suple

odpusc suple i tak cwiczyc teraz nie bedziesz

pierwsza refleksja ale to nie jest tak do konca ze ktos "nie marnuje" kasy na suple bo wydaje na diete , przeciez tak czy inaczej jakos te bialko trzeb dziennie dostarczyc , jak oszczedzisz na suplach to wydasz wiecej na mieso , ryby i nabial 30g bialka srednio liczac kosztuje ok 2pln z supli moze troche ponizej 2pln z zarcia , wiec [...]

Slayer of staż to lekko ponad pół roku. Teraz tak myśle że tylko Kre-Alkalyn i Mass xxl kupić - ale czy starczy mi 2kg ?? A no i czy po skończeniu cyklu trzeba brać jakieś suple żeby nie było spadków czy tylko dieta ?

[...] spalacz ktoś testuje. Ciekaw jestem wyników. Rzeczywiście masz mały poziom tłuszczu więc w zasadzie mogłeś kupić coś tańszego i dorzucić aeroby a kase przeznaczyć na inne suple jak koledzy pisali. Nie martw się dużo osób czyta ale nie każdy się wpisuje. Osobiście miałbym prośbe żebyś podał wszystkie swoje wymiary. Wiem że nie każdemu będzie [...]

Wez narazie tylko gain bolica jesli musisz cos brac xD ... jak nie masz diety to i tak daleko nie zajdziesz .. kup se troche dobrego zarcia a nie suple ...

Pozdrawiam z okazji Walentynek wszystkie panie na tym forum :) BTW. Ma ktos jakies przeterminowane suple, chetnie lykne :)

[...] pamietaj, tylko ze najwazniejsza jest dieta, później cwiczenia tak jak kolega juz wspomnial najlepszy na redukcje jest bieg (do tego moze byc jeszcze basen)a dopiero później suple i polecam thermo speed olimpu sam bralem i skutkuje!! pamietaj ze jestes mlody i wystarczy napedziec metabolizm i tak juz dobry-proponuje ranny jogging:P ja od niedawna [...]

problemem jest kosmiczna cena supli..to fakt,z drugiej strony podział supli na działające a nie jest moim zdaniem trochę smieszny. Są suple działające i takie, w których tylko opis na etykiecie działa... na młodzież Część jednak znikoma, więc w sumie i tak się z Tobą raczej zgadzam. Coś w stylu mam 100 zł to kupię tylko samą kreatynę ..a niczego [...]

[...] pracy - w takiej sytuacji trener powinien uwzglednic to w poradach 3) najwiekszy problem jest chyba od zawsze z dieta, bo co gdzie nie patrze, to poczatkujacy pytaja sie o suple, to od razu najpierw dieta. wiem, ze jest ona wazna i sadze, ze tutaj jest najwieksze pole do popisu dla trenerow - poniewaz ulozenie dobrej diety, ale takiej... [...]

[...] do nauki chemie na jutro, jedyny pozytywny motyw dnia dzisiejszego to dziewczyna posiłki prawie wszystkie zjedzone, oprocz jednej kanapki w szkole, ale za to wypiłem jogurt, bo przeciez 3 dnia nie wymiękne od jutra zaczynamy suple, trening plecy+triceps będzie napewno za***isty już się nie moge doczekać, a teraz do michy i nauki Pozdrawiam!

[...] biorac koks no to spoko, jak by wzioł to jego sprawa, wiadomo można mu doradzic ale po co sie obrażac ?? ehhh... no nic jak już teraz nie bedziesz brał to radze Ci postaraj sie z tym wytrzyamac do końca życia, teraz robią już takie suple że są równie mocne jak meta ale za to dużo zdrowesze, tylko sie ceną różnia, ale zdrowie chyba ceny nie ma ??

[...] wczesniej i chcialbym przeprosic ale do piatku mam orke w szkole dlatego tak malo pisalem na treningi staram sie chodzic ale i tak robie je bardzo intensywnie i krotko , suple wszystkie jem na bierzaco ,odzywiam sie tez dobrze, tylko mnie cos choroba atakuje ale sie nie dam i prosze o cierpliwosc do konca tego tygodnia pozniej bede [...]

[...] normalna praca jąder, zdrowie i życie nie mają wartości finansowej, to może najtańsza metka z omką, czy jakies undery no name są tańsze. poza tym cykl saa wymaga wydatków na suple i to duzych. jeśli o tym nie wiesz, albo nie chcesz wiedzieć, to obawiam się, że "ciemna strona mocy" nie przyniesie oczekiwanych efektów. btw. wczoraj [...]

Dieta + suple + wiedza tego Ci trzeba. Mówisz 120kg i SW? - żeby nosić na nogach taką wage i być skutecznym to trzeba mieć niezłą kondycje , jest to wykluczone jeżeli szybko nabierzesz kilogramy to po pierwsze , po drugie jesteś dość wysoki i ciężki czyli HW to twoja naturalna waga , za jakisz czas dojdziesz do 105-110kg i będzie to dla ciebie [...]

[...] przestrazegam przed piciem gazowanych napoi podczas seansu gdyż może to doprowadzić do powstania niebezpiecznycho ozonowęglanów które niszczą naskórek. bierzesz jakieś suple do tego jeszcze? Doszły do mnie słuchy, że BPL-G, Banan i Miętki jadą ostatnio na ozonie, prosiłbym o relacje gdyż sam jestem zainteresowany, jak i pewnie większośc [...]

no to jakie suple polecasz?

ester rozumu, jabłczan rosądku, serio - najlepsze suple

jestem połączeniem 1 i 3. ogólnie kupuję suple z olimpu, ale czasem biorę coś innego, w sumie większe pieniądze na suplementacje zacząłem wydawać od jesieni (większe to znaczy jakieś 100 zł na miesiąc), wcześniej to było sporadyczne kupowanie z czystej głupoty i niewiedzy na temat suplementacji i diety, zresztą wcześniej ćwiczyłem bardziej [...]

gdzies mi umknela odpowiedz na jedno moje pytanie: czy bedzie sie mialo kontakt z jednym trenerem, ktory bedzie wszystko koordynowal czy korzystalo ze specjalistow od roznych dziedzin (trening, dieta, suple)? pozdrawiam, Adam

Oka sogi za odpowiedzi przydzielone. Mam tego 200 tab. Moj 1 cykl cwicze 1,5 roku. Cel masa. Czy cos z tym specyfikiem dzialam ?? Dieta + suple standardowo.