temat
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] odżywki. obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): Wiek: 18 Waga: 68 kg Wzrost: 182 cm Cel cyklu: masa, później rzeźba stosowane już wcześniej suplementy : brak Uprawiane inne sporty: piłka nożna stosowane wcześniej spalacze : brak suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: brak ilość dni wolnych od [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-22 13:09:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Penis a odzywki

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] pytanie. Jeśli w wieku 16lat zacząłbym brać tabletki na bazie ziół, które powiększają ukrwienie w penisie, to z moich marnych 17cm penis urósłby bardziej? Albo chociaż trochę obwód powiększyłby się? Czy mam poczekać, aż będę miał jakieś 18-20 lat, bo do tego czasu może jeszcze urosnąć. Chociaż to jako suplement diety wspomagałby w rośnięciu :D

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3829 Data: 2011-01-22 13:51:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka odzywka ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] fotografia sylwetki ( przód lub tył): http://img39.imageshack.us/i/dscf4029r.jpg/ Wiek: 20 Waga: 102 Wzrost: 188 Cel cyklu: Lepsza sylwetka stosowane już wcześniej suplementy : nigdy Uprawiane inne sporty: rekreacyjnie stosowane wcześniej spalacze : nigdy suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: Jem mniej zeby zbic z wagi [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 791 Data: 2011-01-22 14:50:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer do diety - masa

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Jakie gainery są godne polecenia? obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): brak Wiek: 19 Waga: 81 Wzrost: 198 Cel cyklu: masa stosowane już wcześniej suplementy : wpc Uprawiane inne sporty: siatkówka stosowane wcześniej spalacze : brak suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: WPC ilość dni wolnych od kreatyny: [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1070 Data: 2011-01-22 21:49:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)