super

Kaszmirko wlasnie dobiega konca drugi tydzien. W pierwszym poleciala mi waga i ogolnie super sie czulam. W drugim wlaczylam ciut miesa tak ze 100-200 g co drugi dzien bo jakos slabo sie czulam. I dziwne sie zadzialo bo ulecialo fajne samopoczucie i waga stanelo oczywiscie w miejscu. Wczoraj jednak po obiedzie warzywnym bylam najedzona i opchana [...]

[...] Spróbowałem czegoś nowego, czegoś, czego nigdy nie próbowałem jeszcze. Robiłem serie na przemian. Biceps - triceps - przerwa. I tak w kółko. Wiem, że jest coś takiego jak super seria, ale nie wiem, czy to poprawnie wykonywałem. Wiem jedno - ręce mi się tak spompowały, i tak piekło ... pierwszy raz, jak założyłem koszulkę po treningu, rękawki [...]

Witaj. Może nie jestem super-specjalistą, ani nie mam długiego stażu na tym forum ale powiem Ci tak: Nie istnieje coś takiego jak miejscowe zrzucanie tłuszczu. W miare jak będziesz uprawiał sport, odpowiednio się odżywiał, dbał o dostarczenie organizmowi niezbędnych składników i wywalał z menu niepotrzebne składniki sylwetka będzie się poprawiała. [...]

Kokosiku masz na pewno racje. Nie mam takich super osiagow w MC jak Ty ( moje to tak 50% Twoich ;-) ale cwiczac sama widze ze czlowiek inaczej sie trzyma i siedzi nawet :-) wczoraj byl DNT/aero wiec zrobilam 30 min interwalow na orbim i godzine rozciagania cos a'la joga do miski oprocz warzyw wpadlo wino czerwone i biale wytrawne suple: selen, [...]

Martinez to jeden z moich ulubionych pięściarzy Chaveza a to nie lubie, chłop ma prawie 50 walk a w rekordzie widze 3 klasowych rywali do tego spokojnie mogłby walczyć w super średniej albo i półcieżkiej ;-) bo do ringu zawsze wnosi te 5-6 kg wiecej niz limit + oczywiscie wzrost Chavez długo byl chroniony, pewnie to zasługa kontaktów ojca ;-) [...]

co do poprzedniej wypowiedzi: FBW robię już pół roku i jest niezły efekt (zacząłem od naprawdę totalnego zera, nie mam super mięśni, większość by mnie wyśmiała, ale to dopiero początek a w porównaniu do początków efekty są niesamowicie duże jak na tak krótki czas). Teraz jadę na wczasy 2 tygodniowe i traktuję to jako regenerację, a potem zaczynam [...]

Steveno no to przecież napisałem, że się upodabniał do Bane'a... Już odwołana premiera we Francji chyba całkiem.. Super jak tak dalej pójdzie to wszędzie będzie odwołana premiera, przez jakiegoś poyeba. Też mnie czasem wkurviają wszyscy ale żeby od razu zabijać Zmieniony przez - bulletskat w dniu 2012-07-20 14:21:20

No i super, pierwsze koty za płoty :-) Nad miską koniecznie musisz przysiąść :-))

mam taki worek jest naprawdę super ... raczej radził bym ci kupić już wypełniony cena dużo nie jest wyższa .. a uwierz mi trzeba mieć materiału by go wypełnić ( chyba że już masz coś czym możesz wypełnić)... kupiłem wypełniony i były w nim szmaty kawałki ubrań pół robanu tam chyba wlazło oO jak raz otworzyłem i sprawdzałem ile tam tego jest [...]

Skoro nie jest skłonny do kłamstwa to jak interpretować jego słowa, wg których radzi sobie z Antonio Silvą na treningach, który jest w szeroko rozumianej czołówce, a potem nie potrafi zrobić krzywdy Thompsonowi? Przypade? Stres? Mówił to tylko pod kątem stójki. Stójka Silvy nie jest jakaś super, a Pudziana akurat jest lepsza niż inne płaszczyzny.

DO SMALCA... tutaj porownanie z innymi gainerami a tak na marginesie to podalem tylko przyklad porownujac z jak napisalem GAINEREM Z NAJNIZSZEJ POLKI... przyjmujac ze porcja to 100g(bo chyba nikt nie sypie na porcje 335 gram tak?) 1 Weider - Giant Mega Mass 4000 - 7000g porcja ok 3.35 zl 2 Universal Nutrition - Gain Fast - 6800g porcja ok 3.80 [...]

Plecy super się prezentują jak na tą wagę. Pozdro. Będę wpadał.

Po pierwsze od takich yntelygentnych pytań to jest temat podwieszony. Dwa, czego Ty się spodziewasz przy takiej wadze. Trzy, bez diety i z takim super treningiem to daleko zajdziesz. Cztery, biceps to mały mięsień więc wolno rośnie.

Katlak super, że się wciągnął. Ale... Teraz to można jedynie powiedzieć, że go książka wciągnęła. Jak będzie dorosły a czytanie stanie się jego nawykiem to wtedy będzie można powiedzieć, że misja zakończona zwycięstwem ;) Mój brat (teraz po trzydziestce sporo) czyta sporadycznie, kiedy był nastolatkiem zafascynował go Ojciec chrzestny M. Puzo, [...]

"rok 1984" jest super jedna z moich ulubionych książek, a co do romantyzmu to nie jestem w stanie polubić czegoś czego nie rozumiem

fitmax BCAA + cytrulina - super ;-)

wolalbym chyba sfdowskie lepiej wychodzi z iloscia aminek, 6/10 nie jest jakos super oplacalne

wolalbym chyba sfdowskie lepiej wychodzi z iloscia aminek, 6/10 nie jest jakos super oplacalne niestety patrząc na same BCAA mało dobry (smacznych) produktów. z reg. to 50/60% prochu... pod tym kątem masz rację :) zawsze można się przerzucić na BCAA w kapsach ;-)

[...] nie trzeba tego tlumaczyc. zdrowia moj ojciec tez 1 ma krotszy z tym ze on wsadzil do maszynki do mielenia miesa %-) }:-( Ale w sumie jakby nie patrzec do wiekszosc lekkich cwiczen mozesz wykonywac wiadomo ze jakiegos super progrsu nie bedzie ale lepsze to niz nic, tylko pytanie czy warto. Zmieniony przez - cvfdbkz w dniu 2012-07-20 18:32:39

ładnie pospadało , super. Pozdrawiam