SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

super

  • ILE i w jakich ilosciach???KREATYNA 1000mg

    Post
    Trening dla początkujących

    odzywka weglowdanowo bilakowa - zawiera przewage weglwodanoow nad bialkami oraz sporo kalorii - http://sklep.sfd.pl - zajrzyj tu - dobre ceny. - polecam np. VITALMAX - promocja super- 10 kg za 203 zł ! obecnie najtanszy

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3918 Data: 2004-10-17 20:36:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SZYBKOŚĆ PODNOSZENIA

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Aktualnie brakuje mi 3-4 kg do 100 , ale odrabiam spadki po wakacyjnej przerwie A jesli chodzi o faze negatywna podnoszenia , to przetestowałem to na sobie , Dziala czyli wolne opuszczanie , super szybkie podnoszenie

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2276 Data: 2004-10-17 20:36:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zupełnie nowy trening....

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] działac i po którym zaczełem widziec rezulaty w przyroscie masy mięsniowej,jest to plan złożony z kilku zasad kulturystyki jakie do tej pory stosowałem...moze nie bedzie to super extra plan,ale moze na kogos podziała dobrze, stosuje sie go przez 3 miesiące i pózniej z tydzien przerwy... NIEDZIELA- -wyciskanie sztangi na płaskiej 10 serii po [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 944 Data: 2004-10-18 00:13:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • doradzcie mi...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] (rowerek, bieżnia, kajak, step) Cwicze już od miesiaca w pasie stracilem 4cm, i 6 kg. Cwicze na czczo oraz biore suplementy: 1) 1 tabl l-karnityna 1000mg(MLO) 2) 4 tabl super fat burner (MLO) Dieta oczywiscie tez jest… I mam pytanie czy dobrze robie? Oraz koledzy mi doradzaja HMB? Czy zaczac to brac czy zostac przy tym co biore….a może [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 895 Data: 2004-10-18 00:28:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Xtreme Pro 90

    Post
    Odżywki i suplementy

    Właśnie niedawno skończyłem zżerać to białeczko - jest OK, dobrze się rozpuszcza i super smakuje

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1048 Data: 2004-10-18 11:52:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pelling- jak ????

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Tak więc pod wpływem rad Jagoodki kupiłem sobie żel do mycia twarzy truskawkowy Eris, peeling warzywny Eris do każdego rodzaju skóry oraz krem Soraya 50 ml taki nawilżająco-matujący i już widze super różnicę. Tylko się zastanawiam na jak długo styknie mi ten Soraya..

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4237 Data: 2004-10-18 14:40:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Serwatka z mleczarni !!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    No myslalem ze mam dostep do super srodka a tu takie rozczarowanie. A co to ta laktoza? Chyba jakis cukier. To pewnie ma duzo kalorii a przy moich wymiarach kalorie jak najbardziej wskazane (188cm, 81kg) to moze po posilku szklana serwatki aby zwiekszyc ilosc kalorii?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3812 Data: 2004-10-18 16:08:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie bialko na noc ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jem juz od dawna wpc 80% i mass xxl i chcialem jeszcze cos dobrego dorzucic do tego zestawu.3d zawiera bialko serwatki ktore mam wiec chyba lepiej bedzie kupic tego "night blenda".No chyba ,ze te bialko pszeniczne jest jakies super ale z tego co wiem to raczej nie

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2019 Data: 2004-10-18 17:01:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • browar

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] złe itp. a tu browarek extra dobry na wszystko... Też mógłbym napisać artykuł o landrynkach jakie są dobre. Na 100 g zawierają ok. 92 g węgli tzn. że stanowią świetne źródło energii a poza tym jeśli są z sokiem owoc. to także witaminki wow ! ale super są prawda ? Jedzmy cukierki.. tylko nikt nie wspomnie, że te węgle to te zasrane dwucukry..

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1720 Data: 2004-10-18 17:02:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SZYBKOŚĆ PODNOSZENIA

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Super dziękiPozdrawiam

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 5004 Data: 2004-10-18 17:51:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Program gregry

    Post
    Inne dyscypliny

    ja wsumie doszedlem do 4 tygodnia super dunka3 troszke go wzbogaciłem (wiecej wziosów łydek, dłuższy skip, dodałem podskoki na palcach i już tam nie pamiętam co..ale zazwyczaj dawałem sobie wycisk) i wsumie wtedy kolana mnie nie bolały ale efekty nie były zbytnio zadawalające (może dlatego że mięśnie nie miały czasu na regeneracje bo przecież [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2790 Data: 2004-10-18 18:06:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Discman Panasonic SL-CT470

    Temat
    Targowisko

    Sprzedam discman Panasonic SL-CT470. Jest to super płaski discman na baterie akumulatorowe ( w zestawie ) ładowarka sieciowa (dzięki której można naładować te baterie lub słuchac z sieci) oraz specjalny pojemnik na zwykłe baterie, który możemy podłączyć do discmana (więc mamy 3 żródła zasilania!!!) . Pamięć oczywiście 40sek. Funkcje to EQ (s-xbs, [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1792 Data: 2004-10-18 18:35:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moderatorzy mogą edytować swoje tematy

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    A ja już zczaiłem i jestem bardzo zadowolony %), super opcja. Moderatorzy powinni mieć opcje edytowania postów innych, bo czasami trzeba usunąć posta przez jedno zdanie.

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3277 Data: 2004-10-18 21:16:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] mozna miec nie mniejsze zakwasy po 3 seriach na klate niz jak kiedys robilem 14-16 serii. Sila idzie z treningu na trening, a wiadomo ze za sila idzie masa. Ogolnie trening super. KaOZetA odpowiedz jest prosta, pewnie ze tricepsy. Biceps wcale nie jest taki istaotny. Ciezarowcy praktycznie nie ciwcza bicepsow, bo to nie w nich lezy sila, a tylko [...]

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-10-18 21:56:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa i rzezba

    Post
    Doping

    [...] paliwem? wegle sa ci tylko potrzebne przy syntezie glikogenu tluszcze maja ponad 2 razy wieksza energetycznosc do tego proteina i jedziesz ja na tluszczach czuje sie super codziennie rano mam energie na 2h trening oczywiscie z lekkimi dopalaczami heeeeeee =]] nie rozpycham zoladka dostarczam najwazniejsze witaminy pije 8L wody regeneruje [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 5909 Data: 2004-10-18 22:08:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie

    Post
    Doping

    Zadalem tylko pytanie cykl nie jest jakis super mocny.Cwicze ju troche na diecie sie znam i wszystkim co potrzebne do cyklu.Tylko z tymi dwoma pytaniami sie borykam a czy 19 lat to za malo an cykl wedlug mnie nie bynajmiej na taki

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1391 Data: 2004-10-19 09:53:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mały cykl

    Post
    Doping

    duzo osob kupuje winko z LL i sa zadowoleni , lec zpowiem ze jak trafisz na zambona dobrego to bedzie super

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4002 Data: 2004-10-19 10:27:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    i coś z zakresu dietetyki hrhr Do baru przychodzi facet. Za ladą siedzi super laska, na ścianie menu: kanapka z serem - 2,30 kanapka z szynką - 3,00 pieszczoty dłonią - 5,00 Mężczyzna patrzy na seksowną sprzedawczynie i pyta: - Pieścisz facetów dlonią za piątaka? - Tak skarbie - mruczy uwodzicielsko laska. - To umyj dobrze łapska i daj mi kanapkę [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-10-19 12:36:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tran - dawkowanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    widze ze ekipa zielonych sobie posmiewisko zrobila :D z AD super :D male sprosotowanie dla tych co ew chcieliby przyjmowac omega 3 z tranu :D AD polecala 15 g TRANU NIE OMEGA 3 OMEGA 3 O ILE SIE NIE MYLE AD POLECALA 6-9 G DZIENNIE caps uzyty celem wskazania na malo istotne roznice :D

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-10-19 14:13:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Które aminokwasy?

    Post
    Odżywki i suplementy

    tazoo szczerze mówiąc pierwsze słysze.Przeciez przykładowo super amino 2000 z ultimate składają sie w 100% z izolatu serwatki poddanemu hydrolizie.Jest to wiec w 100% produkt WPH.Moim zdaniem rano to 10 gram WPH moze być dla nas cenniejsze niz 30 gram WPC.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2810 Data: 2004-10-19 14:34:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)