suple

jak zostaje 450 zł to dokup zwykłe mono + beta-alanine + witaminy + omege3 i starczy to że wydasz całą kase na suple nie znaczy że zrobisz większy progres

[...] to jest klopot bo zanim testosteron przestanie byc aktywny minie duuuuzo dni. Wiem ze i tak posty typu: nie bierz, za maly jestes, dopnij diete na ostatni guzik, dopnij suple, naucz sie tego i tamtego, nic nie dadza a ty i tak siegniesz po to co bedziesz chcial. Uwazam ze aby ci pomoc i abys sie nauczyl na wlasnej skorze to napisze ten post [...]

Ale co tu oceniać, straszną tragedię masz ten plan, do tego badziewne suple, czyli można podsumować vanitas vanitatum et omnia vanitas. Ogarnij podstawy, trening z partią mięśniową trenowaną bezpośrednio więcej niż raz w tygodniu, czyli FBW albo split z podziałem ciała na 2.

PYTANIE NR 14 Połączenie estru l-karnityny i aminokwasu glicyny, stosowane jako booster tlenku azotu? odp na: konkurs.suple@gmail.com nazwa tematu: ŚWIĄTECZNY KONKURS PYTAŃ I ODPOWIEDZI z FIRMĄ TREC nr 14+nick sfd ***************************************************************** Prawidłowa odp to GlycoCarn/GPLC a oto lista najszybszych z [...]

mam kilka pytan jaki postep silowy zrobiles w tch trzech bojach od kiedy ts trenujesz? po drugie brales jakies suple? masz jakiegos trenera? jak cwiczysz i ile razy w tyg.;d Mysle ze cie nie zasypalem za bardzo;d Zmieniony przez - molo13 w dniu 2011-12-16 21:08:05

PYTANIE NR 15 Jak nazywa się grupa związków aktywnych biologicznie zawartych w korzeniu żeń-szenia? odp na: konkurs.suple@gmail.com nazwa tematu: ŚWIĄTECZNY KONKURS PYTAŃ I ODPOWIEDZI z FIRMĄ TREC nr 15+nick sfd ***************************************************************** Prawidlowa odp to ginsenozydy a oto lista najszybszych z prawidłowa [...]

dobry wybor kamil ! Dobrze ze postawiles na odzywki, suple bo chlopakom w Twoim wieku to zazwyczaj tylko szczykawy w glowie. Lepiej powoli a zdrowo dazyc do wymarzonej sylwetki ;)

Świetnie wyglądają zdjęcia jedzenia :). Nowe suple też robią wrażenie, ale po co Ci glutamina? Pytam bo na forum raczej wszyscy ją odradzają. Zmieniony przez - Sikor21 w dniu 2011-12-17 14:20:02

mnie chyba też te 8 litrów przeraża najbardziej. zwłaszcza, że 6-7 godzin jestem w aucie:)) 4nn co do treningu będę się pytać na bieżąco. dobrze, że moge suple brać. chyba padłabym, a rano o 4 bym musiała sobie zapałki w oczy wkładać%-) PODSUMOWANIE 11go TYG KONKURSU TREC`A /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/9bcf8903f5814e078e922d0c5798d06d.jpg BTW [...]

[...] w przypadku znacznego obciążenia stresem w okresach wyczerpania fizycznego i psychicznego, wspomagają adaptację do trudnych warunków środowiskowych nazywamy: odp na: konkurs.suple@gmail.com nazwa tematu: ŚWIĄTECZNY KONKURS PYTAŃ I ODPOWIEDZI z FIRMĄ TREC nr 16+nick sfd ***************************************************************** Prawidlowa [...]

Jak dostarczasz za mało kalorii z diety to suple nie pomogą. Rozpisz chociaż mniej więcej co jesz w ciągu dnia. Witaminy i minerały są potrzebne, ale od nich masa nie pójdzie:D Możesz bez problemu kupić jakieś białko, gainera do uzupełnienia diety czy zrobić cykl na kreatynie, ale to i tak dieta jest najważniejsza. Zmieniony przez - easyriderr w [...]

[...] b) nie wykazuję zdolność do adhezji do komórek nabłonka jelitowego i kolonizacji w świetle przewodu pokarmowego c) żadna z w/w nie dotyczy probiotyków odp na: konkurs.suple@gmail.com nazwa tematu: ŚWIĄTECZNY KONKURS PYTAŃ I ODPOWIEDZI z FIRMĄ TREC nr 18+nick sfd ***************************************************************** Poprawna [...]

Martunia, czy wszystkie suple brać normalnie? (głównie mi chodzi o leucynę, kreatynę) Karolka, strach się bać;-) Zmieniony przez - Ruda_29 w dniu 2011-12-17 22:55:02

[...] 100g ww wydaje mi się rogiem obfitości, myślę, że się w tym rogu zmieszczę :-) 78/84 DNT (już niedługo 80 dni) MISKA 1240 BTW 130/80/0 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/e3126cfad54e4603a2a4f928a9a804c1.png +sałata, papryka, pomidor, kapusta, buraki +suple +3x kawa, 88-O herbaty: czarna, zielona, owocowa, Zmieniony przez - yosis w dniu 2011-12-17 23:03:57

[...] 160gram, tłuszcze ok, węgli daj około 4-4,5grama więc ta do 350gram. Dodatkowo pytanie, czy warto (w sensie stosunek efektu do poniesionych kosztów) zainwestować w suple typu OMEGA-3 czy L-Karnityna na pozbycie się tłuszczu ? W chwili obecnej łykam witaminki i glukozamine olimpu ze względu na stawy. O specyfiki typu kreatyna chyba nie [...]

kase na suple masz ale na jedzenie to już brakuje kup sobie zwykła kreatyne - tylko nie oczekuj zbyt wiele

Ankieta. Wybrales suple ale prosisz o dobranie suplementow %-)

moi rodzice myślą że suple to sterydy i muszę chować białka itd :-D

79/84 DT MISKA 1640 BTW 130/80/100 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/29025a3d153049d092df6c00f50d1cb0.png +sałata, papryka, kapusta, warzywa w sushi, marchewka +suple +1x kawa, herbaty: czarna, zielona, zioła będą przed snem TRENING rozgrzewka, HIM i HAM /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/7ce76405bf5445a7b51313616329d31c.jpg ad: 1. w seriach x25 progres +2 kg, w [...]

Nowado "Przeciwskazania medyczne – Zespół Gilberta. W skrócie nie mogę wariować z białkiem, pić wodę kiedy się da i sypiać ;). Pilnuję tego w miarę sam, ale pytam też o suple więc podaje" konsultacja z lekarzem była , do tego widze suplementy - konieczne konsultacja ! "Przerzucam się na HST próbnie, ten tydzień planuję na testy." skoro robisz [...]