suplement

Ja nie wiem jak można tak ufać tym reklamom, ja jak mam zamiar kupować jakieś suplement najpierw się musze o nim naczytać a dopiero potem wybieram.

A po co ci suplement,skoro i tak nie rośniesz?:-) Wyeliminuj przyczynę stagnacji i pójdziesz do przodu błyskawicznie,bez żadnej chemii. Przeczytaj wszystko od deski do deski: http://www.sfd.pl/%23%23%23%23%23%23_Najwa%C5%BCniejsze_tematy_dla_JUNIOR_a_!!!!!_%23%23%23%23%23%23-t834427.html Zmieniony przez - ronie220 w dniu 2012-12-04 21:32:04

Ja też powtórzę za przedmówcami - coś w rodzaju listu do Mikołaja z siedzibą w Olimpie %-) o np. suplement do jakiejś kwoty/jakaś ilość suplementów i uzasadnienie dlaczego się go chce i jak się go będzie stosować %-) Wybrać/wylosować 5-10 i git.

Ja nie wiem jak można tak ufać tym reklamom, ja jak mam zamiar kupować jakieś suplement najpierw się musze o nim naczytać a dopiero potem wybieram. A ja mam tak ze wszystkim i bardzo często wychodzi, że nic nie kupuje, albo dokładam bo zazwyczaj wszystko co polecają ludzie/reklamy/itd. to badziewie, a za lepsze rzeczy się.....płaci. Zmieniony [...]

Jaki suplement diety firmy Activlab powinien sie znalezc w twoim mikolajkowym bucie? Napisz list do mikolaja z uzasadnieniem, ze bylo sie grzecznym i dlaczego akurat ten suplement powinien do cb trafic %-)

Skoro już na poważniej podejść do tematu to może coś jak: (znając życie przy tylu postach będą podobne - sorry) 1. Opracowanie suplementacji na "dobry cykl" wraz z uzasadnieniem dlaczego taki a nie inny suplement (z założenia w oparciu o produkty firmy) 2. Opracowanie (dla kilku kategorii - jakich do przemyślenia) swojego suplementu wraz z [...]

lista moich pomysłów ^^ - może gdzieś, któryś zostanie przyjęty ^- 1. Opracowanie suplementacji na "dobry cykl" wraz z uzasadnieniem dlaczego taki a nie inny suplement (z założenia w oparciu o produkty firmy) 2. Opracowanie (dla kilku kategorii - jakich do przemyślenia) swojego suplementu wraz z uzasadnieniem, może odniesieniem do literatury 3. [...]

[...] 1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek 3) waga/wzrost 4) staż treningowy 5) cel cyklu 6) stosowane już wcześniej suplementy 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny 10) informacje na temat diety (rozklad [...]

Ale on akurat dobrze spyta, bo przecież jak wydali, to i masa ciała mu spadnie. a prawdziwy kulturysta nie robi kupy ani sexu nie uprawia;););)A tak poważnie: akurat autor pytał o działanie kreatyny, która jako suplement może mieć różny wplyw na ludzkie ciało. Ot, taka ostrożność, lepiej spytać niż mieć skutki uboczne;)

BCAA XTRA ACTIVLAB dobrze wychodzi, aktualnie używam w kapsach od vitalmaxa i też wychodzi nieźłe (32zł dałem), to tani dobry suplement Zmieniony przez - MarynOne w dniu 2012-12-05 23:10:07 Zmieniony przez - MarynOne w dniu 2012-12-05 23:10:24

[...] w miarę regularnie 2 lata. Oprócz tego pływam(chociaż ostatnio straciłem trochę zapał) i od niedawna ćwiczę taekwondo/k1. Wymiarów i diety nie będę pisał, bo to nie jest suplement na masę. Ostatnio coraz trudniej jest mi się zebrać na trening, więc przedtreningówka byłaby dobrym rozwiązaniem, a pieniędzy nie mam. Ogólnie od niedawna jestem [...]

Substancja z tematu jest podobno hitem na sen w USA. Od jakiegoś czasu można ja też kupić na czarnym rynku w Polsce. Niestety nie znalazłem na forum żadnych informacji na jej temat. Intetesuje nie głównie, czy można ją bezpiecznie stosować na cyklu z saa, na pct, czy z nie uzależnia... Pomożecie?

Witam Tak jak w temacie ,co wybrać na stawy - suplement z Kolaganem czy Siarczanem glukozaminy? Myśle nad Hi-tec Glucosamin lub Klagen Activ Plus Olimp, pozdro Zmieniony przez - Pakosławw w dniu 2012-12-06 10:45:58

myślę że ponad pół opakowania. Przy 3 treningach tygodniowo suplement starczy na dość długo.

No właśnie i tu zachodzi pytanie czy tanie WPC + tania Soja to już pasza? czy jeszcze suplement diety :P

[...] od ponad 2lat. 4) staż treningowy-ponad 2 lata ciagle,ostatnio 4 miesiace przerwy 5) cel cyklu-powrót do poprzedniej formy i dalszy rozwoj 6) stosowane już wcześniej suplementy-Bylo wiele, kreatyna,bialka,bcaa,arginina,beta alanina,stacki typu Dorian,Jack3d,dosc mocne spalacze typu Black Mamba, poprawiajace nastrój np. Life energy...i [...]

jakies glupoty sobie wkrecasz z cm3....Twoja sprawa bo to najlepszy legalny suplement beta-alanina dziala, lecz bardziej na zasadzie kreatyny, tzn musisz zwiekszyc i utrzymac stezenie beta-alaniny w organizmie

Witam przeszukałem chyba wszystkie tematy na temat Beta-Alaniny i nie znalazłem odpowiedzi. Wszędzie wynikało że najlepiej stosować ten suplement minimum 3 miesiące aby były efekty. A jak można najdłużej aby ciągle były efekty? Czy jest sens stosować non-stop? Czy może po 3 miesiącach przerwa a jeśli tak to jak długa?

[...] jest 14.08.1994r wzrost - 178cm waga - 76kg pomiary - kiedyś robiłem, ale teraz mają dla mnie dużo mniejsze znaczenie, tak jak wyniki siłowe. Myślę, że umiem relacjonować suplementy, napewno staram się jak mogę. Ostatnio miałem przyjemność testować podobny suplement i chciałbym przetestować też ten, będę miał porównanie, a po za tym nie stać [...]

[...] Przód i Tył 2) wiek: 19 3) waga/wzrost: 82/184 4) staż treningowy: 5 m/c 5) cel cyklu: Budowa masy 6) UNS Kreatine + S.a.w 7) stosowane wcześniej spalacze: - 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od : UNS Kreatine + S.a.w 9) ilość dni wolnych od kreatyny: Aktualnie 0 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na [...]