suple

[...] Dieta nie jest ścisła, czyli nie jem tego samego codziennie, ale codziennie mam mieć 153 g białka, do 150 g węgli i reszta tłuszcz- tego się trzymam. Jeśli chodzi o suple to mam odżywkę białkową, BCAA, O-3, ZMA oraz zestaw witamin. Co do interwałów, to na czczo odpadają ( http://potreningu.pl/artykuly/794/interwaly-na-czczo- ). Sam [...]

ja tydzień po skręceniu też już trenowałam %-) co prawda połowy ćwiczeń nie mogłam robić, ale %-) możesz spróbować łykać suple na stawy, tyle że je odczujesz dopiero za jakieś pół roku. Jak masz dojścia do szpitala, to ponoć są jakieś medykamenty z chrząstek młodych zwierzątek (oczywiście receptowe), które przyspieszają regenerację. Jak już [...]

Dobra Ci co pomogli to wielkie dzieki... A reszta juz nie musi pisac zbednych odpowiedzi:P Przenosze sie na dzial suple jak Makaveli01 radzi :) soga dostajesz :) POZDRO

Mozesz, ale czarów sie nie spodziewaj, nie licz na takie efekty jak po kreatynie! członek-mafia.suple.hardcor.pl atleta.pl -najbardziej szczery i uczciwy dealer odzywek w necie Kocham twarda, syntetyczna, leniwa i d****na Efke ****************************** NACZELNIK DZIAŁU SUPLEMENTACJA ******************************

NO TAKIE TU SA NIEWDZIECZNIKI! członek-mafia.suple.hardcor.pl atleta.pl -najbardziej szczery i uczciwy dealer odzywek w necie Kocham twarda, syntetyczna, leniwa i d****na Efke ****************************** NACZELNIK DZIAŁU SUPLEMENTACJA ******************************

dzięki jakby się wydało to bym miał Jeżeli moja wypowiedź Ci się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z Sog'a! CZERWONY HANDLARZ członek-mafia.suple.hardcor.pl Quien no tiene cabeza debe tener pies

ty kosa im mniej wiesz tym dluzej zyjesz pamietaj o tym Jeżeli moja wypowiedź Ci się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z Sog'a! CZERWONY HANDLARZ członek-mafia.suple.hardcor.pl Quien no tiene cabeza debe tener pies

bana zawsze mozna dac Jeżeli moja wypowiedź Ci się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z Sog'a! CZERWONY HANDLARZ członek-mafia.suple.hardcor.pl Quien no tiene cabeza debe tener pies

hehe a chcesz jeszcze jednego Jeżeli moja wypowiedź Ci się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z Sog'a! CZERWONY HANDLARZ członek-mafia.suple.hardcor.pl Quien no tiene cabeza debe tener pies

[...] 200-400kaps. A CO GWIAZDOR MA ZA DUZO PIENIAZKOW ?? TO NIECH KUPI ZWYKLEGO TANIEGO BIALKA Your body does not like your idea being lean and big-unfortunately Alternatywna Droga-2003 konsultant-mafii.suple.hardcor.pl ************************************************************ mniej bledow, koniec z marnowaniem $-prywatna pomoc-prosze o maila

[...] SPRZEDAC I KUPIC COS BARDZIEJ PRZYDATNEGO ALBO WZIAC COS INNEGO ROWNIEZ BARDZIEJ PRZYDATNEGO Your body does not like your idea being lean and big-unfortunately Alternatywna Droga-2003 konsultant-mafii.suple.hardcor.pl ************************************************************ mniej bledow, koniec z marnowaniem $-prywatna pomoc-prosze o maila

[...] to będe brał) tuż po treningu: 0,75-1g/kg czyli ok 50-75g J/W ALE WYDAJE SIE W PORZADKU Your body does not like your idea being lean and big-unfortunately Alternatywna Droga-2003 konsultant-mafii.suple.hardcor.pl ************************************************************ mniej bledow, koniec z marnowaniem $-prywatna pomoc-prosze o maila

[...] dawkach czlowiek dzialal nie optymalnie ale w ogole nie slyszalem aby byly RDA dla sportowcow Your body does not like your idea being lean and big-unfortunately Alternatywna Droga-2003 konsultant-mafii.suple.hardcor.pl ************************************************************ mniej bledow, koniec z marnowaniem $-prywatna pomoc-prosze o maila

I zapomniałem dodac że oczywiście liczę na pomoc przyjaciół z sfd w prowadzeniu działu. Wprawdzie nie ma tu zbyt dużego ruchu, ale na pewno zawsze jacyś pytający się znajdą i mam nadzieję że w miarę mozliwości ktoś im odpowie. SONBATY http://www.atleta.pl Czlonek mafia.suple.hardcor.pl

Miłego urlopu .:: Czlonek mafia.suple.hardcor.pl ::. Doradca w dziele suplementacja.

Na mnie Son możesz liczyć jak bende w stanie pomóc zawsze pomoge Miłego wypoczynku nie pij za dużo członek-mafia.suple.hardcor.pl Wejdz na pajacyka http://www.pajacyk.pl

[...] El Palazio (o ile dobrze pamiętam). Nie mam doświadczeń z Egiptu, bo jadę tam pierwszy raz, ale miesiąc temu z tego hotelu wróciła moja mama i bardzo sobie chwaliła więc też tam jadę. Dla mnie ważne było żeby hotel miał pełną formułę all incusive i taki wziąłem. SONBATY http://www.atleta.pl Czlonek mafia.suple.hardcor.pl

taki na sraczke? członek-mafia.suple.hardcor.pl atleta.pl -najbardziej szczery i uczciwy dealer odzywek w necie ****************************** NACZELNIK DZIAŁU SUPLEMENTACJA ******************************

[...] wrześniu .Zobowiązuję się do poszukania ofert dotyczących Malediwów ,choć z Venomem chcieliśmy jechac do Egiptu sprawdziłem Malediwy - taki full wypasik tydzień pobytu to 1500-1700 Euro na głowę ,chyba coś nie tanio członek-mafia.suple.hardcor.pl ------------------------------ KNIGHT-ERRANT Zmieniony przez - FabioBB w dniu 2003-08-08 10:11:30

[...] rejonów Na Malediwach odjedziemy z nudy na wyspie 300 na 400m Son- pamietasz to foto jak załatwiłem sie na dominikanie z czekoladkami, wjakim pyłem stanie członek-mafia.suple.hardcor.pl atleta.pl -najbardziej szczery i uczciwy dealer odzywek w necie ****************************** NACZELNIK DZIAŁU SUPLEMENTACJA ****************************** [...]