SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

super

  • Gainer do 150zł ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    aaa jak smakuje PINACOLADA / Banan z tego mass XXL?? bo kupiłem sobie Dymatize Super Mass Gainer czekolada ... i musze go sprzedac bo mi wogole smak nie podchodzi :p ... i szukam czegos innego :D

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1958 Data: 2011-07-18 18:30:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • super, że tu jesteśwszystkie w jednym miejscu

    Odpowiedzi: 1714 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-18 19:10:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • super ze tu jestes to do mnie?

    Odpowiedzi: 1714 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-18 19:45:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jest super , powodzenia!

    Odpowiedzi: 1490 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-18 19:47:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A więc maliny mniam (chyba pójdę na pachte na działeczki hehe), obcasy nono i od razu wyczuwa się w wypowiedziach , ze polepszyło Ci się , super!!!!!

    Odpowiedzi: 1109 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-18 20:05:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lejjla super będę zaglądać i też niedługo muszę ruszyć na ostro bo niedobre rzeczy się ze mną dzieją jak się nie spowiadam i dziennika nie prowadzę....

    Odpowiedzi: 1490 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-18 20:20:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplement na mase

    Post
    Odżywki i suplementy

    ze stacków kreatynowych śmiało moge polecić -CONTROLLED LABS Green MAGnitude 835g a z przedtreningówek -NanoVapor -No Xplode z BSN Na mnie super działały te suple

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1146 Data: 2011-07-18 20:33:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak pasek klinowy naprawie samemu przecież go nie skleje super glue ,byłem jeszcze w jednym sklepie motoryzacyjnym ale tam też takiego nie ma, kuźwa cięzko będzie go dokupoć, może macie jakieś pomysły jak albo czym go zastąpić? niewiem może miał kto podobny problem i sobie z nim poradził?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 14579 Data: 2011-07-18 21:15:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co robic?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] twoj trening "dziala"....wiec radzilbym przyjrzec sie pozostalym dwom istotnym czynnikom: - odzywianiu - regeneracji owszem,przeczytalem twoje zapewnienia o super rozpisanej diecie...itd. no i co z tego?! SKORO WAGA STOI,TO ZA MALO JESZ. ...acha i jeszcze jedno! daj sobie troche wiecej czasu,niz sadzisz. masa w porownaniu z sila [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1286 Data: 2011-07-18 21:22:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rafi-pods.redukcji str111,-26,9kg-Masa-GVT str114

    Post
    Trening dla początkujących

    TABATA jako ćwiczenie wykorzystałem przysiad ze sztanga z przodu sztanga 35kg Rozgrzewka 10 min orbitrek Trening Właściwy Tabata 20 sekund ćwiczenie , przerwa 10 sek 1) cykl 8 powtorzen 10 sek przerwy 2) cykl 8 powtorzen 10 sek przerwy 3) cykl 8 powtorzen 10 sek przerwy 4) cykl 8 powtorzen 10 [...]

    Odpowiedzi: 1234 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-18 21:24:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powodzenia ważne, że wracasz super z tym chlebkiem mnei by się nei chciało

    Odpowiedzi: 312 Ilość wyświetleń: 12988 Data: 2011-07-18 21:37:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Blokada psychiczna.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] masz jakieś nawyki żywieniowe,trochę ci berecik poryło od tego.Jakbyś się zdystansował do tego było by ci łatwiej.W******lać na siłę też nie ma co.Nie odrazu przytyjesz.Nie wiem chodzisz na siłkę czy coś?Możesz sobie ułożyć dietę wszystko może być super zdrowe a bilans może wynosić ponad 3000kcl.Na pewno się trochę nabijesz od tego po czasie.

    Odpowiedzi: 498 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-18 21:45:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] resztki. Stąd na śniadanie kiełbasa, niestety z białym chlebem. Po drugie byłam umówiona na trening z Filonką na późne popołudnie (zwykle trenuję po śniadaniu). Było super szkoda że te siłki Pure takie drogie. No i o tej porze zatłoczone. Aha, i nie mają ławeczki rzymskiej. Znaczy się mi nie była potrzebna ale Filonka chciała i się [...]

    Odpowiedzi: 1039 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-18 22:08:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 90 packer - 5/3/1 by Jim Wendler (str.11)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    jesteś jedną z niewielu osób,którym tak super idzie ława na 5/3/1,reszta trochę gorzej,ale to chyba standard wśród sprzętowców,że ich boje RAW nie imponują,aż tak bardzo :P jakbyś rozważał jakąś suplementację- beta alanina ;) działa bardzo dobrze w tym programie,gdzie maksujesz na powtórzenia ;)

    Odpowiedzi: 194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-18 22:10:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lepiej Magosa, o niebo lepiej a teraz mam nawet jeść więcej to już w ogóle będzie super, tylko boję się, że się przyzwyczaję no i ze coś mi się przytyje no bo dzisiaj..: miska z 18.07 DNT 1900 W=<70g -3 jajka, masło, ser pleśniowy, warzywa -maliny, białko, jogurt -makrela wędzona, warzywa -schabowy, migdały, tłuszcz kurczaka wiejskiego, 1/2 [...]

    Odpowiedzi: 1109 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-18 22:21:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JEST MOC! JEST POMPA! Z czasem polubisz to uczucie. Na początku może być krępujące ale później będziesz zadowolona, hehe Co do treningu, jest moc! Imponująca ilość w brzuszkach, ja bym zasnął przy takiej ilości. Super wynik w D i F. Zazdroszczę .

    Odpowiedzi: 1501 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-18 22:22:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A właśnie...jak efekty? Ciągle boisz się lustra? Tak Ciągle przed nim uciekam i w nie nie patrzę chociaż zauważyłam, że odsłaniają mi się żebra i kości miednicy więc w sumie jakoś postęp jest W sobotę w końcu uwiecznię się na zdjęciach żeby mieć porównanie za jakiś miesiąc czy dwa Wtedy będę mogła właściwie ocenić efekty. Super wynik w D i [...]

    Odpowiedzi: 1501 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-18 22:38:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Autopsy-Exercises in Extremity/cel-600kg w TS

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] siły to z niektórymi dziewczynami odgrywamy sceny z dirty dancing (te wynoszenia nad głowę). Gorzej jak już się ostro u***ię to zaczynam ściągać koszulkę,tarzać się po podłodze,ślizgać na kolanach,ostra wixa jednym słowem xD no bardzo silny chłopak i super wygląd,a tylko rok starszy ode mnie,a jak to usłyszałem to miałem oczy jak 5złotych O.O

    Odpowiedzi: 925 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-18 23:14:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nogi dziś lekko opuchnięte także jestem przeszczęśliwa Gdzie ten sierpień pytam!?!? Ja nie chcę, czas i tak za szybko goni filonka, Maya S super

    Odpowiedzi: 1039 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-18 23:20:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gaspari Super Pump MAX

    Post
    Odżywki i suplementy

    Czyli lepiej kupić starego super pump 250?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 6841 Data: 2011-07-19 00:08:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)