suple

[...] lat i ciśnie 95 jest odpoiweć prosta zaczoł ćwiczć w wkieku 12 lat lub gróba koksy napieprza. Zrób jak michał mówi on dobrze wie co gada posłuchaj go. Tak samo jak za wszelką cene chesz tą kretke człowkieku!! MASZ 16 lat jesteś młody wszystko przed tobą nie spieprz tego!! członek-mafia.suple.hardcor.pl Wejdz na pajacyka http://www.pajacyk.pl

Co do kwestii czy ćwiczenia na siłowni...a konkretnie ćwiczenia siłowe to samo zdrowie... to też bym dyskutował...B12 - prawie jak steryd ...widać, że nigdy nie miałeś bliższego kontaktu z żadnym koksem...ani z nikim kto umiejętnie bierze członek-mafia.suple.hardcor.pl

na mnie takze to zrobilo wrazenie... ciekawi mnie w jakich warunkach oni pakowali :-p dzisiaj praktycznie kazdy moze wygladac jak oni (suple dieta,profesjonalna silka)

Poza tym Dżelonek - źle rozumujesz.. te gainery i białka to są droższe, ale w Polsce, bo legalnie dystrybuujący je ludzie muszą opłacić masę złodziejskich danin na rzecz państwa.... bezpośrednio w USA to te wszystkie odżywki wychodzą taniej członek-mafia.suple.hardcor.pl

Jelonek...kryterium oceny gainera nie stanowi ilość białka... 25% to już jest sporo.... 35 % to już bardzo dużo.. a Ty mylisz gainery z bulkami i stąd Twój problem.... członek-mafia.suple.hardcor.pl

Czarny, za odżywki Olimpa i innych polskich firm cła może i nie ma, ale za półprodukty sprowadzane z zachodu do ich produkcji jest jak najbardziej więc to w zasadzie bez różnicy, choć z różnych krajów jest różne cło. SONBATY http://www.atleta.pl Czlonek mafia.suple.hardcor.pl

[...] typem, agresywnym i wogóle nie masz zieolnego pojęcia o temacie - i co z tego, że jat więcej białka - serwatka to najtańsze białko, w USA białko sojowe i jajeczne jest znacznie droższe i nie pojąłeś mej odpowiedzi, białko w gainerze/bulku to dodatek, za który płaci się najmniej a cena wynika głównie z dodatków członek-mafia.suple.hardcor.pl

arta nie mam bo nie zbieram info ... tzn miałem ale na innym kompie... był w engliszu i na pewno byś tego nie obliczył.... to była jakaś wyczesana metoda, że nawet taki wynigga by sobie nie poradził członek-mafia.suple.hardcor.pl

odpuść sobie te suple robisz teraz redukcję z zachowaniem masy,że bcaa chcesz łykać? z tym stażem to podstawa, czyli witaminy, minerały, omega-3, ew. białko/gainer jako uzupełnienie diety. pozdro Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2007-12-03 18:23:22

bierz suplementy jak najbardziej!!! Polecam dobre aminki calodzienne ( ISS Research Amino 2000 Power lub MetRx Amino 3000 ) , dobra L-glutamine np MetRx , Labrada , Syntrax; porzadne witaminy np Special Two z Now Food i ich bardzo dobry produkt na odpornosc w PL wogole nieznany ImmuneRenew to z cala pewnoscia podniesie Ci odpornosc , przydaloby [...]

a jakie masz problemy z jelitem? pytałeś o suple swojego lekarza?

[...] ani wielkoludem, tylko mam zamiar zrobić trochę masy, 10-15kg a potem rzeźba. Czy jak już zrobię upragnioną sylwetkę będę musiał robić coś aby ją podtrzymać? Dalej łykać suple, chodzić na siłownie często? Największy problem jest u mnie z siłownią. Ile u was kosztuje godzina? U mnie w MOSiR 5zł za h. Jak mam chodzić 3x na tydzień to wychodzi [...]

w takim razie odpuszcze jakiekolwiek suple. A co do brzucha, to jak np masz 6paka to bez wzgledu na pore dnia lub na to czy jestes np po obiedzie czy cos caly czas miesnie wygladaja tak samo? Moze to kwestia diety lub cwiczen, bede sie temu przygladal i za jakis czas ocenie czy jest zmiana

[...] swojego zapotrzebowania, czego też nie chcesz robić. Suplementację dopasowujesz do diety i treningu, ale dieta cię nie interesuje, więc trudno powiedzieć cokolwiek o dobre suplementacji. Oczywiście możesz jeść "mniej" i w twoim mniemaniu "zdrowiej" bez liczenia kalorii i brać jakieś suple i możliwe, że trafisz w totka i schudniesz, a potem [...]

Miętusia -ehhhhhhhh pobor pradu a prad jakim sie zasila to sa dwie rozne sprawy ja ptam o prad zasilania pozdrawiam nudno troche moze zagadasz na gg?? czlonek-mafia.suple.hardcor.pl

zatem jak wyjasnisz fakt ze n asolarium te "trumny" sa podlączon edo gniazdek "od betoniarki i innych urządzen przemyslowych"??? niewiem napewno ale w takim gniazdku jest power 330 lub 550v jesli nei to mnie popraw pozdrawiam nudno troche moze zagadasz na gg?? czlonek-mafia.suple.hardcor.pl

[...] mogę w razie potrzeby przełożyć sobie na jeden i będę miał 8,8kg a jak będzie trzeba to też mogę dorobić kolejne obciążenia.Planuję od 1 lipca do 15 lipca trening na sucho ale z większą intensywnością i na 15 lipca będę dysponował ok 100zł na suple czyli ok 60zł na kreatynę + reszta no co byście poradzili ,da się przez 2 ms-ce coś zdziałać ?

dzieki chlopaki. wole takie wypowiedzi niz od razu wyzywanie.. ale tak powiedzmy sobie szczerze.. wszyscy ktorzy biora i sa ponadprzecietni zaczynali w moim albo jeszcze nizszym wieku.. a suple tez sa.. wiec kreatyna byla juz 2 razy.. teraz tez po cylku bedzie, a pozneij nitrobolom takze wszysctko jest zaplanowane..

spojrz na to z tej strony , ze gdybys mial diete dobrze ulozona to kto wie , te niecale 70 kilo mialbys pewno bez zadnych supli bo przeciez 70 kilo nawet dla ekto to nie jest wielki wysilek w wieku ~18 lat . a teraz pomysl ile bys zyskal jakbys do tej dobrej diety dodal te suple co brales dotychczas

Daj spokoj odpowiednia dieta-trening-suple-regeneracja, i zrobisz wiecej niz na syfiastej mecie po ktorej spuchaniesz i jak nie zrobisz kolejnego cyklu znowu znajdziesz sie w punkcie wyjscia i potem tylko problemy bedziesz mial ze soba... Uloz porzdna diete, badz wytrwaly a zobazcysz ze warto.