SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

super

  • Wuchta - trening dla przyjemności

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Wrażenia 100/10 1.nowy rekord absolutny. Do trzeciego trochę wiary zabrakło. Szkoda, że nie było kamerzysty. Ale trudno, następnym razem nagram. 4.PP - Mawashi wymasował mi bark, poczułem się lepiej i dołożyłem do pieca 6.to ćwiczonko super mi wchodzi. 140kg to nie szczyt możliwości ale jeszcze będę dokładał. Jednym słowem zayebisty trening

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-03 11:40:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No, no, no - SUPER !!! Witamy Panie Mariuszu !

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 10881 Data: 2010-12-03 09:53:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Próbowałem hawajską czekoladę i muszę powiedzieć że bardzo fajnie wypada, bo ja bardzo lubię połączenie kokosa i czekolady. Jak dasz 30 g prochu i mniej wody to masz super budyń o smaku bounty. Radosław ja zawsze jak robię szejka to najpierw wlewam wodę lub mleko, a dopiero potem wsypuję proszek - to taka podstawowa zasada. A patrząc na [...]

    Odpowiedzi: 162 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-03 08:36:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie wierzę! Super. Gratuluję Ci również canecorso. Dzięki Banan, pitbull61, solaros. Dane przesłałem na pw.

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 5803 Data: 2010-12-03 08:36:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój głos na Protein Bara- jako że większośc zagłosuje na pitt bulla pewnie, be testy faktycznie robi super, na siebie nie bede głosował bo nie wypada to ja na Protein Bara żeby miał kto zdobyc tą 2 nagrodę

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 8674 Data: 2010-12-03 07:22:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ### Dzień 52/70 - 1 grudzień ### Dzisiaj zdrówko trochę lepiej. Nie było do końca super, ale miałem taka zajawę na trening, że nie mogłem sobie odmówić. Na treningu czułem sie rewelacyjnie, zero objawów przeziębienia Trening wszedł znakomicie, świetne dobranie ćwiczeń. Zaatakowałem tricepsy jak nigdy dotąd. ŚRODA: BARKI / BICEPS/ TRICEPS / [...]

    Odpowiedzi: 2216 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-02 23:58:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4-ty tydzien idzie razem z desma i testolic, wymiarow i wagi nie sprawdzalem narazie, ale wyżyliło ładnie, wytrzymalość super, siła też na + btw. pare razy po wbiciu kaszelek mocny łapał, czyli trybi Zmieniony przez - dan1984 w dniu 2010-12-02 23:16:03

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2781 Data: 2010-12-02 23:12:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ćwiczenia i mam nadzieję że mi pomogą - wcześniej raczej dużo pływałam - nawet 5 dni w tygodniu (codziennie przed pracą) - ale to raczej nie jest rodzaj sportu który dałby super rezultaty w opisanej przeze mnie kwestii choć w ciąży rewelacyjnie odciąża kręgosłup i chyba najlepiej wpływa mi na psychikę :). Chętnie będę stosowała proponowane [...]

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-02 22:59:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak dostać sie do strongman kontakty

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    czorcia oby więcej takich ludzi jak Ty ... to super że promujesz ten sport że zachęcasz młodych ludzi do treningu do lepszego wygladu i do sportowej rywalizacji super!!! ja też trenuje dopiero 6 lat i wiem że mógłbym osiągnąć coś w sportach siłowych bo mam do tego gen zapał i wiem jak trenować ale wielka szkoda że w PL nie da się z tego wyżyć mam [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 6919 Data: 2010-12-02 22:32:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyciskanie - Nowy Termin 16.02.

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    super, super Przygotujemy się z jak najlepszej strony. Oczywiście czekamy za pytaniami.

    Odpowiedzi: 157 Ilość wyświetleń: 17836 Data: 2010-12-02 21:32:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Akop Szostak

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    poprostu masz tak ulozone przyczepy, ksztaltu miesnia nie zmienisz, to tak jak np robert piotrkowicz nie ma super bicepsow ze szczytami, a jesli moglby to naprawic juz dawno by to zrobil

    Odpowiedzi: 1491 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-02 21:20:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ckd dla mnie ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w gre to basen (mieszkam w centrum sporego miasta, niema jak biegac.. a stacjonarnego rowerka niemam). A od marca diete bede trzymal dalej i robil "sucha mase" wegle tylko rano i w okolicach okolo treningowych... nie licze na super przyrosty... jeszcze bedzie na to czas :]pzdr. Zmieniony przez - koksmox w dniu 2010-12-02 20:36:21

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1273 Data: 2010-12-02 20:34:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • `mam wrażenie ,że olimp od jakiegoś czasu jest nakierowany na napalonych 16 latków którzy widząc ro....anych kolesi i piękne slogany kupią każdy produkt by zdobyć super mase

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3760 Data: 2010-12-02 20:16:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Steroids na pewno przybywa super jakości mięsa i okablowanie też się pojawia ale to tylko przy dłuższym braniu.

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 9581 Data: 2010-12-02 20:12:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] maksymalny wysiłek. Ja podchwytem zrobię około 31, nachwytem 22. To dopiero początek. Mówię, co najmniej do 45 nachwytem dojdę. Czyli Anavar na pierwszy kontakt z SAA nie da super kopa?? Zgadza się, to pierwszy cykl i wolę środki nieinjekcyjne. Edit: nie chcę odbloku, muszę znaleźć coś co nie blokuje przysadki. Zmieniony przez - kml_ w dniu [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2990 Data: 2010-12-02 20:03:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chudy001 nowe s.18,30

    Post
    Galeria Zdjęć

    super forma idzie Ci bardzo dobrze oby tak dalej, buduj sucha mase wytrzymałości zycze pozdr

    Odpowiedzi: 384 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-02 19:55:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nauka stania na rękach

    Post
    Inne dyscypliny

    super

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 15020 Data: 2010-12-02 19:50:28 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • nauka stania na rękach

    Post
    Inne dyscypliny

    super

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 15020 Data: 2010-12-02 19:49:38 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] 10 10 x 10 (poprzednio 10kg x 10) 7. UNOSZENIE HANTLI W PRZÓD w porzadku. 7 x 12 9 x 10 101x 10 (poprzednio 11kg x 10) Nogi dobrze zrobione... BSq daje nieźle po dupie... super ćwiczneie, od stycznia będę robił na koniec czwórek syzyfki... spodobało mi się to ćwiczenie, już po 5-6 powt bez obciążenia super czuć nogi... Barki też nieźle... ale [...]

    Odpowiedzi: 1612 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-02 19:47:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • (L)O MAMO !!!!! -pociążowe zmagania z kg-Militia

    Post
    Trening dla początkujących

    militia a zajrzyj do mnie ja robię od Obli trening na piłce!! Albo od razu zajrzyj do Obli to sobie coś wybierzesz ja myślę że na początek to jest super:)

    Odpowiedzi: 151 Ilość wyświetleń: 13697 Data: 2010-12-02 18:55:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)