super

A dokładnie jakie ćwiczenia robić na fbw na masę mięśniową? Dodam, że na siłowni mamy każdy sprzęt więc śmiało można pisać każde ćwiczenie, a co do wyskoku, to czytałem sporo u super dunks, air alert itd. ale boję się o moje kolana, czy ktoś napisze mi w ćwiczenia, które poprawiają skoczność i nie ma tak dużego zagrożenia urazem?

[...] Na 100g czekolady dodaje 30g masła(by lepiej w mikrofali się rozpuściła)do tego dodaje ~40g WPC i mase słodzika(pokruszone tabletki). Wlewam to wszystko po rozmieszaniu do silikonowej formy do kostek lodu i po schłodzeniu mam super pyszną czekoladę prawie mającą mniej niż 10g węgli na 100g. Zmieniony przez - MalcerzV3 w dniu 2014-07-04 20:36:57

w sniegu sie biega super, gorzej w blocie ale stepper jest chyba jedynym wyjsciem z maszyn ktore mialyby zastapic aeroby, a nie zajmuja duzo miejsca.

dlatego malo jest takich hiper dobrych napojow/preparatow towar musi sie sprzedawac - sam super sklad nie wystarczy ;(

super

Super!ale właśnie kupiłem u Ciebie białko Kaizeina,a gdybym wiedział byłoby Mxpro...

Sonbaty to jest spoko gosc i na pewno nie robi lewych numerow. U niego kupowanie to 100% gwarancja jakosci. Zreszta Goral to tez super gosc

ej staf a ja nie jetem super gosc?

Szkoda, ze na obiadek nie zostaliscie super goscie Teraz czekamy na gazete...

dla mnie super

[...] Ja przy okresach wzmożonego wysiłku w robocie chętnie stosuje trecowskie men's formula bogaty w składzie (tribu plus pare fajnych ziółek min damiana ktorą chwale sobie również solo) i do tego własnie zma. Dużo lepiej mi się śpi do tego nastrój na plus. Na pobudzenie polecił bym Ci super energy (też trek). Jak dla mnie kosa, a preparat naturalny.

Rozumiem co masz na myśli dlatego uważam że ten zestaw MF+zma i super energy będzie własnie w sam raz.

Mi hp + ka to super połączenie , polowa cyklua 5-6 kg do przodu jestem

to jest odpowiedz dla tego co pytał...MASSXXL jest ok jako odrzywka i super pasuje do HP>>>>ok!

ups... super pasuje do hp - a w jakim sensie bo przecież to dwie całkiem odmienne rzeczy- tak można powiedziec że wszystkompasuje do hp...

Miałem ten sam problem i stosowałem krazenia bioder tylko o wiele wiecej powtórzen poniewaz łapały mnie skurcze w dodatku brałem Magnez i było super nie odczuwałem zadnego bólu

3 lata (siłownia z przerwami), boks 2 lata trochę ponad rok temu brałem super pump 250 i tested burnera przed siłownią

jutro zabiorę się za tworzenie "diety" :D:D:D efekty pracy wrzucę do oceny:) P.S rok temu robiłem dietę w oparciu o super stronkę w,której było jasno i wyraźnie napisane ile dany produkt ma węgli,białka, kcal;] prosta strona, ale bardzo treściwa:D Jeżeli ją znacie to podajcie proszę linka bo nie chcę zaśmiecać forum takimi pytaniami:)

super start szkoda tylko ze vettel rozyebal robertowi spojler , ciekawe czy robert dojedzie... i hcyba wygra rubens!

nie bierz gainera na noc bo tylko sie obtluscisz gainer na noc to ostateczne wyjscie dla super extra hard gainerow sprobuj przelozyc trening na wczesniejsza godzine i wtedy gainer tuz po treningu i za 30 minut posilek