suple

Witam W tym temacie wpisujemy swoje propozycje co chcecie testować w następnej akcji wyłonimy 2 lub 3 najczęściej powtarzające się suple Temat będzie otwarty do 30.01.2011 godziny 00:00

Zegarek posiada karte gwarancyjna i papier potwierdzajacy jego autentycznosc. Moge zamienic cos ew. na suple badz cos innego. Wiecej zdjec moge wyslac na email. Posiadam rowniez PS3 uszkodzone,mianowicie do naprawy jest podnoszenie laseru,pytalem w servisie playstation w Bialymstoku o koszt naprawy(na nowych czesciach 250,na uzywanych 100 zl) [...]

[...] kulturystyke rozumiem trenowanie ciala i duszy (czyli skupienie sie na podstawach tzn treningu diecie) a nie portwela a o tym co to kulturystyka mlodziez zapomina stawiajac suple ponad wszystko z drugiej strony nie ma sie co dziwic producentom ze chca zarobic w koncu biznes jak kazdy inny. pozytywne w tym wszystkim jest to ze kiedys kazdy [...]

Dzień Siły 1) Podrzuty 120 x 5 2) Przysiad RAW bez pasa 275 x 5 3) Wyciskanie leżąc 173,5 x 5 naprzemiennie z wiosłowaniem podchwytem 173,5 x 5 4) Martwy ciąg RAW bez pasa 275 x 5 5) Wyciskanie w wąskim chwycie 140 x 5 6) Bajceps - Uginanie ramion 100 x 5 Komentarz: Na szczęście plecy wracają do normy, nie brałem jak na razie żadnych [...]

[...] nie niby tescia podnosi niby nie zadne badania tego nie potwierdzaj ale wszyscy czuja ze dziala moze polepszy nieznacznie sen ale nie ma sie co oszukiwac ze spowodowany tym suplem wzrost hormonu wzrostu(a to ma byc jego glowne dzilanie) da jakies wymierne efekty. imo strata kasy. wg mnie dzialajace suple na wzrost miesni koncza sie na kreatynie. [...]

zamówiłem w sklepie suple za banieczkę i mam

[...] 84 kg przy 174 cm wzrostu, ale nie jestem grubasem. Na siłowni ćwiczę juz 3 rok. Mam 17 lat. Sprawdźcie, czy wszystko jest ok i ew. napiszcie uwagi i podpowiedzcie kiedy jeść suple. Miro tak jak na pudełku a clen będę jadł w trochę mniejszych dawkach niż jest to podane na forum ze względu na mój wiek. Zaczynam od 1 tabletki (20mg). Pozdrawiam

[...] stan zdro. bardzo dobry maxow nigdy nie robilem wiec nie wiem dieta: nie mam, jem 5 porzadnych posiłkow dziennie w kazdym mieso + ryż lub makaron + jakies warzywa, salatki suple: gainer 3x dziennie, 3xBCAA, witaminy trening typowo masowy 4dni w tyg. teraz na wadze po tych 9 tyg + 8 kilo na wadze... prosze o konkretna rozpiske co i jak mam ome [...]

zawsze jak masz wybierac czy kase na jedzenie dac czy na suple wybieraj jedzenie :)

Od bardzo dawna są odżywki i suple w tesco .

niestety i na K** masz tą samą cene ;) po prostu raz na jakiś czas K** w godzinach wieczornych daje fajne promo na suple, mozna wychaczyc za prawie pol ceny, ale to jest promocja na kilka godzin i tylko od czasu do czasu, wiec tak jak napisalem, w chwili obecnej taniej nie znajdziesz, a ja za darmo tez nie zamierzam oddac, bo placilem za to [...]

Dziś DNT, ale zrobiłem 60 minut aero w formie wchodzenia na podest. Micha i suple standard. Jutro minie 6 tydzień testu, więc oczekujcie na pomiary kontrolne

20.01.2011 - dzień 25 Micha: 1. 3 jaja, 30g owsianych, cynamon, 20g masła orzechowego 2. 2 kromki wieloziarniaka z serem 3. 100g makaronu, 200g twarogu, cynamon 4. jabłko ~170g *TRENING* 5. Matrix ciastkowy 6. 3 kromki wieloziarniaka z "nutellą" (dżem porzeczkowy + kakao) Suple: 1. MultiVitamin AM, Omega3, Ginkoflav forte 6. [...]

to jak zrobisz to wroc do tego dzialu,bez diety suple nie potrzebne

OD OLIMPU ZA KONKURS ;) Creatine xplode nawet smaczne, czy działa się okaże :) Zmieniony przez - -ArTeZ- w dniu 2011-01-20 19:56:22

to dzial odzywianie i ogarnij diete,bez diety suple nie potrzbne

To co mam wziasc zamiat tego bialka?No i prosilbym tez o pomoc w wyborze amino. Mysle ze te 3 suple wystarcza. Jak myslicie o czyms wiecej jestem otwarty na propozycje. 1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); 2) wiek - 22lata 3) waga/wzrost - 87.5kg/180 4) staż treningowy - 3lata z przerwami 5) cel cyklu - masa miesniowa 6) stosowane [...]

Skup się na złożonych ćwiczeniach a nie na izolacji, ciężkie FBW, jeden zestaw 4-6 ćwiczeń - wystarczy, zbuduj podstawy masowo-siłowe, na plan dzielony przyjdzie czas. Suple sobie daruj - wszystko jesteś w stanie wyciągnać z jedzenia. Zmieniony przez - Viren w dniu 2011-01-20 17:34:47

Idź do lekarza z tym. Przepisze metanabol i może megace, oba w dawkach leczniczych. Do tego dieta (nie zabawa z dietą), suple i trening i z pewnością podskoczysz na wadze dobrze.

Co do treningu, zerknij do pan w dziennikach bo ten twoj, przynajmniej mi sie jakis dziwny wydaje, dosc chyba przeladowany. Nad dieta popracuj, nie liczylem, ale zamienniki które tam masz nie są sobie jakkolwiek równe. Suple jesli juz je masz to najlepiej sprzedaj. Pewnie niedlugo wpadnie tu ktos madrzejszy odemnie i powie Ci dokladnie co robic x)