[...] stackami kreatynowymi i stwierdzic ze ich stosowanie przy zwiekszy LBM co przy bilansie zero da spdek tluszczyku :) a po HMB nie wiadomo jak to bedzie, kontrowersyjny suplement glutamina i bcaa - polecam sojavit + bialko serwatkowe, tanie a jako amoatro nie odczujesz roznyc, chodz jak masz hajs oczywiscie, bierz jak mowi Peponent napewno [...]
tak tylko po co Ci bcaa? przy redukcji najlepiej sie sprawdza ponoc przy niskim poziomie bf i w ogole latwo ten suplement zastapic pijac np wpc/wpi przed treningiem ogolnie jesli masz na to kase to czemu nie tauryna/l glutamina tez zbedne lepiej kupic za te kase jakis konkretny spalacz, stack kreatynowy,odzywke bialkowa, zma,omega 3,witaminy
Mowie powaznie. Ogolnie chwali karnityne jako suplement. Wiadomo ze tam dochodza inne srodki, i to kazdy glupi wie Ale to akurat mowil jak najbardziej powaznie Zmieniony przez - LUKI w dniu 2006-03-26 12:46:01
Nie wczytywalem se w sklad... ale tam reszta to chyba jakies pierdulki byly, to nie suplement dla sportowca tylko dla zwyklych ludzi, a za ta kase to uuu
70kg 180 wzrostu 35 biceps myśle że najlepiej kratynke jabłczan czy mam racje? może dożucić jeszcze jakiś suplement? aha i musze raczej się zaopatrzyć w klomid
[...] krytykowali wszystko co popadnie we wczesniejszych wypowiedziach - juz panowie dawac linki do swoich super zdjec Gratuluje - efekt jest widoczny, nie da sie ukryc (chociaz suplement wg. mnie skladowo przecietny) Ale niestety nie ma sie co oszukiwac, czeka cie jeszcze duzo pracy. Wytrwalosci zycze. Pozdr Zmieniony przez - czorcia7 w dniu [...]
A jak mozna określić efekty działania białka? Białko to białko, to tylko suplement diety. Jeżeli ktoś trzyma diete (odpowiednie ilosci ww, bialek,tluszczy) i nie wyrabia jedynie z dostarczaniem białek - to efekty będą na pewno. Jezeli ktos wcina samo bialko i mysli ze po tym urosnie, czy ze mu pojdzie coś w obwodach to może się przejechać.... Ja [...]
jabłczan ok ale wybrałbym cell pump co do połączenia z mass xxl to możesz brać w sumie to jedno z drugim nie ma nic wspólengo - jabłczan to suplement a mass to odżywka
[...] dobra powiem ze pompa jest konkretna w pon klata+tric wspominam z łezką w oQ. za to dzisiejszy trening plecy+bic był boski zmniejszyłem troche cięzar na ćwiczenie bica, przyłozyłem się do techniki to myślałem ze mi tego guzioła na ręce rowerwie podsumowanie dobry suplement mocno pompuje lecz smak troche nie ten teges...ale ogolnie Zaj*****ie :D
Czarny - Revenge wymiatac musi! Od kilku dni biorę Pump Juice i efekty w porównaniu ze Swolen są piorunujące - naprawdę czułem ten suplement na treningu dziś! Od poniedziałku koniec Swolen i zaczynam Revenge v.2 - już nie mogę się doczekac. CEE naprawdę rządzi. Wcześniej brałem Cell Mass z BSN i naprawdę byłem z niego zadowolony (a [przecież w [...]
[...] najlepiej dopełnic oliwą z oliwek extra virgin - najtaniej kupisz w biedronce..ze 4 łyżki stołowe dziennie pochłaniaj i jest si i nie rpzejmuj sie tym za bardzo, wyliczenia suplementy etc bo to nie jest najistotniejsze..trenuj, ciesz się, odpoczywaj, baw się..jedz dużo i regularnie i towystarczy. czasem zapodaj sobie odzywke czy suplement i [...]
Najlepiej podczas treningu pić wodę niegazowaną wysokozmineralizowaną, zawierająca dużo magnezu ponad 100mg, wtedy nie musimy brać magnezu jako dodatkowy suplement.
[...] to zrobimy selen jest obok jodu bardzo ważny dla tarczycy i trzeba dbać by nie było niedoborów... W takim razie dodatkowo poczytam, poszukam i pewnie włączę jako osobny suplement wraz ze wspomnianym już jodem razem z magnezem+potas (pije dużo kawy - to te moje 90/60 ) jeśli to znów low carb to sugerowałem inny scenariusz odnośnie [...]
dieta z zawartoscia wysokiego bialka a malo wegli bieganie mozesz dokupic spalacze a po kretce do woda idzie jak masz na mysli mono nad hmb bym polemizowal bo tez za mocnejrzezby po tym nie ma a to jest suplement dlugiego stosowania zeby zobaczyc efekty
Po pierwsze ---> a nie mowilem ---> zainteresowani wiedza OCB Panie spod nicku Nutrifarm jako przedstawiciel duzego cenionego producenta suplementow diety sposob budowania wypowiedzi powinien stac na nieco wyzszym poziomie... Co do promowania suplementow to np. Fitness Authority pakuje kase od ok. roku w promowanie marki Kre-Alkalyn w calej [...]