SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

super

  • ale dziewczyny zapierdzielaja na snowcrossie, super sprawa

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-16 10:41:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Walden jablkowy mus super smak ;) activlab izolat owoce lesne rowniez, polecam Mariusz Mix Kolanko

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-16 10:57:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena planu

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] sporo za dużo ćwiczeń. Poza tym panowie na filmie prezentują ćwiczenie barkowe a nie kalatkowe więc od tego centrum klatki nie zbuduje Ja sie nie zgodzę :)))) Bardzo dobrze czuje środek klatki po tym ćwiczeniu z tym że ręce mam ugięte w łokciach i nie tylko ściskam talerz ale też przy podnoszeniu do góry zbliżam łokcie i środek klaty super :)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 771 Data: 2014-02-16 11:24:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oo super info, dzięki panowie ;-) Dzisiaj kupię i wrzucę pierwszą dawkę. Jeszcze tak dla tych osób których interesowały problemy żołądkowe - kupiłem Probiotic 10 Puritan's Pride, i od 4 dni wrzucam po 2 tabsy dziennie. Na bieżąco będę pisał czy jest jakaś poprawa ;-)

    Odpowiedzi: 227 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-16 11:22:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny: 1. Jaja na miekko 3 sztuki , bulka grahamka , maslo , pierogi . 2. Ryz bialy , warzywa z patelni , kurczak , coca cola ( upss ? ) 3. Makaron , jogurt 4. Udko z kurczaka ze skora , Gainer Hi - Tec Super Mass 5. 2x bulka grahamka , maslo , pomidor , plastry twarogowe 6. Serek wiejski , bialko Hi- Tec c6 , wiorki

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-16 12:09:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nom Dieta Tanqa Kolejna porcja :)) 1.3jaja na miękko , 3 bułki kajzerki , masło , 2 mini pączki :) , porcja białka whey c6 Hi-Tec 2.Kasza gryczana 100g , udko kurczaka 150 g , znikome ilości sera , cebuli , pieczarek zasmażane , surówka ok 50g . 3.Kasza gryczana 100g ( te same dodatki co wcześniej), udko kurczaka 100g ,surówka 50g, gainer Hi-Tec [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-16 12:13:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Polska Liga WW - Sosnowiec 2014.02.15

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    masti zadna z dziewczyn nie miał pretensji że sie ona spóźni i sie zgodzily ale chodzi o to ze przyjechała już po konkurencji i wynik pań ktore walczyły super byly juz znane odbywały się następne konkurecje juz .Nie fer bylo by chyba robienie specjalnie indywidualnego startu po odbytej dawno juz i zamkniętej konkurecji . ps co do spóźnienia o [...]

    Odpowiedzi: 396 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-16 13:04:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zima temperatury na plusie a wy że zimno,dajcie spokój jest super jak na tą porę roku

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-16 13:41:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • - ARNOLD CLASSIC 2014 -

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Tomasz Bobrowski wystartuje w kategorii Super Heavyweight. Zdjecie ze stycznia. Waga 112kg. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/4d337d81cf38429d85f7471c898b46f0.jpg

    Odpowiedzi: 226 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-16 15:12:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to bylo trzeba skonkretyzowac pytanie, ale mozliwosci masz setki. ja tam lubie z sola, pieprzem ziolowym, olejem rzepakowym, pomidorkami cherry, rzodkiewka. czasami daje ogory konserwowe w kosteczke drobna pokrojone, super posmak nadają

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-16 15:26:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • możesz dodać łyżeczkę odżywki, len, kokos, płatki migdałów i masz super omleta

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-16 15:37:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • super, ja muszę się rozejrzeć, bo juz nam się kończą odżywki

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-16 16:00:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] barkiem. Pompa poszła w łapach,naramienne i barki w szoku . bez odkładania sztangi. przerwy godzie musiałam to robiłam. Ciężko od 3 obwodu(w sensie siódmego @-)) bardzo ale super jestem zadowolona:-)) dobrze że dołożyłam w tym sumo ciągnęłam do samej szyi. EDIT : ciężko mi się teraz myśli@-) idę spać Po rozciąganiu zjadłam serca z jaglaną ,no [...]

    Odpowiedzi: 606 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-16 16:24:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ODCHUDZANIE - POJEDYNCZE PYTANIA CZĘŚĆ III.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Od jakichś 2 miesięcy żywie się tak że mam mniej wiecej taki rozkład kcal itp, nie mam mało energi, czuje się super, fat troszeczkę spada (waga nie, ale ćwiczę mięśnie i jest widoczna poprawa wiec może to temu) widze to w lustrze. Wiem że te niespełna 800kcal to mało, ale czy na redukcji można jeść "za mało" ??? Moje zapotrzebowanie to trochę [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-16 16:43:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja w lidlu zakupy zrobilem, super chipsy do tego pikantna salsa energetyk i czerwony marlborasek:-))%-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-16 16:57:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spacer super sprawa

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-16 17:53:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak ,tak :-) i wychodzą super. Zadnej mąki nie trzeba

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-16 18:05:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja przygoda z IF :)

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Super przemiana ;-). Widać, że się nie obijałeś przez ten okres czasu.

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 6146 Data: 2014-02-16 18:26:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hej ja ostatnio kupiłem braun 350 z cleanem na allegro za ok 260 zl, jest super i czyści się sama, polecam!

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2540 Data: 2014-02-16 19:17:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na wycinke super sprawa

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-16 19:40:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)