suple

1. bez diety nei bedzie efektu 2. jesli chodzi o suple to Thermo Stim jest najsilniejszym splaczem w rodzinie olimpowych produktow wiec osobiscie zostalbym przy nim 3. aktywnosc ruchowa bardzo pomocna 4. wytrwalsci zycze !

Poczytaj :) http://www.sfd.pl/_FBW-_Full_Body_Workout_by_georgu-t364504.html A to HMB zakop w ogródku żeby nie kusiło :p jeszcze nie pora na suple

Odżywki są trzy (bialka, gainery i bulki) reszta to suplementy zajmij się dietą to efekty same przyjdą, suple nie załatwią wszystkiego.

[...] z pompkami nie ma problemu. Posiadam jakąś znikomą ;P wiedzę na temat kulturystyki więc nie jestem taki do końca "zielony" ;) Gdybyście mogli mi doradzić co mam robić jakie suple przyjmować coś z dietą też by się wymyśleć przydało i jakiś 5-6 dniowy plan trenongowy;P byłbym BARDZO wdzięczny i oczywiście stawiam sog-a. ;) z góry wielkie dzięki

[...] bo nie ustaliłem jeszcze dawkowania a mi raczej opornie wchodzi, więc trochę kapsów zapewne pójdzie.. ) Jacked Olimp BCAA Xplode (jak starczy kasy ) Ogólnie wszystkie te suple to dla mnie nowość, więc cykl fajnie się zapowiada Lypa, że jackeda nie ma w sklepie sfd, bo jednak wolałbym raz płacić za przesyłkę... No ale może znajdę to wszystko [...]

no to daruj sobie tego typu suple bo tylko szkoda kasy weź lepiej jakiegoś dobrego buzera testo + ZMA odpowiednia dieta ,trening i do przodu

Witam od stycznia chciałbym zacząć cykl. Posiadam 10amp Cido Egipt. chciałbym coś do tego dobrać. Dece lub coś innego. Pomógł by mi ktoś ułożyć i rozpisać cykl na masę? mam 184cm waga 85kg dieta W:330g B:190g T:70g plus suple Trening na masę typu split staż treningowy ok 2lat

[...] ( juz zacząłem) ABS (od nowego roku) Silownia (cwiczenia bardziej kondycyjne , nie silowe , chyba ze lepsze silowe . ? ) Bieganie , jezeli mozliwe to co dziennie , chyba ze lepiej co drugi dzien . Do tego chce brac jakies suple na spalanie tkanki , co polecicie , ? NO I OCZYWISCIE DIETA REDUKCYJNA ; ) w której ułożeniu bardzo , bardzo prosze ; )

nooo klata poszła przepięknie Jakie suple były od marca ? Ile teraz jest w bicku? Te koszulki kupujesz jakieś specjalne takie rozciągliwe czy takie normalnie a na Tobie każda wygląda jakby miało ją rozyebać :D ?

chcialbym poznac wasze propozycje jakie suplementy stosowac w mma prosze podac jakie suple i jak dawkowac .

Witam ! Jakie suple dokładnie mógłbyś napisać coś bardziej o sobie ? Albo wyślij mi swój nr gG na priv, to zapytałbym o parę rzeczy. Dzięki SOG :)

Dieta chłopaku i trening a nie kreatyna. Suple ci w niczym teraz nie pomogą bo jesz gównianie

[...] piszesz po propie mnie tak nie zaleje i nie będę mial pełni na twarzy :) chodzi mi o trochę masy miarę dobrej jakości<pisze w miarę bo jak bym chciał suchą to walił bym propa i winko > dietka jest bo bez niej nie ma cykla:) do tego mutant mass ,bcaa , glutamina i na koniec storm i shock therapy na podtrzymanie bo posiadam te suple :>)

Doriana mam zamiar spróbować, a dziwie się że są takie słabe opinie o animalu, ja na tym miałem najlepsze wyniki, w jeden miesiąc na klate wziąłem 10kg wiecej kolejny miesiąc później 5kg i juz kasy nie było na suple, ale wg mnie to jest godne

[...] mu coś polecić z mono czy ze stacków bo to nie jest bialko czy jakies aminokwasy. Ale już taka tradycja na forach, że jakie by nie było pytanie czy o plan treningowy czy o suple to pierwsza odpowiedz brzmi dieta, a gdyby nie białko do kupienia w puszkach to może tylko 25% ćwiczących by jej przestrzegało w jakimś znikomym stopniu. Nie wiem czy [...]

Slaw100 a jak wyglądała twoja dieta zanim zacząłes brać suple? Bo raczej nie brałeś ich od samego początku? W ogóle wywaliłeś twarożek z diety? Nawet ten tzw. "0%"? To jakie produkty białkowe polecasz? Cyc? Tuńczyk?

[...] się przekręcił pewnie Shotgun - jadłem, słabizna Nie dość, że smak tragedia, to nie warto. Mono? On wyraznie w temacie pisze ze ma dosc mono i chce sprobowac czegos mocniejszego lucass bierz i nie dyskutuj, póki ten zestaw jest w promocji. To są dobre suple, a nie jakieś tam dziadostwo Zmieniony przez - Przemyski w dniu 2010-12-24 22:03:14

Wesolych wszystkim , duzo kasy na suple , wymarzonej sylwetki

Oto mój trening.Ten spalacz ,,MAGNUM HEAT ACCELARTED' zamieniłę na XTREME THYROBURN.A jeśli mówisz że suple do bani to co byś proponował?? Klatka: 1. Wyciskanie sztangielek na ławce skośnej lub płaskiej 4 x 12-15 2. Rozpiętki na ławce skośnej lub płaskiej 3 x 12-15 3. Wyciskanie na maszynie siedząc 3 x 12-15 Barki: 4. Unoszenie sztangielek [...]

by była kariera to potrzebna jest dieta na suple masz kase a na diete nie... ok, bez diety możesz urosnąć tylko musisz mieć nadwyżkę kalorii, ale skoro na dietę cie nie stać to na nadwyżkę też nie, więc jak chcesz urosnąć? jak ktoś chce doradzić komuś suple to musi znać dane o nim i jego dietę! to jak ktoś spyta jak schudnąć to też potem powinien [...]