SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

super

  • [BLOG]diwadek / Dawid - Redukcja, do czech razy sztuka

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] żeby fat nie podskoczył(oczywiście w miarę :P) Żebym trzymał diete, ale też mógł się najeść porzadnie raz w tyg :P Piątek - 30.09.2016 200b 250w 30t - Mega trening tension - super czucie Sobota - 200b <50w(tylko warzywa) 100t Niedziela - Szejk przed treningiem - |Trening power - przed 20b 40w 5t - po 50g wpc 200ml mleka i wyżerka 5h :P Zobaczymy [...]

    Odpowiedzi: 1476 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-03 10:01:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gdzie zakupiles Super Charge ?? Ile mniej wiecej za ile ??

    Odpowiedzi: 153 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-23 13:13:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W USA. Cena Super Charge to $69.99, a jeśli masz GOLD CARD to $55.99

    Odpowiedzi: 153 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-23 13:26:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powodzenia! Ciekawi mnie ile kosztował Cie super charge i gdzie kupiłeś jeśli mozna wiedzieć...? Zapraszam do mnie mimo że kończe...

    Odpowiedzi: 153 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-23 19:11:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fresh byłem dziś u Ciebie na teście A co do Twojego pytania, odpowiedź jest na 2 stronie. W USA. Cena Super Charge to $69.99, a jeśli masz GOLD CARD to $55.99

    Odpowiedzi: 153 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-24 02:38:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A zamawiales tego Super Charge ze stanow ??

    Odpowiedzi: 153 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-24 13:03:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tu z kolei Super Charge, także po rozpuszczeniu w wodzie.

    Odpowiedzi: 153 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-24 20:15:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mówiłem, że Super Charge to dobry stack przedtreningowy

    Odpowiedzi: 153 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-24 21:54:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] " siódemek " dlatego trochę za dużo na początek nałożyłem i wyszła z tego regresja zamiast progresji, ale człowiek pomału nabiera wprawy więc będzie coraz lepiej, super charge wczoraj czułem lepiej ale napewno się jeszcze rozkręci Dodam jeszcze że dziś był mój pierwszy trening na wyciągu dlatego nie wiedziałem z początku jakie ciężary [...]

    Odpowiedzi: 153 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-25 11:54:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nom jakoś zabrakło mi siły niestety. Dzisiaj nogi i super serie

    Odpowiedzi: 153 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-28 12:36:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • -- !! 7 dzień Testu !! -- Niedziela, pusto jak cholera . No co by tu napisać, dzień odpoczynku od szkoły i od siłowni, właśnie teraz robię ściągi z geci bo jutro czeka mnie sprawdzian z 80stron. Mięśnie czuje że są wypoczęte i gotowe na kolejny tydzień zmagań z ciężarami. Od jutra będę brał 2 porcje Super Charge zamiast jednej, jak to było przez [...]

    Odpowiedzi: 153 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-30 14:08:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Na obiad nie zjadłem ani ryżu ani piersi Zjadłem sobie bigos .. mm miła odmiana. Pewnie jak przyjdę z meczyku to zrobię sobie jakieś kanapki. Ale spokojnie, jutro nadrobię trening, tylko że nie zrobię bicepsa, ponieważ w piątek mam super serię i nie zdąży odpocząć. Dobra a wy też nie siedzieć przy kompach tylko na dwóóóór :P !! POZDRO

    Odpowiedzi: 153 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-01 17:32:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czytasz chyba dokładnie mojego testu :P zobacz pierwszą stronę, gdzie mam rozpisany trening W poniedziałek mam lekko triceps, we wtorek lekko biceps a w piątek na******lam super serię :P Ale już mnie to wykańcza wszystko, wstawanie po 6 żeby wziąć kreatynę, zjeść i zapier*** do szkoły na kilka godzin, potem zmęczony przychodzę jem obiad i na [...]

    Odpowiedzi: 153 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-07 22:47:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wszystkich, dziś był ostatni trening na masę, od poniedziałku zaczynam redukcję. Wyszło tak że nie dałem rady prowadzić testu, nie z tego powodu że nie chciało mi się, tylko musiałem poprawiać oceny w szkole i nie miałem zbytnio czasu. Jutro wrzucę podsumowanie. A od poniedziałku będę prowadzić dalej ten temat tylko z redukcją. Suple jakie [...]

    Odpowiedzi: 153 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-25 19:36:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Super, dzięki za odpowiedz. Powiedz mi jeszcze tylko czy opłaca mi się kupić 1kg tego mono, czy lepiej 0,5 kg, a na następny cykl coś innego ?

    Odpowiedzi: 642 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-28 21:53:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to zależy jakiej jakości będą te kilogramy. jeśli ma być super sprawność to ja bym celował w 90kg - oczywiście patrząc na siebie, bo każdy jest inny

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-30 20:12:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Od strony kodu :) Oczywiście nie są to jakieś super wielkie zmiany, ale po jakimś czasie widać różnicę :D Acz kolwiek jeśli chodzi o MySQL i PHP to nie mam o tych językach zielonego pojęcia :) HTML wystarczająco, a CSS na podstawie innych kodów.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-23 11:51:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jesteś niby super MC białym murzynem, a ja zwykłym z polskiej matki białasynem, który potrafi połączyć bit z rymem dobra rada czarny chłopaku wypiehadalaj, mamy na pęczki Tupaców! i skończ już pleść te farmazony bo nie jesteś Uncle Toony czarny fullcap, spodnie baggy, łańcuch złoty szkoda, że to wszystko za hajs od taty chyba że znów wziąłeś na [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-25 22:48:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Efekty po kilku dniach? Nie bardzo. No i mam szybka przemiane materii, jak 3 tys. kalorii da mi troche miecha to bedzie super.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-23 21:35:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zrob pozycje do planche na kolkach, oderwij druga reke i pozostaw barki rownolegle do podloza. Niestety gsmt, grawitacja ziemska na to nie pozwoli, nawet jak Masz super hiper mega balans. No i kto pisze o gimnastykach?! Co Ty sie tak przy nich ciale trzymasz? To, ze takie elementy sa w gimnastyce nie znaczy, ze kazdy kto je robi musi byc [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-02 18:52:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)