suplement

Jak mam trenowac jezeli biore jakiskolwiek suplement.Nie wiem czy trenowac miesien 2 razy w tygodniu czy tylko raz??Mozecie mi rozpisac lub pokazac jakis naprawde godny trening cwicze juz jakies 3 lata i zawsze trenowalem miesien 1 w tyg.nie wiem czy dobrze??Pomozcie....??dzieki

hmb to super suplement,uwazam ze to najlepszy suplement na rynku ale w plynie kiepsko smakuje. trec hmb liquid 60 ml.

czy Pro star Megabola był by dobry na: (przedewszystkim) - "do białczenie" się (regeneracja) - zwięszenie matabolizmu - podwyższenie apetytu jeśli nie to co by było lepsze na te wymagania? chodzi mi o lekki suplement poprawiający ogólnie wszysto.

To zalezy jaki suplement i jaki jest cel Twojego treningu :D

[...] na mase jest na: http://www.ekipa71.prv.pl/ Sajo zycze dobrych przyrostow Strongbart dzieki za poparcie Romero nie lap sie na poczatku za kreatynke, bo ne warto, to jest suplement dla bardziej zaawnsowanych, zacznij od jakiegos gainerka albo bialka .:Aktualnie Mottor 17:. .:ćwicze, ćwicze i jeszcze raz cwicze:. .:Zycie zaczyna sie po [...]

[...] nie jest to jakaś odczuwalna poprawa jak przy np. efedrynie, ale Twoje mięśnie gdzieś tam w środku to zauważą i zareagują zmniejszonym katabolizmem lub bcaa zahamuje go. W każdym razie bierz śmiało, to dobry i sprawdzony suplement w przeciwieństwie do wielu jednosezonowych wynalazków. SONBATY http://www.atleta.pl Czlonek mafia.suple.hardcor.pl

[...] jak Mottor mówi kreatyne weź dopiero przy pierwszym zastoju, myślę że nie wcześniej niż za 6 miesięcy. Teraz białko, gainery. Liu-Kang nie wiem czy wiesz, ale Hmb to mocny suplement, który pomga w zastojach siły, obwodów i wytrzymałości. Jeśli teraz już zacząłeś od takich mocnych supli to w wieku 17 lat zostaną Ci tylko koksy Drugim błędem [...]

hmb to suplement , jak Cie nery po kreatynie bolały to zgłoś to na testy farmakologiczne bo poki co nie odkryto skutków ubocznych brania kreatyny (a przynajmniej ogólnych obejmujących wiekszosc kulturystów), może po prostu za mało piłes !? Biorąc krete po 5 miechach cwiczen zakwalifikowałeś sie do tych co biorą od poczatku (bo co to jest 5 miechów [...]

Liu_kang: HMB to tylko suplement, w końcu organizm się "uodparnia" na niego i nie przynosi już efektów jego stosowanie. ZMA to już silniejszy suplement (ale i tak w wieq dojrzewania nie będzie widać nic...!), tym bardziej już stosując TRIBULUS (silniejszy niż HMB i ZMA), ale ponoć po 25roku życia powinno się stosować! ACETESTOSTERON [...]

[...] to już bardzo mocne połączenie. Troche mnie to martwi, że pokonałem zastój, ale w małym stopniu potem będę musiał myśleć co mam wziąć, dlatego nie warto odrazu się brać za suplementy i do tego takie mocne Dieta i trening to podstawa! Ekipa jak chece to niech idzei na siłownie najwyżej nie urośnie, moim zdaniem jest młody, ale lekko może [...]

[...] zwyczajowej godzinki, bez wysiłku zrobiłam 2godzinki. Zamiast jak zwykle spalić około 1400 KJ spaliłam około 4000KJ. Pot sie ze mnie lał i miałam świetny humor. Wiem, że ten suplement jest niezdrowy i troche ryzykowny, nie wiem też czy rzeczywiście odchudza, bo rano nie ważyłam mniej no ale to pierwszy dzień. Czekam na Wasze uwagi, bo chociaż [...]

Bul, no właśnie, indole sa silnymi antyestrogenami... Son, z tego, co wiem, to ma być trochę inaczej. Stężenie substancji aktywnych w produkcie ma zależeć nie tyle od zioła, co od standardu wytwarzającego suplement zakładu. S. Ambroziak

Kreatyna uznawana jest zgodnie jako najważniejszy i najskuteczniejszy suplement sportowy. Jest również najczęściej stosowana w praktyce treningowej, w większości dyscyplin sportowych. Kreatyna stosowana w różnych konfiguracjach i okresach treningowych, może poprawić praktycznie wszystkie cechy motoryczne zawodnika tzn. siłę i masę mięśniową [...]

[...] artykuł znalazłem http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=24619&forum_id=12&Topic_Title=&forum_title=Suplementacja ale dalesz wypowiedzi mnie zdziwiły a mianowicie "Z tego wynika ze jest to lepszy suplement od kreatyny. Od kreatyny może nie,ale do kreatyny bardzo dobry" oraz "A krótko mówiąc zwiększa i siłę i masę"

FAKT ZE BEDZIE TO MNIEJ WYGODNE NIZ ZMIXOWANY PROSZEK ALE POLECAM TAK BO TO NAJLEPSZE WYJSCIE ZA NIZSZA CENE A UZYSKASZ ZNACZNIE LEPSZE POŁACZENIE I Z PEWNOSCIA LEPSZE WYNIKI KREATNA OLIMP PIRO L-GLUTAMINA OLIMP BCAA Z TAURYNA TREC BEDZIESZ MIAŁ TEN SAM ZESTAW + BCAA ( BARDZO ISTOTNY SUPLEMENT DLA REGENERACJI) SONBATY ZAPISZE DAWKOWANIE BO [...]

Dokladnie reklamy sa jakie sa:) a niby co maja pisac ze "ten suplement da efekty ale nie beda one az takie super...wiec odpusc sobie" jak maja to napisac?...maja pisac ze po tyg. stosowania nie bedzie dobrych efektow...popatrz na reklamy megabola oni to przeginaja...zreszta w usa tez mozna znalezc podobne reklamy...:) [...]

a ja mam odmienne zdanie na temat HMB ,uwazam ,ze to extra suplement .Daje niezla gestosc miecha i ladnie pali tluszcz. członek-mafia.suple.hardcor.pl ------------------------------ KNIGHT-ERRANT Zmieniony przez - FabioBB w dniu 2003-09-10 21:25:35

[...] rozpadowi miesni i obojetnie czy bierzesz glutamine, czy aminki BCAA, czy HMB czy inne to nie należy sie spodziewać niewiadomo jakich przyrostów bo nie tak ma działać suplement. goffy: po żadnym suplu sie nie rośnie, Nie wierz w takie bajki. Strong - gadanie z tobą to strata czasu. NAwijasz o czyms o czym nie masz pojecia, nie pier*** o [...]

Alc nie obniża skuteczności kreatyny ,co do skuteczności ZMA to zadj sobie pytanie co dzięki niemu chcę osiągnąć Bo jeżeli spektakularny przyrost masy mięśniowej to pomyłka ,ZMA typowy suplement dla dobrej regeneracji i super snu !! członek-mafia.suple.hardcor.pl ------------------------------ KNIGHT-ERRANT

...clomafen to taki suplement w płynie...ma dobre opinie...tylko trzeba go z USA zamawiać członek-mafia.suple.hardcor.pl