suplement

[...] - łącznie ok. 4.5 lat w tym od pół roku zacząłem się tego "uczyć", głównie chodzi o health related fitness. 5) cel cyklu - masa 6) stosowane już wcześniej suplementy - sporo, nie pierwszy i nieostatni 7) stosowane wcześniej spalacze - dieta, niestety HMB 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni [...]

[...] ta ankieta-chyba nie przeczytałeś: 1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył) 2) wiek 3) waga/wzrost 4) staż treningowy 5) cel cyklu 6) stosowane już wcześniej suplementy 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny 10) informacje na temat diety (rozklad [...]

[...] sprawdzić Kiedys na sam początek poszedł mono , później nitro 2 (jabłczan) i cp też jabłczan , a teraz jest orotan, kre alkalyne , cytrynian kreatyny i itd na suplement mam 100 - 120zl i teraz nie wie co wybrać bo wiele jest tego , czy warto wydać dużą kase na kreatynę i czy nie zależnie jaką forme kreatyny bym wybrał [...]

Witam ! Mam do was pytanie co bedzie dla mnie najlepsze jakas odzywka bialkowa czy gainer? Jaki polecacie aby byl najlepszy efekt? A moze polecacie jakas inna odzywke lub suplement ktory pomoze mi osiagnac efekty? Moj cel to czysta masa miesniowa,wiek-19,waga-88kg,wzrost-190cm Trenuje 2 miesice na czysto bez zadnych "dodatkow" Co do diety to jako [...]

[...] z powyższej trójcy.Obecnie biorę w zestawieniu ze Stormem i Ah nie powalił mnie tak jak kiedyś to AS zrobił regeneracja nie poprawiła się wcale mono są chyba śladowe ilości bo się odczuś nie da jak ktoś chce kupić kg oranżatki w proszku o fajnym smaku to polecam jak liczycie na dobry suplement potreningowy proponuje rozejrzeć się gdzie indziej

[...] masy. Co polecacie? obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): brak Wiek: 17 Waga: 63 Wzrost: 176 Cel cyklu: Masa i wytrzyłałość. stosowane już wcześniej suplementy : Creatine Magna Power Uprawiane inne sporty: Bieg na 1000m, kajakarstwo. stosowane wcześniej spalacze : nie suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: [...]

moze pomysl jeszcze o L-glutaminie!!! to tez konkretny suplement i bardzo dobry antykatabolik!!! pozdro i powodzenia i olbrzymich przyrostow!!!!

[...] jak stosować w dni nietreningowe? obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): x Wiek: 29 Waga: 85 Wzrost: 78 Cel cyklu: masa stosowane już wcześniej suplementy : tak Uprawiane inne sporty: nie stosowane wcześniej spalacze : x suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: x ilość dni wolnych od kreatyny: x [...]

to juz standard ze w dziale suple na mase polca sie diete, na sile i wytrzymalosc trening ;) suplementy wspomagajace wytrzymalosc to: beta alanina (wg mnie najlepszy suplement) kreatyna - nie bezposrednio, jesli mowimy o wysilku tlenowym ALA aminokwasy wolne l-karnityna Zmieniony przez - cyklon-b w dniu 2010-01-20 13:23:07

Witam ostatnio szukałem jakiś witamin w aptece i aptekarka poleciła mi falvit wiec go kupiłem.Ale na opakuwaniu wyczytałem że jest on dla kobiet w ciązy.I pytanie czy tylko i wyłaćznie dla kobiet w ciązy czy można go stosować jako suplement braku witamin .

[...] biceps-35cm brzuch-82cm obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): ..... Wiek: 16 Waga: 67 Wzrost: 170 Cel cyklu: siła wygląd stosowane już wcześniej suplementy : 2 cykle na kreatynie olimp mega capcs 150 Uprawiane inne sporty: piłka nożna stosowane wcześniej spalacze : nie ma suplement stosowane przez ostatnie 60 [...]

Co sądzicie o zastosowaniu tych dwóch suplementów łącznie Olimp Thermo stim Olimp CLA+zielona herbata+L-karnityna dawka ponad 900 mg zielonej herbaty, ale jak ma się synefryna (ekstrakt z gorzkiej pomarańczy) wobec CLA i kofeiny? Czy to nie za duża dawka odnośnie wydolności serca? Jestem dziewczyną w wieku 20 lat, ważę 45 kg, chcę osiągnąć wagę [...]

[...] warzyw (tych brokuł etc) więc chyba nie za ciekawie. Ale postaram się coś tam wcinać, np soczek własnej roboty: buraki, marchew, jabłko zmiksowane (sok się wydziela). Parę kubków i wio. Na noc przydałby się suplement, no ale narazie nie da rady. Olej lniany może do obiadu po treningu? Bo celem jest właśnie spalenie fatu, a olej na noc.. pozdro

[...] podchodzi mi pod spam bo przeciez nie gadamy tu o koxie :DDD Wiek : 19 Waga : 80 Wzrost : 182 Cel cyklu : byc wiekszy od popka stosowane już wcześniej suplementy : bcaa/lglutamina/ hmb met-rx'a cykl krety na esterze i mono suplement stosowane przez ostatnie 60 dni : bcaa/ zestaw witamin ilość dni wolnych od kreatyny : [...]

[...] tekst uzupełniony o odpowiedzi. 1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył) 2) wiek 3) waga/wzrost 4) staż treningowy 5) cel cyklu 6) stosowane już wcześniej suplementy 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny 10) informacje na temat diety (rozklad [...]

[...] Chyba jestem ekto :] obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): -- Wiek: 17/18 Waga: 78 Wzrost: 185 Cel cyklu: masa,pozniej rzezba stosowane już wcześniej suplementy : mono,gainer Uprawiane inne sporty: czasem plywanie stosowane wcześniej spalacze : brak suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: mono,gainer ilość dni [...]

a jaki suplement do diety na redukcje??

Słuchjcie mimo waszych negatywnych decyzji zdecydowalem sie na to hmb, bo kumpel z silowni mowil ze odczul dzialanie, a w zwiazku z tym, iz jest to mój pierwszy suplement, powinienem go odczuc przy trzy miesiecznej suplementacji. A więc do rzeczy. Jadę do kwietnia na mase a dopiero potem na rzezbe, kiedy polecilibyscie mi stosowac hmb? dopiero [...]

Bardzo dobry suplement przedtreningowy !!!!!! Gorąco polecam !!!!!!! Masakryczne pobudzenie, super pompa na treningu !!!!!!!!! Smak Blue Raspberry pyszny ;)

[...] czasem na noc dobijam białym serem) tak że gainerów ani białek mi nie trza żadnych, i co ważne mam w stosunku do cen supli niezły zarobek więcmogę sobie pozwolic na porządną suplementację. Przez ostatnie miesiące zrobiłem 2 cykle hst z dietą + CEE, amino, glutamina, no-xplode. Efekty ładne bo z tak około 70kg wskoczyłem na 80(jak na moją budowę [...]