SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

super

  • [...] piekarnik. Włożyć na blachę zawiniątko. Wsadzić do piekarnika. Zapomnieć na 20 minut.... Wyjąć gotowe. %-) Nie lubię stać nad patelnią. Kittie Nie zazdroszczę. Twój placek z mikrofalówki jest super.... ostatnio wrzuciłam do jajka maliny jeszcze zamrożone, to fajnie się razem zapiekły. %-) Zmieniony przez - Dotkazoz w dniu 2012-07-06 22:51:51

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-06 22:51:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trufka prosi o pomoc

    Post
    Ladies SFD

    [...] nie umie liczyć to trzeba dźwigać :) Także progres był. I generalnie bardzo się dzisiaj skatowałam, cały czas staram sobie dać mocniej w tyłek i na końcu już z nogami było super ciężko. Cała się czuję jak z waty teraz, dobrze mi tak :) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/05e428483ac74ea8abe293c57e508b8c.png [...]

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 7908 Data: 2012-07-06 22:51:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a dzięki Ruda- poczytam :) Podglądam też co u Ciebie, ale mam tyle zaległości,że ledwo się łapię w tych konkursach ;-) Z czasem ogarnę. W tracie mojej nieobecności widzę,że Ovejka dała czadu:-) Wnioski z biegania: super, ale powietrza brakuje- duchota straszna...pot po tyłku się leje. Niechże w nocy popada dla oczyszczenia atmosfery.

    Odpowiedzi: 524 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-06 23:46:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Omlet błonnikowy.

    Post
    Kuchnia SFD

    Może być smaczne , robiłem coś podonego tylko że nie dawałem orzechów , słonecznika i cynamonu(nie lubie cynamonu ) dawałem również więcej mąki i wychodziły naprawde super , ok2-3 omletów :)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 4378 Data: 2012-07-07 00:09:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa a klatka piersiowa

    Post
    Trening dla początkujących

    super.to ruszaj do boju!

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1956 Data: 2012-07-07 00:55:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • obrazek super, szkoci maja T in the park (festiwal) i wlasni w radio mowili ludzie ze ogolnie jest zayebiscie a pogoda moglaby byc gorsza , no nie wiem, musiala by ich spotkac chyba burza sniezna bo pewnie po kolana w blocie laza...

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-07 09:43:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie nazekam, tylko wiecie apetyt rosnie w miarę jedzenia :) A poza tym fajnie by było żeby ciężary jakie dzwigam przekładały się na spadki w cm :) Ogólnie widzę poprawę wyglądu ciała i mąż ostatnio powiedział mi że duPpa mi się zaorkągliła, ręce powoli pozbywaja się tłuszczu i zaczynają pojawiać się zarysy mięśni :) Jest SUPER!!!!!

    Odpowiedzi: 1074 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-07 11:03:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • leah[50 tka]

    Post
    Ladies SFD

    super, dua leah versus mala leah, przestalas sie rozlewac na boki :-), bardo ładnie ci spadło w pasie :-)) wiecj trudno powiedzic bo bez golizny nie widac duzo ;-) środke ciezkości si ejuz tobie przesunął i przyjmujesz lepsza postawe, troche nadal bark opada tak wiec dobrze jakbys wykonywala trening rozruchowy barkow rowniez osobno :-)

    Odpowiedzi: 1760 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-07 13:35:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak apropos omega 3 to z treca super omega-3 wg ciebie jest okej? 3 razy dziennie po 2 tabletki bo pisze zeby brac dwa razy po 2... i czy omega przypadkiem nie bierze tez udzialu w spalaniu tluszczu czyli odchudzaniu? bo mi zalezy natym zeby wagi wogole nie tracic wrecz zeby szla w gore... bo pare lat temu wazylem 115 kilo przy wzroscie 186 a [...]

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 10815 Data: 2012-07-07 13:36:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pewnei ze jest super :-)) bardzo dobrze ci idzie

    Odpowiedzi: 1074 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-07 13:40:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki stack polecacie na masę ??

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Zestaw od Tomq zdecydowanie super. Ew nitro caps I caffeine

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 4469 Data: 2012-07-07 13:53:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gdyby sam już był bez nogi.. to tekst miał by wartość wtedy dopiero; ..ale i tak super anegdota)

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 10815 Data: 2012-07-07 14:40:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wrong chyba podziekuje :P ogólnie to jest mój największy problem czuje się świetnie nic prawie nie jem, bardzo dużo się ruszam, wyniki super, dlatego zgłupiałam przez ten pomiar ;/

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4597 Data: 2012-07-07 19:11:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] o to własnie chodzi nikt nie wie co mi jest. Jestem przed gastroskopią i szeregiem innych badań, hormonów. Dodam że przez rok pracowałam fizycznie (o dziwo także, czując się super). Nie głodze się nie każę wierzyć, raczej jem na siłe żeby żołądek cokolwiek otrzymał. Waga potrafi wachać mi się co 7 kg w ciągu 2 miesięcy przy takim samym pożywienu [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4597 Data: 2012-07-07 19:18:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • i w dodatku jestem świadkiem rui uprawianej przez muchy Ale walczyla i to sie liczy , SUPER Zmieniony przez - obliques w dniu 2012-07-07 19:20:56

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-07 19:20:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A to dzięki ,bo mi się nie zmieniło i jak wchodze na orange sport to pisze mi orange sport info to super wiadomość nie będę musiał szukać stream'a %-) Zmieniony przez - KyokushinGaryu w dniu 2012-07-07 19:33:14

    Odpowiedzi: 373 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-07 19:32:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tworzenie własnej siłowni - czy to ma sens?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] 1m potrzebne byłyby Ci takie dwie, 8 nakrętek, i 4 większe podkładki, drążka nie wyrwiesz choć byś chciał ;-) Ja mam tak zrobione w swojej siłowni i do dnia dzisiejszego mi super trzyma. Tu masz moją recenzję; http://www.sfd.pl/Prowadnice_HD18_%2B_Por%C4%99cze_HD16_%2B_Dr%C4%85%C5%BCek_HD15-t833289.html Proponuję taki drążek; [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4015 Data: 2012-07-07 20:13:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • i ja gratuluje cinool zdjecia nie mam ale super laska%-) dobra lece bo dzwoni narazie Zmieniony przez - $PIOTREK$ w dniu 2012-07-07 21:19:38

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-07 21:18:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Z crossfitem po formę (Strony 17 i 33)

    Post
    Strength & Endurance

    Jak zwykle spóźniona %-) Super efekty testu :-)) Gratulacje :-)

    Odpowiedzi: 339 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-07 21:53:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ser topiony z twarogu

    Post
    Kuchnia SFD

    Super ;) Jak wpadłeś na taki pomysł? I czy ktoś próbował bez sody? Sog

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 16918 Data: 2012-07-07 22:15:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)