SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

suplement

  • Witamina C po terminie - stosować?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    przeważnie w USA stosują datę produkcji i pdoają np 2 lata od tej daty. Taki okres czasu nie wpłynał na ten suplement, jak dobrze był trzymany to go spożytkuj, u mnie najdłuższy okres po terminie ok 2 lat jakiś spalacz.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3942 Data: 2021-11-01 20:08:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Już nie raz poruszaliśmy temat że teraz producenci się przebijają z tym który suplement będzie miał więcej Dmaa czy dmha , 100mg dmaa by każdego połamało jak chiński taboret .. Czasami pierwsze partie fajne wyjdą a reszta już kibel :/ a tak samo proch kosztuje to nie wsadza czegoś dobrego do Przedtreningowki wartej 100-150zł :)

    Odpowiedzi: 5403 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-11-01 08:39:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja cynkiem

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] etykieta. Natomiast co do ashwagandhy, tutaj nie ma w sumie wiekszego znaczenia. Pokarm, czy tluszcze w tym przypadku nie utrudniaja wchlanianie i nie maja wplywu na to, jak suplement dziala. moement gdzie mamy pusty zoladek, to bedzie jedynie rano na czczo... w przypadku gdy juz spozywamy jakies posilki w ciagui dnia, trudno juz bedzie o to, [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 3328 Data: 2021-10-31 23:03:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja cynkiem

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] etykieta. Natomiast co do ashwagandhy, tutaj nie ma w sumie wiekszego znaczenia. Pokarm, czy tluszcze w tym przypadku nie utrudniaja wchlanianie i nie maja wplywu na to, jak suplement dziala. moement gdzie mamy pusty zoladek, to bedzie jedynie rano na czczo... w przypadku gdy juz spozywamy jakies posilki w ciagui dnia, trudno juz bedzie o to, [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 3328 Data: 2021-10-31 21:45:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witamina C po terminie - stosować?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] termin przydatności do spożycia. Producenci z ostrożności /i zgodnie z przepisami/ podają takie terminy z wyprzedzeniem, niemniej zwykle trzy miesiące po dacie ważności lek/suplement i tak musi być jeszcze w 100% dobry. Ponadto, 80% leków i suplementów przeterminowanych nawet o 6-12 miesięcy w pełni zachowuje swoje właściwości. Co więcej, [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3942 Data: 2021-10-31 20:52:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja cynkiem

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] moim mniemaniu. miedzy posilkami, to by bylo w nieco wikeszym odstepie czasowym. Ogolnie ja wiekszosc preparatow spozywam w trakcie posilku, bo wtedy mi sie nie odbija danym suplementem. Np. kwasy omega 3 wcinam z poislkiem. Jakbym polknal je solo, miedzy posilkami to pozniej 2-3h by mi sie odbijalo ryba%) a tak to polykam sobie razem z [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 3328 Data: 2021-10-31 19:05:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witamina C po terminie - stosować?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    tak jak napisalem... jezeli produkt swiezo co kupiles, to po prostu go zwroc, jak jets to problem:-) jednak jak zauwazyli przedmowcy, jest to niewielki okres jezlei chodiz o suplementy diety, zwłąszcza w takiej postaci, jak tabletka i witamina C. Trudno tam o to, aby cos sie utlenilo... popuslo... jak w przypadku np. witaminy D3 w tluszczu czy [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3942 Data: 2021-10-31 18:58:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witamina C po terminie - stosować?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] wiadomo kiedy taki Produkt został wyprodukowany. Także wydaje mi się że na produkcję który kupiłeś Masz po prostu datę przydatności do spożycia. Pytanie teraz kiedy kupiłeś suplement czy czy leży on jest parę miesięcy w szafie i czekał na dziś czy po prostu kupiłeś obecnie i ma taką taty jak a nie inną wtedy na spokojnie możesz napisać do sklepu [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3942 Data: 2021-10-31 16:56:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja cynkiem

    Post
    Odżywki i suplementy

    Chciałbym zapytać, co oznacza wyrażenie "przed posiłkiem" na etykietach niektórych suplementów? Ile minut przed planowanym posiłkiem należy wziąć dawkę suplementu i ile czasu musi minąć od zjedzenia poprzedniego posiłku? I jeśli jest na etykiecie napisane, żeby przyjmować suplement między posiłkami, to jaki odstęp czasowy musi być od ostatniego [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 3328 Data: 2021-10-31 16:02:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stała suplementacja

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Powiem ci szczerze że nie spotkałem się jeszcze z osobą która nie suplement ując witaminy D3 miała choćby w minimalnym zakresie normy prawidłowe jej poziom w organizmie. Dlatego osobiście nawet zalecam osobom bardzo szczupłym wrzucić minimum te 2000 jednostek i dopiero po kilku tygodniach zbadać sobie poziom witaminy D3 czy faktycznie jest on na [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 3732 Data: 2021-10-30 19:33:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Budujemy formę z ALLNUTRITION i SFD

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Natomiast co do Gaba No to myślę że tutaj uzasadnienie jest dość proste i stosuję zgodnie z tym do tego przeznaczony jest suplement. Oczywiście jest wiele malkontentów którzy mówią że Gaba nie działa bo nie przekracza tam bariery krew-mózg jednak każdy kto wziął nie to większą ilość Gaba i octu na własnej skórze działanie które polega choćby na [...]

    Odpowiedzi: 3418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-10-30 19:31:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Budujemy formę z ALLNUTRITION i SFD

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Co do witaminy D3 taką ilość zazwyczaj sobie zarzucam W okresie jesienno-zimowym, tym bardziej że mam suplement w twardej tabletce a więc trzeba wziąć poprawkę na to że całe 8000 jednostek nie zostanie wykorzystane. Natomiast jeżeli chodzi o ilość witaminy D3 robiłem badania i takie 5000 jednostek pozwala mi osiągnąć połowę normy

    Odpowiedzi: 3418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-10-30 19:30:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy dla pracownika fizycznego

    Post
    Odżywki i suplementy

    kreatyna niemożliwe, żeby powodowała takie problemy, a nawet powiem odwrotnie - jest to NAJBARDZIEJ sprawdzony i przebadany suplement, którego pozytywne działanie, jest rzeczywiście zauważalne ;-) nie ma takiej możliwości, żeby kreatyna nasiliła zmęczenie, czy powodowała inne, podobne skutki uboczne

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 1594 Data: 2021-10-30 19:14:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jak Wy, którzy nie małe ciężary przyjmują na "klatę" w swoim życiu ;) Dodam, że jako "fizol" lubie sobie po pracy wypić piwko lecz jestem w stanie je wyeliminować gdyby miałoby zaszkodzić w działaniu jakiemuś suplementowi diety, który mógłby mi podnieść siłę, wytrzymałość, regenerację. Dziękuję za potencjalne rady i wyrozumiałość :D Pozdrawiam !

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1366 Data: 2021-10-25 17:27:23 Szacuny postu: 11 (cały temat: 0)
  • Jaką odżywkę białkową wybrać?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam od kilku miesięcy spożywam WPC 80 pure jako suplement zastanawiam się nad zakupem większej paczki smakowej Link poniżej https://sklep.sfd.pl/SFD_NUTRITION_Wpc_Protein_Plus-opis33868.html Chciałbym zapytać czy pomiędzy jedną a drugą jest jakaś większa różnica? I dlaczego nie ma w opisie składu aminokwasów ? Czy te wyżej wymienione [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1068 Data: 2021-10-23 20:54:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trądzik na barkach

    Post
    Doping

    [...] specyfiki od dermatologa po konsultacji. Też mi się wydaje, że tylko zejśćie z testa coś da, ale wolę zapytać na forum - może macie coś odkrywczego lub pominąłem jakiś ważny suplement w rozwiązaniu tego problemu. A z ciekawości: wątrobowe, czyli alat, aspat, GGTP i bilirubina miałeś dobre wyniki? tak . Wszystko w normie , dużo wody . NAC leciał [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 466 Data: 2021-10-22 22:18:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trądzik na barkach

    Post
    Doping

    [...] cypio 60mg week :D . Tu raczej już bardziej specyfiki od dermatologa po konsultacji. Też mi się wydaje, że tylko zejśćie z testa coś da, ale wolę zapytać na forum - może macie coś odkrywczego lub pominąłem jakiś ważny suplement w rozwiązaniu tego problemu. A z ciekawości: wątrobowe, czyli alat, aspat, GGTP i bilirubina miałeś dobre wyniki?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 466 Data: 2021-10-22 21:34:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomówmy dziś chwilę o chyba najbardziej znanym suplemencie na rynku sportowym. Jeśli w głowie pojawiło się hasło - kreatyna - to jest to słuszne skojarzenie. Jest to bowiem suplement dostępny od wielu, wielu lat na rynku. Już sam fakt, że jest ciągle na szczycie popularności kupowanych suplementów, dowodzi jej skuteczności. Z reguły bowiem rynek [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 4211 Data: 2021-10-22 13:59:21
  • Suplementy na regenerację organizmu

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Przede wszystkim powinieneś pamiętać o tym, że sypiając po 4-5 godzin dziennie będzie to na tyle mało, że żaden suplement diety może niestety nie da pozytywnego efektu w postaci poprawy regeneracji organizmu. Z tego też względu warto tutaj spróbować jednak zwiększyć czas snu, na tyle, ile jest to możliwe. Poza tym, postarać się poprawić jego [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1365 Data: 2021-10-20 15:56:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jesienna depresja i brak motywacji

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Gdyby jakiś "magiczny" suplement leczył z depresji, to tyle milionów ludzi na świecie zapewne nie cierpiałoby z powodu tej choroby. :) Problem jest bardziej złożony, zgłoś się do specjalisty. :)

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1890 Data: 2021-10-19 19:08:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)