suple

[...] by się przełożyć na ogólnie większe korzyści. Ja robię tak że biorę przez całą masę, robię jakieś 2-3 miesiące offu od jakichkolwiek supli, w międzyczasie wchodzę na redukcję, znowu włączam suple i biorę do końca redukcji, po redukcji znowu off od supli i w ciągu masy znowu wszystko wrzucam i tak w kółko. Zdaje mi się że działa jak należy :)

Kupiles juz suple?? Jezeli nie to ja bym dolozyl 2-3 dyszki i zamiast mono kupil malego CP. A co do dawkowania to w dni treningowe ja mysle ze tak moze byc ale ja bralbym w DT Xp+nitro przed treningiem a mono zaraz po razem z dextro(no i ta tauryne do kazdej porcji chociaz nie wiem po co bo jest w dextro:/) dopiero 30 minut po tym bialko a w DN: [...]

Suple juz kupione, cp + xpand + nitro2 byłoby chyba za grube, chce stopniowo walić coraz lepszy towar. Porcji 5,62 bym i tak nie zwazył bo waga ma dokładkość 0,1 g Rozumiem że następująca rozpiska byłaby lepsza: DNI TRENINGOWE RANO nitro 2 PRZED TRZENIGNIEM xpand PO TRENINGU mono z dekstrozą i tauryną DNI NIETRENINGOWE RANO XPAND PO POŁUDNIU [...]

Czysta L-Glutamina jest droższa od peptydu o ok. 30%. SONBATY http://www.atleta.pl Czlonek mafia.suple.hardcor.pl

[...] cos innego zjesc/wypic. JEst to nawet zalecane tzw. "dzien oszukiwania" ale to tak 1-2 na miesiac aby psychika sobie odpoczela. Bez naprawde porzadnej diety branie suplementow nie ma zbytnio sensu, poniewaz dzieki diecie wykorzystasz w 100% te suplmenty. Druga sprawa: jak u ciebie ze stazem? Jezeli dopiero co zaczynasz to nawet sie za [...]

Mozesz tak zrobic aczkolwiek musisz sobie mniej wiecej w przyblizeniu ustalic bilans kcal i ilosc zjadanego bialka, tluszczy i weglow. Aby to wszystko bylo rozsadne i z glowa wtedy nie widze problemu. To wlasnie zamiast supli, dopracuj diete Na suple przyjdzie czas jak wykorzystasz potencjał swojego organizmu.

[...] w piwie i potrzebuje cosik a ten co oferujesz nie jest zly wiec odbierz maila!! z moim adresem!! Jeżeli moja wypowiedź Ci się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z Sog'a! CZERWONY HANDLARZ członek-mafia.suple.hardcor.pl Quien no tiene cabeza debe tener pies

Dzięki i wzajemnie :) Dieta nie jest skomplikowana a przygotowanie posiłkow zajmuje 20min w parowarze na cały dzień. Kurczak troche mniej smaczny ale staram sie nadrobić roznego rodzaju przyprawami, ziołami a dzięki odpowiednio zbilansowanymi makroskładnikami nie muszę płacić za dodatkowe suple (gainery, białko). Pozdro !

Jak wyżej. Poczytaj o FBW i rozpisz sensowny. Suple to dodatek dla zaawansowanych a nie cudowny środek, po którym początkujący będzie wielki.

[...] zbilansowane posiłki z większą ilością białka , sam podpatrując innych dobierałem ćwiczenia i były rezultaty wszystko ładnie rosło, nie zalewało. Potem przyszła stagnacja suple już nie pomagały zwiększanie obciążenia też nie dawało rady, wpadłem na pomysł zwiększenia miski ( dieta na masę ) znalazłem w sieci gotową rozpiskę i jechałem 4 [...]

[...] na mnie- nie. Środki farmakologiczne to jak dla mnie coś co powstało w laboratorium oparte o wiedzę medyczną co ma dawać określony skutek na organizm ludzki. Ale skoro suple i farmakologia nie są synonimami, to moja wina, nigdzie tego nie sprawdzałem }:-( Kreatyna z tego co słyszałem może łatwo zrobić z naszych mięśni zbiornik retencyjny [...]

chyba odwrostnie. jak chce tylko dobrze/zdrowo wygladac, to po co mu odzywki i suple? wystarczy dobrze dobrac odzywianie i tyle.

koham freride !! ego sum via et veritas, et vita nie podskakuj bo muj pzyjaciel Glod cie zaBanuje członek-mafia.suple.hardcor.pl

[...] austrię ... potrzebujesz bardzo taliowane narty i naprawde durzo kondychy ze mnie po zjeździe ( ok 2 minuty ) leje sie tak jakby ****a deszcz padał nie polecam na początku robić tego samemu bo to niebezpieczna sprawa ... ego sum via et veritas, et vita nie podskakuj bo muj pzyjaciel Glod cie zaBanuje członek-mafia.suple.hardcor.pl

[...] moge mieć luki w teorji bardzo dobeym treningiem do przestawienia się na obciązanie obu nart ruwnomiernie jest jazda na samej wewnętrznej narcie ( zewnątrzną noge podnosisz do gury ) wszystko o suplementach !! : http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=69838 nie podskakuj bo muj pzyjaciel Glod cie zaBanuje członek-mafia.suple.hardcor.pl

Z ciśnieniem nigdy nie miałem problemów, zawsze było w normie. Na razie odstawiłem wszystkie 3 suple bo nie wiedziałem co może być przyczyną. Czy tauryna może również podnieść ciśninie ? Snowy pytanka: 1. Czy to był podobny ból do tego opisywanego przeze mnie tzn taki dający o sobie znać ale nie mocny? 2. Po jakim czasie suplementacji tauryną [...]

[...] lepiej nie wyszlo, a z drugiej strony tez nie bylo takiej eksplozji miesni jakiej sie spodziewalem ale, fakt faktem, lepiej dojrzec, zaczac zarabiac swoje pieniadze itd. bo koks nie jest tani, styl zycia tez ( jedzenie suple i dobra silownia ) wiec tak jak chlopaki mowia, nie spiesz sie z niczym i staraj sie czerpac przyjemnosc z tego co robisz.

[...] Caps 1250 Monohydrate, gdzie wrzucić te odżywki ? dodam, że posiłem nr 3 jest przed treningowy, 4 po treningowy. Jakie białko polecacie mi do tego dokupić? Jak dawkować te suple? CARBO BYM W OGOLE NIE UZYWALA. LEPIEJ ZJESC ZARAZ PO SILOWNI OWOC+WPC, ALBO PO PROSTU W DOMU PELNOWARTOSCIOWY POTRENINGOWY. NIE MA KONIECZNOSCI JEDZENIA OD RAZU PO [...]

Bierzesz teraz jakieś leki / suple ?

[...] przestrazegam przed piciem gazowanych napoi podczas seansu gdyż może to doprowadzić do powstania niebezpiecznycho ozonowęglanów które niszczą naskórek. bierzesz jakieś suple do tego jeszcze? Doszły do mnie słuchy, że BPL-G, Banan i Miętki jadą ostatnio na ozonie, prosiłbym o relacje gdyż sam jestem zainteresowany, jak i pewnie większośc [...]