super

QUEBLO uwierz mi jak ktoś kto nie ma zielonego pojęcia o sw zobaczy tarczowanie moje i np super Mario to nie widzi różnicy i sadzi niewiadomo co. właściwie sie im nie dziwie, bo mało kto umie docenić niuanse w poruszaniu, zwody, przepuszczenia. oni nawet nie wiedzą jak wygląda dobra garda i uważają ze o sile ciosu decyduje biceps, a skrętówki z [...]

margot77 super 8-)

/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/41f6aec9a6f449eda46ba7b4002dbe19.png Dzisiaj miska czysta BTW 130/70/85 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/02d626aee5fa4f7fa6c450351a5a187e.png Dzisiaj miał być dzień bez treningu ale miałam zaległy jeden do odrobienia więc po baciku grzecznie zwinęłam torbę i na siłkę powędrowałam. Rozgrzewka 10 minut rowerek [...]

Witam skorzystałem z pańskiej rady w zeszłym roku i jestem b. zadawolony - dziękuję. sezon wioślarski był do kitu pod względem wyników ale SUPER jeśli chodzi o samopoczucie tj. w jedynce byłem prawie zawsze ostatni a w ósemce zawsze blisko medalu np V m. na Mistr. Św. Masters ale płynąłem z kolegami o 18 lat młodszymi i sukcesem było przeżycie [...]

o wlasnie o ten gen mi chodzilo zapomnialem o tym i nie chodzi mi tu o mnie tylko ogolnie czyli jak ktos ma super gen zalozmy to moglby tak rosnac stale? 8-)

Oczywiście Marcin Super masa i seperacja

O super!!

jasne że można skakać cały rok (ja od 2 lat nie miałem miesiąca w którym bym nie skakał) ale tunel to też super sprawa :-) i nieco tańsza niż wyjazd za granice. Zmieniony przez - welder w dniu 2011-11-23 13:57:18

[...] temat zastępczy orzełki na koszulkach.najpierw j**niemy logo pzpn,ludzie sie po burzą tv bedzie miało o czym gadac a potem przywrócimy orzełki8-) Zmiana ludzi w rządzie??super powstawiajmy takich ludzi którzy nie maja zielonego pojecia co sie dzieje,czyli nic sie nie zmieni,oni nic nie zrobią ani nic nie spieprzą bo sie nie da%-) no i [...]

Ok, super, dzieki za uwage poswiecona w tym temacie na naprowadzenie mnie na wlasciwa droge Wybralem trening Piotra Gluchowskiego, dodalem MC i PRZYSIADY, wywalilem suwinnice i sklony w lezeniu Plan wyglada tak: 1. Przysiady pełne 20-18-18-15 2. Martwy ciag pełny 20-18-18-15 3. Podciaganie na drazku 10-10-8-8 4. wyciskanie sztangi leżąc na [...]

na pierwszych fotach klatka byla duzo wieksza ogolnie nie ma jakiejs super zmiany

[...] ktorych wg mnie jest za malo jak na Twoja diete. Co do wiorek kokosowych to bym sobie darowal na rzecz wiekszej ilosci musli. Masz tam orzechy, rodzynki, migdaly itd. czyli super energia na rozpoczecie dnia. Posilek 2. Wyglada ok, ale w sumie masz bardzo malo miesa w swojej diecie wiec wrzucilbym tu udko z kurczaka zamiast sera Posilek 3. Kasze [...]

Sprzedam używanego laptopa HP Compaq Compaq 615 Typ procesora AMD Turion X2 Cache L2 1 MB Szybkość procesora 2.3 GHz Pozostałe informacje o procesorze AMD Turion™ X2 Dual-Core Mobile Processor RM-76 • 2.3 GHz, 1 MB L2 cache Przekątna ekranu 15,6'' Rozdzielczość 1366 x 768 Powierzchnia matrycy błyszcząca Pozostałe informacje o matrycy [...]

[...] wszelkiej masci jest wg mnie szkodliwe dla zdrowia i niewarte potencjalnych skutkow ubocznych. a ze ty juz wiercisz dziure w brzuchu i szukasz kogos, kto wreszcie potwierdzi twoj super plan lekkiego koksowania i utrzymania wloskow, to zaczalem beke krecic. mnie tak chu_jami nie obrazisz, bo jestem wyjatkowym chu_jem. bo kazdy lysy, to chu_j ! %-)

[...] szerokim nachwytem - 3 serie x10, x8, x6 MC - 3 serie x12, x10, x8 50kg Szrugsy - 2 serie x15, x13 50kg Unoszenie na palcach - x30 x25 (15kg) x40 ABS II - Poziom III "No, super trening, ulżyło mi." - stwierdził z zadowoleniem escapadro. "Let's go na dół zjeść kuraka" No więc letsgołnęliśmy się na dół, matka po odpowiednich instrukcjach [...]

Numer jeden dla mnie jeśli chodzi o skład! Biore po 100g po trenolu i regenracja super. Co do smaku to grejfrut smakuje jak rzygi 8-) Cytryna dużo lepsza, pomarańczy nie piłem. Cena też git bo kupiłem po 25zł za puche wiec porcja 100g kosztuje mnie 5zł. Jeden wielki minus TO BĄK MORDERCA po wypiciu, zapach ala zgniłe jaja ;)) Rozpuszczalność [...]

QUEBLO uwierz mi jak ktoś kto nie ma zielonego pojęcia o sw zobaczy tarczowanie moje i np super Mario to nie widzi różnicy i sadzi niewiadomo co. właściwie sie im nie dziwie, bo mało kto umie docenić niuanse w poruszaniu, zwody, przepuszczenia. oni nawet nie wiedzą jak wygląda dobra garda i uważają ze o sile ciosu decyduje biceps, a skrętówki z [...]

Push Push Press 40x8 40x8 50x8 50x8 30x15 Przysiady 70x8 70x8 80x8 + super seria wspięcia 110x25 80x8 + super seria wspięcia 110x20 40x17 + super seria 110x18 WL 50x8 60x8 60x8 60x8 70x5 - ostatni z pomocą Pompki na poręczach + unoszenie bokiem w opadzie 12x + 9x20 12x + 9x20 12x + 9x18 11x + 9x15 Trening taki w pyte, że nie mogłem założyć [...]

[...] i 6 stopni regulacji wysokości (wysówana przednia noga) -Dobra i wygodna tapicerka -składana konstrukcja Wady: -mało stabilna, przez wysuwana przednią nogę buja się nieco na boki. -słaba konstrukcja własna opinia: Ławka ogólnie nie jest zła, ale super to tez nie jest ;-) cena 4/6 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/8f279bf0dedd4076bd36a416d4992fca.jpg

/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/b418027546584dff997d567ed474c3a9.png Dzisiejsza miska czysta BTW 130/70/105 Wysoki dzień ww miał być wczoraj ale mi się pomyliło i zrobiłam dzisiaj. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/afae43ff01bf40bc9e197e5e3ea8d77e.png Dzień treningowy Rozgrzewka bieżnia 8 km/h /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/c96afad388224ca0a3b4e390d06072ab.JPG Zakończenie 8 [...]