suple

A jakieś suple podczas treningu? BCAA?

Najlepszym wspomagaczem redukcji jest dieta i trening. Suple są ostatnim elementem układanki - jeśli nie masz poprzednich dopracowanych zakup supli będzie tylko niepotrzebnym wydatkiem :-(

bez odpowiedniego odżywiania żadne suple nie pomogą

o ile sam miks Cie zbytnio nie "pokopie", o tyle trening moze rowniez nieco wplywac na zdolnosci zasypiania, wiec tutaj musisz rowniez miec to na uwadze:-) jednak suple OK, nie powinny same w sobie powodować nadmiernej stymulacji

j/w - uzupelnienie diety w makro skladniki -odzywka bialkowa, weglowodanowo-bialkowa, weglowodanowa - zaleznie od potrzeb (przemiana materii, aktualna dieta, cele, rodzaj treningu, waga) -witaminy i mineraly .:: Czlonek mafia.suple.hardcor.pl ::. Doradca w dziele suplementacja.

jak pisałem wcześniej to nie jest żadna choroba tylko pewien problem który trzeba zwalczyć antybiotykiem a suple i leki nie biore razem. choć teraz zastanawiam się nad odstawieniem supli na czas brania antybiotyki

a masz w ogóle diete ?? bo jak nie to wywalisz kase w błoto tak samo z treningiem aerobowym suple sa dopiero po tym

j/ownage, bez diety zastanawianie sie nad suplami i wydawanie na nie kasy nic Ci nie pomoze, bedzie dieta, to i suple pomogą, bez diety to tylko strata $ pzdr

jak cos działa po kilku porcjach to i dalej bedzie działac, gorzej jakby bylo na odwot bo takie suple maja działac od pierwszych porcji...pozniej zostaje tylko kwestia tolerancji organizmu glownie do stymulantow stymulantow i potrzeba zwiekszenia dawki ewentualnie Zmieniony przez - wincol w dniu 2012-12-16 23:23:34

[...] spadki, ale jeżeli stracisz trochę wody to tym się nie przejmuj, grunt by mięśnie pozostały/ile by ich nie było/, w tym celu rób podobnie jak na cyklu jeżeli chodzi o dietę, trening delikatnie możesz zluzować, a jeżeli chodzi o dodatkowe suple, które pomogłyby ci utrzymać masę to napewno jakiś silny antykatabolik jak np. glutamina. pozdrawiam!

a czy ja napisalem ze kupilem te suple...

suple moga byc te same, dieta wtedy z ujemym bilansem do tego jakis spalacz wiec wybieraj, albo masa albo redukcja

Amentoris co do jack3d mam identyczne odczucia, zawsze działał ale łagodnie. A może znasz coś przy czym te wda suple się chowają? (może NOXIPRO)

Niema to jak kupić suple nie wiadomo nawet po co i dopiero mieć w planach zacząć ćwiczyć. Czytaj; http://www.sfd.pl/Czynniki_warunkuj%C4%85ce_sukces_w_kulturystyce.Artyku%C5%82_dla_ka%C5%BCdego!-t226776.html

Kreatyna jest suplementem ktory mozemy znalezc glownie w miesie, niestety musielibysmy zjadac go bardzo duzo aby utrzymac zapotrzebowanie na poziomie 6 gr. Dlatego stosujemy suple w postaci kreatyny , stosuj 5 gr przed treningiem i 5gr po w dni nie treningowe polecam jedna dawke 5 gr . Pamietaj o tym ze nie zawsze dana kreatyna bedzie dzialac [...]

[...] osocza sa m.in.sole; na pewno bedzie to nacl; co do innych - moosisz doszookac - czesc z nich beda stanowily zapewne metabolity artystyczny leniwy' grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl ~kopernik sooplementacji~ Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją. Zmieniony przez - Grasik w dniu 2003-11-14 02:35:06

[...] i 0 jakichkolwiek efektow" efekty w gloownej mierze zaleza od diety, nie prodooktu, jaki ma sloozyc za jej uzoopelnienie /czesto zle obranego/; dlatego tu szookaj powodu ich braku artystyczny leniwy' grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl ~goering sooplementacji~ Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją.

kup sobie ten jablczan lub mono. tak czy siak niezależnie co wpisze i tak widać że kupi a inne suple do 80zl się tu nie pojawią. chyba że bcaa ale gość chyba prędzej oczekuje supla typu kreta niż aminki

Oki dzięki Hosse(u ciebie kupie ovopol za jakes 2 tygodnie)to czyli te suple sa dobre na mase??

Whey Pro Isolate ma niewielki dodatek hydrolizatu białka serwatki, czyli klasycznych aminokwasów. Za to ma troszkę mniej białka. Ja akurat ani na to ani na to bym nie patrzył, po prostu jeśli wolisz bezsakowy to jedz extensor a jeśli smakowy to Olimpa. SONBATY http://www.atleta.pl Czlonek mafia.suple.hardcor.pl