SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

super

  • naleśniki super wychodzą, ze zmielonymi migdałami lub wiórkami kokosowymi - zamiast mąki dajesz migdały/kokos ;-) Zmieniony przez - Arphiel w dniu 2012-08-01 17:02:33

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3461 Data: 2012-08-01 17:02:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] znajdę. I nawet nie mam presji finansowej, mogę pracować za małą kasę byle robic to co lubię a i tak ciężko idzie. Wczorej byłam w świetnym miejscu ale koleś caly czas przeżywał że jestem plastyczką, polonistką i instruktorką kulturystyki i że jak to, że mu się to w głowie nie mieści... Ale super silka i fajne zasady, może się jeszcze odezwie...

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-01 17:17:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uwaga oszust!!!

    Post
    Targowisko

    [...] Pozbierajcie informacje tzn kogo oszukal// na ile kasy // powiedziec ,ze admin posiada informacje takie jak ip/emile /// posiadacie jego konta bankowe itp.. ludzie robcie cos z tym bo szkoda czasu ;p Wydaje mi sie ,ze po tej calej akcji jezli powiedzie sie a powiedze sie to zrobi sie o wiele bezpieczniej.. super nauczka bedzie dla innych frajerow

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 6399 Data: 2012-08-01 18:04:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No moj kolega byl w Chinach,spedzil tam miesiac,tam wyzej ch... nie podskoczysz,ale mowil,ze ludzie sa super.Ja mam mieszane uczucia,ale marzy mi sie Japonia...no i Ameryka:)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-01 18:15:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W gruncie rzeczy jak kogos stac, to super ;-) Ja tez bym tak chciala %-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-01 18:16:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Murze do dziś robią super

    Odpowiedzi: 2998 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-01 18:28:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw z przedtreningówką

    Post
    Odżywki i suplementy

    Shotgun, SAW, Super pump, jesli bez 1.3 to one najlepiej na mnie dzialaly...

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 801 Data: 2012-08-01 18:55:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] aż to 400 500 dojdziesz z turką z 40-+50mg potem zmienisz na cos innego np prima przy cypio lub wino przy krótkim teściu osobiście robiłem cykl wino masteron i gh bez testa i efekt był jak dlamnie super twardośc użylenie szczegóły miałem wtedy 8% bf niezyskalem miesa dużó max 1kg ale siła i twardośc poszła zadowalająco jak na amatora :)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 725 Data: 2012-08-01 19:18:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Liquidy do e-papierosów. Najtańszy na allegro i na prawdę dobry, przetestowany przez moją mamę ;) Niedługo pojawi się więcej smaków. http://allegro.pl/liquid-e-papieros-30ml-18mg-super-cena-i-jakosc-i2533146757.html http://allegro.pl/liquid-e-papieros-100ml-18mg-super-cena-i-jakosc-i2533147461.html

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2974 Data: 2012-08-01 20:17:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak sie nie w głowie... %-)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Aktywność w ciągu dnia: Poniedziałek do piątek - praca biurowa. Zero wysiłku. Jeżeli chodzi o godziny w których mogę jeść, to sytuacja jest super. W poprzedniej diecie posiłki jadłem średnio w porach: 6:30, 10:00, 13:00, 15:30, 17:30 (przed treningiem), 19:30-20 (po treningu), 22. Daje mi to siedem posiłków. TO BYŁO: Tutaj załączam zdjęcie mojej [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1547 Data: 2012-08-01 21:08:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arphiel, pewno że chciałam i jakby trza to dałabym radę ...może kiedyś :) Super ciśniesz, i następnym razem będzie lepiej... :-)

    Odpowiedzi: 671 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-01 21:29:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • novadex szukałem i ciężko znaleźć a o axisie słyszałem już dużo pozytywnych opinii ale cena trochę odstrasza, ale skoro ma być dobry to why not. A co do spalaczy słyszałem że Tested Burner jest bardzo dobry i w super cenie bo z tego co patrzyłem okolice 60 zł.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2021 Data: 2012-08-01 21:37:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W drodze do 100kg- Darioman7

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ciężkie nogi", ledwo się ruszałem tam :)) znaczy mięśnie na treningu dostały po dupie ;-) SUPLEMENTACJA: Whey protein complex-smak kokos, na wodzie- ZNAKOMITY! naprawdę, super się to pije, białko jest delikatne w smaku i bardzo lekkie, nie zalega na żołądku. Gainerator- 300ml mleka to jednak za mało na 100g tego gainera. Prawie budyń [...]

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 6261 Data: 2012-08-01 21:37:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bunia! Moje Ty Sokole Oko! ;-) super zmiany:-D cieszę się, że tak ładnie Ci idzie :-D 8-)8-)8-)8-)8-)8-)8-)8-)8-)8-)8-)8-)8-)8-)8-)8-)8-)8-)8-)8-) Zmieniony przez - Adziszcze w dniu 2012-08-01 21:46:47

    Odpowiedzi: 534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-01 21:43:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]Kistos - Moja droga do ideału

    Post
    Trening dla początkujących

    Obozy ze szkoły, typowo wojskowe. Pobudka rano, zaprawa, 3 posiłki dziennie. I zapiernicz fizyczny od rana do wieczora. Ale ogólnie jest super, sporo fajnych panienek. Zajęcia ciekawe... Tylko opiekunowie na nerwy działają. Pod koniec obozu zawsze są różne zawody

    Odpowiedzi: 205 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-01 21:44:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Jako że jestem słodyczowym nałogowcem i wyczytałam w jakiejś babskiej gazecie, że dieta niskowęglowodanowa oducza jedzenia słodyczy, byłam na niej 2 miesiące. Było super, to dieta o nazwie "bezpieczna dieta węglowodanowa", jadło się tam zdrowe tłuszcze (orzechy, awokado, oleje) oraz żółty ser (nie wiem, czy to zdrowy tłuszcz). Węgli do [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2341 Data: 2012-08-01 21:45:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ( niestety max mogę ukręcić 25 kg ... , także praktycznie tego nie czuć) 1x10x20kg 1x10x25kg Push Press: 1x10x30kg 1x6x50kg 1x6x50kg 1x6x50kg Przysiady(cc) + brzuszki(+5kg) - super seria :) 3x20+15 Tak to dziś wyglądało.Szału nie ma , ale powoli wracam do formy. Nuta na dziś : http://www.youtube.com/watch?v=_TDZjVxTWi0&feature=related Pozdro

    Odpowiedzi: 580 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-01 21:49:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Balsen1 / DZIENNIK - C.U.D.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 43 ściąganie drążka wyciągu górnego 15/12/10 27,5 30,0 30,0 27,5 27,5 27,5 25,0 25,0 25,0 Przerwa 22,5 22,5 25,0 22,5 25,0 25,0 22,5 25,0 27,5 brzuch w 3 super seriach spięcia brzucha na piłce 20 brzuszki na ławce skośnej ze skrętem 15 unoszenie nóg na stojaku 15 2.DZIEŃ (plecy, biceps, brzuch) Plecy ściąganie [...]

    Odpowiedzi: 205 Ilość wyświetleń: 16001 Data: 2012-08-01 21:49:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak Adaś polecam kriokomorę,super sprawa i raczej na pewno pomoże. Dzisiaj jak zwykle w środę skatowałem pięknie nogi. -wyprosty ud siedząc 5x15 -przysiady ze sztangą na plecach 5x12 100,120,140,160,180kg w przyszłym tygodniu wchodzę w ostatniej na 200kg.Nie mam już dolegliwości w stawie krzyżowo-biodrowym więc zaszaleję,a co mi tam:) -wykroki [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-01 21:57:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Esther, akurat myślałam o Tobie, paczę a tu wypiska :-D Przysiadu zazdroszczę mi 50kg stoi jak zaklęte i nie chce iść dalej :-| Byłam ciekawa jak połączysz super serie w klacie/plecach a tu ni ma łączenia ;-) Ten tydzień mnie dobija pod względem aero. W poniedziałek byłam w niedoczasie a dzisiaj... szkoda słów te superserie mnie zmiażdżyły i [...]

    Odpowiedzi: 1016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-01 22:16:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)