SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

super

  • "Łazienka jest zamknięta" by pacjentka psychiatryka http://***********/h94mv poprawny link. *** Ze swojej strony polecam nowe pudziany, koksy po polsku: IX - http://www.youtube.com/watch?v=VfHt40-_JzA X - http://www.youtube.com/watch?v=bDJxnbbBuGU XI - http://www.youtube.com/watch?v=9jkVasRefz8 XII - [...]

    Odpowiedzi: 2969 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-24 10:15:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LEŻĘ - są słabsze momenty ale ogólnie 9/10 Super mix pudzian i arnold. http://youtube.com/watch?v=2ozi_JlWVvU *** USTAWIANE ALE DOBRE http://youtube.com/watch?v=EBVSfd7_TCY *** http://youtube.com/watch?v=7SPKXa8mRjA Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2006-08-29 11:36:51

    Odpowiedzi: 2969 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-29 11:30:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dla nie wtajemniczonych ta bluza to chamski wał jak s.ku.r.wysyn

    Odpowiedzi: 2969 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-15 18:08:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • super hubert Zmieniony przez - Volcanodon w dniu 2009-02-21 23:14:52

    Odpowiedzi: 2969 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-21 23:13:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.joemonster.org/filmy/20153/Parkourowe_wpadki no to ja dam coś z mojego sportu (kurde mam przeczucie ,że kiedyś w takiej kompilacji sam wystąpię) PS w tym filmiku o DL leci fajna nuta Rob Zombie - Super Beast

    Odpowiedzi: 2969 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-06 23:08:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • super

    Odpowiedzi: 2969 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-17 11:02:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no zalezy co kogo bawi, chukniecie dzieciaka z kapcia w leb napewno musi byc super zabawne... ale dziadek dobry jest :) obysmy tacy byli w jego wieku a nie jakies zgredy wiecznie zamulone

    Odpowiedzi: 2969 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-01 23:59:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moja dietka do oceny i ewentualnej poprawy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tego najbardziej obawialam... a co do tluszczyku to spoczko na obiad zamiast mieska moze byc rybka veri good bo uwielbiam a i orzeszki w szkole do zajecia rak na przerwie super :) do tego lykam kapsulki "iskial" zeby nie chorowac i wystarczy czy jeszcze wiecej? hmmm no wiecie czasem sie spoce zanim do szkoly dolece szczegolnie jak [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1387 Data: 2005-02-23 15:34:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Betonowe obciążenie. MEGA ART!!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Super art. SG za pracę i reputacja dla użytkownika.

    Odpowiedzi: 280 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-24 23:14:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Betonowe obciążenie. MEGA ART!!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    sam mam betonowe tylko moje troszke dojechane twoje lux;) betonowe szczególnie sprawdzaja sie przy cwiczeniach ze sztanga;) ogólnie super;) pozdro

    Odpowiedzi: 280 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-28 14:30:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Betonowe obciążenie. MEGA ART!!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] zastygł to go wyjąłem. Potem cały ciężarek pomalowałem farbą do betonu ( jakąś z sylikonem). Jak wysechł to taśmą owinąłem cały ciężarek wraz z miejscem na gryf. Może wygląd nie ma taki super fajny, ale jeśli chodzi o wytrzymałość to nic się nie kruszy i nie sypie, a zabezpieczenie nawet jak by pękł to jakoś się kupy trzyma i może być na wyciąg.

    Odpowiedzi: 280 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-06 19:40:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Betonowe obciążenie. MEGA ART!!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    super sprawa. Nie sztuka jest cos kupic tylko zrobic. naprawde fajna sprawa. SOG

    Odpowiedzi: 280 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-29 14:20:35 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Betonowe obciążenie. MEGA ART!!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] wydawać kasę na specjalne betony o podwyższonej odporności bo Cię wyjdze taniej żeliwne, guma to różnie są w sprayu albo do nanoszenia pędzlem, ale się nie łudź że zrobisz super oblane gumą, to jest guma do nanoszenia cienkiej warstwy a nie takiej grubości 5 mm co Ci utrzyma beton że nie będzie pękał. Jedyna rada musisz zrobić użebrowanie by [...]

    Odpowiedzi: 280 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-29 21:34:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Karniak /Dziennik

    Post
    Ladies SFD

    [...] sumie po wrzuceniu tego w dzienniki to chyba nie wyszło tak źle. Majonezu trochę wpadło pewnie bo był na jajkach na wieczornej imprezie. Ten schab pieczony to też nie wiem ile ważył, było dwa razy po 2 super cienkie plasterki. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/9ee97390295f4bb7b4d1eaa4ea707694.png /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/aaf3ecf90446473aaa400209f8672c67.png

    Odpowiedzi: 164 Ilość wyświetleń: 17064 Data: 2012-04-29 21:03:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Karniak /Dziennik

    Post
    Ladies SFD

    Super z powodu okresu ;-) Ciężka sprawa z tym sikaniem, bo na moje to ciut psujesz sobie tętno tą przerwą, a szkoda @-) I Karniaczku, nie schodziłabym z węgli tak szybko :-{ Ach.. i ja nie znam tych maszyn, ale dziewczyny powtarzają, że nie ma to jak sztanga i naturalny ruch :-) Zmieniony przez - misworld w dniu 2012-05-02 11:40:08

    Odpowiedzi: 164 Ilość wyświetleń: 17064 Data: 2012-05-02 11:38:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Karniak /Dziennik

    Post
    Ladies SFD

    Super z powodu okresu ;-) Ciężka sprawa z tym sikaniem, bo na moje to ciut psujesz sobie tętno tą przerwą, a szkoda @-) I Karniaczku, nie schodziłabym z węgli tak szybko :-{ Ach.. i ja nie znam tych maszyn, ale dziewczyny powtarzają, że nie ma to jak sztanga i naturalny ruch :-) Zmieniony przez - misworld w dniu 2012-05-02 11:40:08 Na pewno [...]

    Odpowiedzi: 164 Ilość wyświetleń: 17064 Data: 2012-05-02 13:10:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Juan Morel IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    no super to wyglafda .

    Odpowiedzi: 333 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-16 21:37:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ha,ha,super ... Zmieniony przez - Lumpiks w dniu 2011-04-22 17:40:12

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 12410 Data: 2011-04-22 17:39:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w ten sposób to cwiczneie: na siedząco sobie macham zza karku, a kiedy nie jestem w stanie już wypchnć to włąsnie wstaję ciagle trzymając sztangę i roię lekki podrzut - w ten sposób można opalić miesień po kazdej serii - super sprawa, ale ugawa rzed zbyt dużym ciężarem - należy mieć mocny i dobrze zabezpieczony kręgosłup bo o kontuzję nie trudno.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 16668 Data: 2006-04-09 10:40:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zza karku, a kiedy nie jestem w stanie już wypchnąć to właśnie wstaję ciagle trzymając sztangę i robię lekki podrzut - w ten sposób można dopalić mięsień po każdej serii - super sprawa, ale uwaga przed zbyt dużym ciężarem - należy mieć mocny i dobrze zabezpieczony kręgosłup bo o kontuzję nie trudno. Don Garcia - zgadzam się - opuszczać w [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 16668 Data: 2006-04-09 10:46:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)